Jooga ei ole kuntoilua tai urheilua, se on venyttelyä
Kommentit (66)
Jooga on intialainen meditaatioon muoto.
Ei ole, venyttely on puhdasta venyttelyä, jooga on venyttelyä ja meditoimista samaan aikaan.
Jos venyttelee paljon venyttelyliikkeitä niin sen jälkeen onnistuu vaikeatkin joogaliikkeet mutta se vaatii jokapäiväistä venyttelyä muutaman kuukauden.
Venyttelyliikkeissä keskitytään enemmän, joogassa meditoidaan.
Kaverini on samaa mieltä tästä ja hän on suorittanut jonkun maailmanlaajuisen joogakoulun jonkun todistuksen että hän on joogaaja, jooga ohjaaja, soveltuva jooga ohjaajaksi
Vierailija kirjoitti:
Jooga on intialainen meditaatioon muoto.
Jotkut joogaliikkeet soveltuvat joihinkin mantroihin myös
Nii. Onhan mavekin venyttelyä ja etunoja venyttelyä. Aamen.
Jooga on mukavaa viihdettä. (ainakin näin joogasalin takarivin miehen mielestä <3 )
Joo mutta vaatii jäntevän kropan siihen ei punttijullit pysty.
Menepä astanga tunnille ja tuu sit kertomaan, miten meni😄
Kommenttisi kertoo lähinnä omasta tietämättömyydestäsi joogan monimuotoisuudesta. Jooga ei ole pelkästään venyttelyä, vaan se yhdistää hengityksen, kehon liikkeet ja mielen rauhoittamisen. Monet joogatyylit, kuten vinyasa tai ashtanga, ovat erittäin fyysisiä ja haastavia, ja ne kehittävät voimaa sekä kestävyyttä.
Vierailija kirjoitti:
Se on naisten ”urheilua”. Eli muotivaatteiden ja perseen esittelyä.
Se tekee hyvää mielelle ja keholle. Miten on, taivutko itse siihen?
Vierailija kirjoitti:
Jooga on mukavaa viihdettä. (ainakin näin joogasalin takarivin miehen mielestä <3 )
Tapa itsesi
Vierailija kirjoitti:
Kommenttisi kertoo lähinnä omasta tietämättömyydestäsi joogan monimuotoisuudesta. Jooga ei ole pelkästään venyttelyä, vaan se yhdistää hengityksen, kehon liikkeet ja mielen rauhoittamisen. Monet joogatyylit, kuten vinyasa tai ashtanga, ovat erittäin fyysisiä ja haastavia, ja ne kehittävät voimaa sekä kestävyyttä.
Ap on juntti, isolla J:llä, muussa tapauksessa hän ei edes olisi laittanut koko aloitusta.
Et oo sitten ikinä joogannut. Kokeilepas ja tule sitten kertomaan totuuksias.
Vierailija kirjoitti:
Se on naisten ”urheilua”. Eli muotivaatteiden ja perseen esittelyä.
Ei ole rallikaan mitään urheilua tai mikään muukaan, missä käytetään kulkuneuvoa. Silti äijät tohkeissaan seuraamassa kun autot ajaa ympyrää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se on naisten ”urheilua”. Eli muotivaatteiden ja perseen esittelyä.
Ei ole rallikaan mitään urheilua tai mikään muukaan, missä käytetään kulkuneuvoa. Silti äijät tohkeissaan seuraamassa kun autot ajaa ympyrää.
Tämä! Rallit, formulat, motocrossit jne, eivät ole urheilua. Ne ovat ajoneuvolla ajamista.
Joogia on erilaisia. Kyllähän astanga ja vinyasa flow ovat paljon muuta kuin venyttelyä. Toki joogatessa ainakin itse menen omaan kuplaani, seuraan hengitystäni ja rentoudun.
Vierailija kirjoitti:
Jooga on saatanan palvontaa!
Saatanan? :D
Vierailija kirjoitti:
Menepä astanga tunnille ja tuu sit kertomaan, miten meni😄
Tai voimajoogaan
Se on naisten ”urheilua”. Eli muotivaatteiden ja perseen esittelyä.