Lue keskustelun säännöt.
Urheilu ei lisääkään elinvuosia
Kommentit (25)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Moni yrittää silti juosta kuolemaa karkuun.
Ei lisää elinvuosia,mutta elämän laadukkuutta ehkä.
Vierailija kirjoitti:
Moni yrittää silti juosta kuolemaa karkuun.
Turha juosta, se saa aina kiinni, on väsymätön jahtaaja.
Maltillinen hyötyliikunta on terveellisintä tutkimusten mukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei, mutta toimintakykyisiä vuosia kyllä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihaskunnosta ja aerobisesta kunnosta huolehtiminen todennäköisesti lisää.
Se ei tarkoita mitään himotreenausta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä se lisää. Pieni lihaksisto myös suojaa kaikenmaailman sairauksilta sun muilta ja pitää sut nuorena kauemmin. Sillä on aivan älytön ero onko ihminen elänyt miten sattuu vai onko se pitänyt itsestään huolta läpi elämän, jos tälläset ihmiset siis laitetaan rinnakkain. Lopettakaa muutenkin oman saamattomuutenne oikeuttaminen jollain tutkimuksilla ja menkää ulos. Se on lapsellista.
Urheilu on eri asia kuin liikunta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitäisikö? Eikös se vanha viisaus sano että liikunta ei tuo välttämättä lisää vuosia elämään mutta tuo kylläkin lisää elämää vuosiin.
Ei lisää elin vuosia mutta terveellinen ja sopivalla liikunnalla oleva elämä vähentää mahdollisuutta kuolla aiemmin mitä pitäisi. Parantaa myös elämän laatua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En oikein ymmärrä, että jos liikunta ehkäisee elintasosairauksia, niin miten niin ei lisää elinvuosia? No sama se. Itse liikun ulkonäkö- ja mielenterveyssyistä. M49
Vierailija kirjoitti:
Maltillinen hyötyliikunta on terveellisintä tutkimusten mukaan.
Tämä!
Mieluummin kupsahdan virkeänä ja hyväkuntoisena kasikymppisenä kuin diabeteksen, osteoporoosin ja kaikenlaisten kolotusten vaivaamana väsähtäneenä kasikymppisenä, joka ei meinaa päästä omin voimin tuolista ylös.
Urheilu pilaa mm. monen nivelet. Kevyt arkiliikunta säännöllisesti on terveellisintä ihmiselle.
Kai sen nyt lapsikin tajuaa, että kilpaurheilu ei ole tervettä mutta aika harva siihen tyyliin liikkuu.
Vaivasta vanhuutta korkeintaan.