Helle ja paniikkihäiriö - miten vaikuttaa?

Kokemuksia kaipaan muilta, joille helle ei tee hyvää.

Olin kohteessa, missä lämpötila oli 40 tuntumassa, ja se oli kärsimystä. Yhtenä päivänä aloin tuntemaan heikotusta ja halusin vain nopeasti ilmastoituun tilaan, ja matkalla majoitukseen aloin tuntemaan jotain aivan käsittämätöntä pakokauhua - tajusin kyllä paniikkikohtauksen tekevän tuloaan, mutta siihen liittyi varmaan myös todellisia fysiologisia tapahtumia; tuntui että taju menee ja koko kroppa kieltä myöten alkoi kihelmöimään. Aivan järkyttävä olo.