Lue keskustelun säännöt.
Sit semmonen yksinkertainen että jos haluaa sen parisataa kaloria pois päivästä niin sehän on suoraa ne leivät mitä syö
30.06.2026 |
Ottaa vaan ruoan ja jättää sen 2 leipää siitä kyljestä pois. Se on automaattisesti se parisataa kaloria pois ja se on helppo laskea siitä. Lautanen ruokaa ja thats it.
Kommentit (29)
Yhdessä leipäpalassa on 75-90 kcal.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juuri söin lounaaksi skagenin kahvilassa. Oli herkkua.
Kuka syö lämpimän ruuan kanssa leipä, jos kyseessä ei ole esim. ultrakevyt kesäkeitto? Joku miesjuttu?
Vierailija kirjoitti:
Yhdessä leipäpalassa on 75-90 kcal.
Harva syö leipää ilman levitettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ylimääräinen sokeri pois. On helppo ja vaivattomin tapa. Paistopistetuotteet pois. Toiseksi paras tapa. Näillä kahdella pärjää jo. Karkit voi korvata vaikka luumuilla tai taateleilla.
Vierailija kirjoitti:
Ja sinäkö tosiaan luulet, että kaikki mussuttavat leipää? Ihan yhtä hyvä vinkki kuin se että kannattaa jättää pois kaikki sokeriset juomat ja muut herkut kuvitellen, että kaikki elävät samalla tavalla kuin kyseinen valopää itse.
Jugurteissa on hirvittävät määrät sokeria piilotettuna. Kaikki sokerijugurtit pois käytöstä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sen voi valita omien mieltymysten mukaan, mistä leikkaa 200 kcal, jos sen haluaa leikata. Jollekin helppo tapa voi olla leivät. Toiselle rasva. Toiselle makeat kahvisyömiset. Tai vähän jokaisesta.
Itse olen laihduttanut kymmeniä kiloja ja pitänyt painon pois. En missään vaiheessa ole luopunut mistään ruoista kokonaan, en leivästä, en alkoholista, en herkuista. Vähentänyt vaan kaloreita sieltä täältä.
Vierailija kirjoitti:
Kuka syö lämpimän ruuan kanssa leipä, jos kyseessä ei ole esim. ultrakevyt kesäkeitto? Joku miesjuttu?
Vanhoja maalaisten tapoja. Taitaa olla myös virallisessa suosituksessa, jota en kyllä seuraa, mutta mielestäni kuuluu lautasmalliin. Joillain on pakkomielle kuidusta, jonka riittavän saamisen takaamiseksi on muka pakko syödä leipää joka käänteessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön leipää keiton kanssa. Keitto kaipaa leipää. Paitsi pinaattikeitto joka kaipaa keitetyn munan. Olisi tosi outoa syödä vaikka makaronilaatikon kanssa leipää. Leipä joka aterialla on outo suomainen maalaistapa. THL:n idioottien suosittelema
Vierailija kirjoitti:
Yhdessä leipäpalassa on 75-90 kcal.
Leivässä on kuitua ja hiilarit joita ihminen tarvitsee ettei valita uupumista ja kuormitusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syön leipää keiton kanssa. Keitto kaipaa leipää. Paitsi pinaattikeitto joka kaipaa keitetyn munan. Olisi tosi outoa syödä vaikka makaronilaatikon kanssa leipää. Leipä joka aterialla on outo suomainen maalaistapa. THL:n idioottien suosittelema
Minkälainen maalaisjuntti syö PINAATTIKEITTOA 🤣
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön leipää keiton kanssa. Keitto kaipaa leipää. Paitsi pinaattikeitto joka kaipaa keitetyn munan. Olisi tosi outoa syödä vaikka makaronilaatikon kanssa leipää. Leipä joka aterialla on outo suomainen maalaistapa. THL:n idioottien suosittelema
Minkälainen maalaisjuntti syö PINAATTIKEITTOA 🤣
Maitoon tehdyt keitot ovat todella maalaisjunttien ja mummojen ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuka syö lämpimän ruuan kanssa leipä, jos kyseessä ei ole esim. ultrakevyt kesäkeitto? Joku miesjuttu?
Jotkut haluaa perunoiden kanssa ehdottomasti leipää,älä kysy miksi.
Älä sitten valita kun kuolet paksusuolen syöpään 40-50 vuotiaana kun jätit pääasiallisen kuidunlähteesi pois. Muutenkin hoitojonot jo niin pitkiä ettei kohta edes tarvita onkologeja kun syöpäsairaat kuolee ennen hoitoon pääsyä.
Vierailija kirjoitti:
Ja sinäkö tosiaan luulet, että kaikki mussuttavat leipää? Ihan yhtä hyvä vinkki kuin se että kannattaa jättää pois kaikki sokeriset juomat ja muut herkut kuvitellen, että kaikki elävät samalla tavalla kuin kyseinen valopää itse.
Kerropa mitä ahtaat napaasi, voidaan sitten kertoa millä sinä laihdut...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuka syö lämpimän ruuan kanssa leipä, jos kyseessä ei ole esim. ultrakevyt kesäkeitto? Joku miesjuttu?
Vanhoja maalaisten tapoja. Taitaa olla myös virallisessa suosituksessa, jota en kyllä seuraa, mutta mielestäni kuuluu lautasmalliin. Joillain on pakkomielle kuidusta, jonka riittavän saamisen takaamiseksi on muka pakko syödä leipää joka käänteessä.
Leipä on erittäin hyvänmakuista.
Mutta mitäpä soijarouheen mussuttajat mausta tietävät.
Kyljessä olevat leivät eivät vaikuta kalorien sisäiseen saantiin mitään, sotkevat vain vaatteet tai ihon, jos ei ole minkäänlaista paitaa. Miten heikoksi Ap:n aivotoiminta on oikein mennyt?
Monella se leikkaustarve on 500kcal tai enemmän. 1000kcal tuskin on epätavallinen.
Ja sinäkö tosiaan luulet, että kaikki mussuttavat leipää? Ihan yhtä hyvä vinkki kuin se että kannattaa jättää pois kaikki sokeriset juomat ja muut herkut kuvitellen, että kaikki elävät samalla tavalla kuin kyseinen valopää itse.