(Esi)vaihdevuodet. Miten näistä selviää hengissä? Apua

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esivaihdevuodet on keksitty ihan muutaman vuoden sisällä jotta saataisiin taas myytyä naisille turhia rohtoja ja hoitoja. Kuinka vanha olet?

Millaisia rohtoja ja hoitoja? 

Katso televisiota, kuuntele radiota, lue lehtiä, avaa internet niin selviää.

Ei kun kerro sinä kun tiedät?

Joo. Alan linkkailemaan sulle esivaihdevuosiin tarkoiyettujen lisäravinteiden ja vastaavien linkkejä. No jospa en, etsi itse.

Eli et tiedä asiasta yhtään mitään siis, ihan kuten arvelinkin. Kunha länkytät. 

Niin. Ja sinä taas olet niin kädetön ettet osaa googlettaa. Pitääkö sulle perunakin paloitella valmiiksi?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos ei ole eläessään tehnyt mitään, kai sitä nelivitosena alkaa tullakin vaivoja.

Puhutko omasta kokemuksesta? 

Minulla ei todellakaan ole mitään vaivoja, ja pitäisi olla jo vaihdevuosi-iässä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllähän esivaihtarit on ihan biologinen fakta eikä mitään humpuukia. Hormonitasoissa tapahtuu muutoksia ja rajuja vaihteluita, jotka sitten osalle naisista aiheuttaa vaikeitakin oireita. Toiset on herkempiä reagoimaan tuohon hormonimyrskyyn. Itsellä esim. jo olemassaoleva ahdistuneisuus on pahentunut todella paljon eikä mitään muuta syytä löydy.

Viime vuosina lääketiede on alkanut tunnistaa tämän vaiheen naisen elämästä ja lääkärit alkaa pikkuhiljaa ymmärtää näitä oireita. Toki markkinamiehet ja -naiset käyttää epätoivoisia naisia tässäkin asiassa hyväkseen, kuten kaikessa muussakin. On jos jonkinlaista yrttivalmistetta ja kursseja ym. 

Samanlaisia muutoksia tapahtuu myös murrosiässä, mutta ei kukaan ole vielä murrosikää alkanut lääkitä. Onneksi. 

Monella puhkeaa murrosiässä hormonaalisista syistä esimerkiksi masennus, ahdistus tai vaikka migreeni. Kyllä noita kaikkia hoidetaan ja lääkitään. Sama esivaihtareissa, jos on hankalia oireita niin lääkitä pitää.

Ihme vittuilua ja vähättelyä. (Esi)vaihdevuodet on ihan todellinen asia. Toiset naiset kärsii niistä, toiset eivät. Jätetäänpä rauhaan ne, joille ongelma on todellinen ja elämää haittaava.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esivaihdevuodet on keksitty ihan muutaman vuoden sisällä jotta saataisiin taas myytyä naisille turhia rohtoja ja hoitoja. Kuinka vanha olet?

Millaisia rohtoja ja hoitoja? 

Katso televisiota, kuuntele radiota, lue lehtiä, avaa internet niin selviää.

Ei kun kerro sinä kun tiedät?

Joo. Alan linkkailemaan sulle esivaihdevuosiin tarkoiyettujen lisäravinteiden ja vastaavien linkkejä. No jospa en, etsi itse.

Eli et tiedä asiasta yhtään mitään siis, ihan kuten arvelinkin. Kunha länkytät. 

Niin. Ja sinä taas olet niin kädetön ettet osaa googlettaa. Pitääkö sulle perunakin paloitella valmiiksi?

Älä länkytä

Liikunta kannattaa ottaa osaksi elämää viimeistään 30-vuotiaana, jos ei jo ole. Ei särje sitten vanhempana paikkoja. 

Ylipainoa kannattaa myös vältellä, koska ylipaino sotkee hormonitasoja, vaikkei olisi edes vaihdevuosi-ikäinen. 

Se, että markkinamiehet käyttävät asiaa hyväkseen, ei muuta sitä faktaa, että hedelmällisyyden loppuessa eli useimmilla noin 40v hormonitoiminta muuttuu. Tämä on aivan todistettu fakta. Sekin on fakta, että sukuhormonit vaikuttavat uneen, mielialaan, lihaksiin, niveliin jne. Sama koskee miehiä. Testosteronivajeen oireet ovat samanlaisia kuin esivaihdevuosien ja vaihdevuosien oireet. Erona on, että mies saa testosteronia lääkäriltä, mutta näihin vuosiin asti naisten on annettu ymmärtää, että pitää vain kärsiä. Lisäksi hormonikorvaushoidon on väitetty aiheuttavan syöpää, mikä on sittemmin todistettu vääräksi. Se itse asiassa suojaa suolistosyövältä, osteoporoosilta ja sydäntaudeilta.

Vierailija kirjoitti:

Ihme vittuilua ja vähättelyä. (Esi)vaihdevuodet on ihan todellinen asia. Toiset naiset kärsii niistä, toiset eivät. Jätetäänpä rauhaan ne, joille ongelma on todellinen ja elämää haittaava.

Tämä niin perskeleesti.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllähän esivaihtarit on ihan biologinen fakta eikä mitään humpuukia. Hormonitasoissa tapahtuu muutoksia ja rajuja vaihteluita, jotka sitten osalle naisista aiheuttaa vaikeitakin oireita. Toiset on herkempiä reagoimaan tuohon hormonimyrskyyn. Itsellä esim. jo olemassaoleva ahdistuneisuus on pahentunut todella paljon eikä mitään muuta syytä löydy.

Viime vuosina lääketiede on alkanut tunnistaa tämän vaiheen naisen elämästä ja lääkärit alkaa pikkuhiljaa ymmärtää näitä oireita. Toki markkinamiehet ja -naiset käyttää epätoivoisia naisia tässäkin asiassa hyväkseen, kuten kaikessa muussakin. On jos jonkinlaista yrttivalmistetta ja kursseja ym. 

Samanlaisia muutoksia tapahtuu myös murrosiässä, mutta ei kukaan ole vielä murrosikää alkanut lääkitä. Onneksi. 

Monella puhkeaa murrosiässä hormonaalisista syistä esimerkiksi masennus, ahdistus tai vaikka migreeni. Kyllä noita kaikkia hoidetaan ja lääkitään. Sama esivaihtareissa, jos on hankalia oireita niin lääkitä pitää.

Monella? En ole lainaamasi, mutta en ole koko elämässäni tuntenut sellaista teini-ikäistä, jota olisi murrosiän vuoksi lääkitty. En ole koskaan edes kuullut sellaisesta tapauksesta. Ja ikää on 44v.

On ihan normaalia herätä muutama kerta yössä, ei tässä iässä nukuta enää illasta aamuun. Mutta jos et pärjää oireiden kanssa, hae hormonihoito. Minulla meni unet kuumien aaltojen vuoksi ja jaksaminen loppui nopeasti. Hormonihoito on auttanut paljon eikä mitään haittavaikutuksia ole ollut.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esivaihdevuodet on keksitty ihan muutaman vuoden sisällä jotta saataisiin taas myytyä naisille turhia rohtoja ja hoitoja. Kuinka vanha olet?

Millaisia rohtoja ja hoitoja? 

Katso televisiota, kuuntele radiota, lue lehtiä, avaa internet niin selviää.

Ei kun kerro sinä kun tiedät?

Joo. Alan linkkailemaan sulle esivaihdevuosiin tarkoiyettujen lisäravinteiden ja vastaavien linkkejä. No jospa en, etsi itse.

Eli et tiedä asiasta yhtään mitään siis, ihan kuten arvelinkin. Kunha länkytät. 

Niin. Ja sinä taas olet niin kädetön ettet osaa googlettaa. Pitääkö sulle perunakin paloitella valmiiksi?

Älä länkytä

Voi. Loppuiko sanat kesken? 😃 Sinä se jaksat jankuttaa, ilmeisesti sulla oli jotain mielipidettäni vastaan.

Kuulostaa nyt siltä, että Ap tarvitsee hormonikorvaushoitoa. Rauta-arvot olisi myös hyvä mitata. Esivaihdevuodet on ihan oikeasti olemassa ja aiheuttaa kaikenlaista oireilua sekä fyysisellä että henkisellä puolella. Tsemppiä Ap, samassa veneessä ollaan!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllähän esivaihtarit on ihan biologinen fakta eikä mitään humpuukia. Hormonitasoissa tapahtuu muutoksia ja rajuja vaihteluita, jotka sitten osalle naisista aiheuttaa vaikeitakin oireita. Toiset on herkempiä reagoimaan tuohon hormonimyrskyyn. Itsellä esim. jo olemassaoleva ahdistuneisuus on pahentunut todella paljon eikä mitään muuta syytä löydy.

Viime vuosina lääketiede on alkanut tunnistaa tämän vaiheen naisen elämästä ja lääkärit alkaa pikkuhiljaa ymmärtää näitä oireita. Toki markkinamiehet ja -naiset käyttää epätoivoisia naisia tässäkin asiassa hyväkseen, kuten kaikessa muussakin. On jos jonkinlaista yrttivalmistetta ja kursseja ym. 

Samanlaisia muutoksia tapahtuu myös murrosiässä, mutta ei kukaan ole vielä murrosikää alkanut lääkitä. Onneksi. 

Monella puhkeaa murrosiässä hormonaalisista syistä esimerkiksi masennus, ahdistus tai vaikka migreeni. Kyllä noita kaikkia hoidetaan ja lääkitään. Sama esivaihtareissa, jos on hankalia oireita niin lääkitä pitää.

Hormonit tasoittuvat ajan kanssa. Masennuslääkkeet ovat vahvoja lääkkeitä, joilla voi olla vakavia loppuelämän kestäviä sivuvaikutuksia. Ei niillä pitäisi murrosikää tosiaankaan hoitaa. Vaikka toki sitä hoidetaan ja yhä useampi nuori on nykyään aseksuaali. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esivaihdevuodet on keksitty ihan muutaman vuoden sisällä jotta saataisiin taas myytyä naisille turhia rohtoja ja hoitoja. Kuinka vanha olet?

Millaisia rohtoja ja hoitoja? 

Katso televisiota, kuuntele radiota, lue lehtiä, avaa internet niin selviää.

Ei kun kerro sinä kun tiedät?

Joo. Alan linkkailemaan sulle esivaihdevuosiin tarkoiyettujen lisäravinteiden ja vastaavien linkkejä. No jospa en, etsi itse.

Eli et tiedä asiasta yhtään mitään siis, ihan kuten arvelinkin. Kunha länkytät. 

Niin. Ja sinä taas olet niin kädetön ettet osaa googlettaa. Pitääkö sulle perunakin paloitella valmiiksi?

Älä länkytä

Voi. Loppuiko sanat kesken? 😃 Sinä se jaksat jankuttaa, ilmeisesti sulla oli jotain mielipidettäni vastaan.

Sä et osannut vastata mitä rohtoja ja hoitoja on olemassa vaan aloit länkyttämään. 

Mulla on kestänyt jo ehkä 6 vuotta. Yhdessä vaiheessa olin aivan sekaisin. Tissit oli tulessa aina viikkoa ennen menkkoja niin, että hipaisukin tuntui vastenmieliseltä. Kaksi viikkoa ehti olla melko neutraalia aikaa välissä kun taas uusi kahden viikon setti alkoi lusittavaksi. Olin kiukkuinen ja yhdessä vaiheessa sitten myös itkuinen.  Itskin täysin ilman syytä kaikelle mahdolliselle. Masennuslääkitystä 1,5 vuotta pienellä annostuksella (puolikkaan otin viidesta grammasta, aluksi jonkin aika 5g päivässä essiä) auttoi mielialaoireisiin. 

Vierailija kirjoitti:

Kuulostaa nyt siltä, että Ap tarvitsee hormonikorvaushoitoa. Rauta-arvot olisi myös hyvä mitata. Esivaihdevuodet on ihan oikeasti olemassa ja aiheuttaa kaikenlaista oireilua sekä fyysisellä että henkisellä puolella. Tsemppiä Ap, samassa veneessä ollaan!

Jos on säännölliset kuukautiset niin hormonikorvaushoitoja ei aloiteta. Silloin noi e-pillerit on se mitä tarjotaan. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esivaihdevuodet on keksitty ihan muutaman vuoden sisällä jotta saataisiin taas myytyä naisille turhia rohtoja ja hoitoja. Kuinka vanha olet?

Millaisia rohtoja ja hoitoja? 

Katso televisiota, kuuntele radiota, lue lehtiä, avaa internet niin selviää.

Ei kun kerro sinä kun tiedät?

Joo. Alan linkkailemaan sulle esivaihdevuosiin tarkoiyettujen lisäravinteiden ja vastaavien linkkejä. No jospa en, etsi itse.

Eli et tiedä asiasta yhtään mitään siis, ihan kuten arvelinkin. Kunha länkytät. 

Niin. Ja sinä taas olet niin kädetön ettet osaa googlettaa. Pitääkö sulle perunakin paloitella valmiiksi?

Älä länkytä

Voi. Loppuiko sanat kesken? 😃 Sinä se jaksat jankuttaa, ilmeisesti sulla oli jotain mielipidettäni vastaan.

Ai nytkö se onkin vain mielipide eikä fakta? Niin ne maalitolpat siirtyvät. Anna kun arvaan, olet joku luonnonyrttikouluttaja ja yksisarvishoitaja/tarot-tulkitsija. 

-eri

Täytän tänä vuonna 50v ja en ole huomannut mitään oireita. Kävin talvella gynellä ja hänkin totesi, että ei ole vaihtareista vielä tietoakaan. En tiedä sitten miten vaikuttaa esim. liikunta, olen itse paljon väsyneenpi jos en liiku säännöllisesti

Usein tuossa vaiheessa vuodot runsastuvat. Jos ferritiini on alhaalla, se aiheuttaa lisää vuotamista. Eikö ole kätevää? Jos vuoto on runsasta, hae lääkärin apua ja syö rautaa.

Pidä kiinni lihaksista. Se suojaa sinua pitkällä tähtäimellä ja jo nyt. Lihakset pitävät huolta sokeriaineenvaihdunnasta. Mene salille ja nosta isoja painoja. 

Syö kunnolla. Kitudieettien aika on ohi. Priorisoi proteiini, kuitu ja hyvät rasvat. 

Tee kaikkesi unen eteen.

Mene vaihdevuosiin erikoistuneelle gynekologille. Jos saat vähättelyä, etsi toinen lääkäri. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuulostaa nyt siltä, että Ap tarvitsee hormonikorvaushoitoa. Rauta-arvot olisi myös hyvä mitata. Esivaihdevuodet on ihan oikeasti olemassa ja aiheuttaa kaikenlaista oireilua sekä fyysisellä että henkisellä puolella. Tsemppiä Ap, samassa veneessä ollaan!

Jos on säännölliset kuukautiset niin hormonikorvaushoitoja ei aloiteta. Silloin noi e-pillerit on se mitä tarjotaan. 

Väärin, hormonihoitoa voi käyttää vaikka on vielä kuukautiset. Silloin käytetään syklistä hoitoa. https://riinakatainen.fi/vaihdevuodet/hormonihoitoa-voi-kayttaa-vaikka-…