Miten sinulla oireili

Nukahtamisvaikeudet vaikka oli ihan rättiväsynyt. Epämääräistä särkyä ja rintakipua.

Nosto

Vtutti ja pisti rintaan.  Mutta oli oikeastikkin vikaa sydämessä, sain rytmihäiriöön lääkkeet. Ei pelkästään vtutuksesta johtunut.

Ei kai vitutus ole uupumisen oire?

Toivoisin, että itseäni vituttaisi sen sijaan millainen oloni nyt on.

Ap

Up

Muisti alko pätkiä ja työssä suoriutuminen kärsiä. 

Tuttava oli koko ajan pikku flunssassa, jolle ei löytynyt syytä. Lopulta muisti pätki niin pahasti, ettei muistanut edes pari sekuntia sitten tapahtuneita asioita.

Rytmihäiriöt sydämessä ja unettomuus. Lopulta todettiin kilpirauhasen vajaatoiminta. Liian myöhään kun ei lääkitykselläkään saa enää oireita pois. 

Sydän tykytti nukkumaan mennessä ja yliopiston sähköpostia avatessa.

Kaikki asiat väsyttää. Jopa ihmisille puhuminen, ruuanlaitto, suihkuun meno ym.   Tuntuu vaan että on oltava pitkällään.  Mitään asiaa ei jaksa loppuun ajatella ym. 

Ei ole (vielä) todettu burnoutia enkä haluaisi mennä lääkäriin, mutta oletan, että sitä tämä on... Käytännössä kroppa on viime vuosien aikana sanoutunut irti päästä varpaisiin. Tuntuu, että vuosikymmenten paine on viimein tuhonnut terveyden.

Unien lähes täysi menettäminen ja semmoset väkivaltaiset ajatukset itseä ja muita kohtaan joista ei meinannut päästä eroon millään konstilla.

Pää on kuin pesusieni ja tuntuu usein puuroiselta, voimia ja energiaa ei ole mihinkään muuhun kuin pakolliseen arkisuoriutumiseen, en jaksa olla kovinkaan sosiaalinen enkä puhelias töissä ja välillä huomaan vain tuijottavani "jonnekin". Nukkuisin vaikka miten paljon ja usein, toisaalta heräilen usein jo ennen kelloa miettien kaikkea pas kaa. Laskujen maksaminen takkuaa, nytkin roikkuu pari laskua jotka pitänyt maksaa, mutta en ole saanut aikaiseksi. Elämänilo on aika kadoksissa, olen näköalaton ja valoton, en näe toivoa paremmasta. Siinä muutamia "oireitani".

Burn out, masennus, mikä lie.

Tiedän, että olisi hyvä varata aika työterveyteen, mutta kynnys valtava ja kun ei ikinä tiedä millainen lääkäri siellä on vastassa. Saati sitten avata mahdollisen poissaolon syytä pomolle, sekun olisi pakko hälle kertoa.

Väsyttää silmittömästi.

Vierailija kirjoitti:

Nosto

Lasku

.

Monella tavalla, en tiedä onko burn out, mutta töihin olen kyllästynyt totaalisesti, ei mitään motivaatiota tehdä mitään.

Aivosumua ja kypäräpäänsärkyä ja erilaisia lihaskipuja.

Nosto