Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Muita joilla selkä jatkuvasti kipeä?
02.05.2026 |
Mulla on pllut aina alaselkä kipeä. Johtuu Si nivelestä. Mutta varmaan myös siitä, että en palkon liiku.
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Johtuu huonosta lihaskunnosta. Ala vahvistaa pakaroita ja syviä vatsalihaksia. Huomaat vaikutuksen todella nopeasti.
Vierailija kirjoitti:
Huono/vääränlainen patja?
En ole Ap, mutta sama vaiva. Millaista patjaa suosittelet? Onko jollain patjalla alaselkä parempi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Huono/vääränlainen patja?
En ole Ap, mutta sama vaiva. Millaista patjaa suosittelet? Onko jollain patjalla alaselkä parempi?
Kova patja on selälle parempi kuin väsynyt joustinpatja tai pehmeä vaahtomuovi.
Alue: Aihe vapaa
No kokeile jos liikkuminen auttas.