Fibromyalgia. Millaisia oireita sinulla on?

siihen ei saa diagnoosin jalkeen minkäänlaista hoitoa suomessa. panadolia ja jotakin snri:tä tuurilla.

Sain diagnoosin muistaakseni vuonna 1998. Oireet olivat siinä tilanteessa lähinnä kipuja koko vartalossa sekä aika totaalinen unihäiriö. Aluksi sain uneen apua eräästä lihasrelaksantista, mutta se vedetiin jostain syystä pois Suomen markkinoilta. Kokeiltiin Triptyliä, siitä ei ollut apua kummemmin. Kokeilin melatoniinia, ei apua.

Eniten apua oli eräästä kuntoutuskurssista, jonne pääsin Kelan kautta. Siellä opin paljon kroonisen kivun hoidosta. Eniten apua olen saanut lämminvesijumpasta, TNS-hoidosta, ja rentoutumistekniikoista. 

Nyt vuosien jälkeen erilaisia diagnooseja on jo monta muutakin, joten en osaa enää sanoa mitkä ovat fibro-oireita. Ehkä eniten siihen viittavia ovat eri herkkyydet, alhainen kipukynnys ja reaktiot säätiloille sekä unen laadun heikkeneminen, kuulo-ongelmat, sekä IBS.

Jos diagnoosi tehdään oikein eli ARC:n (American Rheumatological College) 2016 ohjeiden mukaan ja diagnoosin tekee reumalääkäri, niin se on oikea. Vaikka saisi diagnoosin fibromyalgiasta, se ei kuitenkaan estä sitä, että sinulla voi olla jokin muukin pitkäaikaissairaus.

Diagnosoitiin 2022. Reumapolilla Taysissa magneettikuvien jälkeen. Merkkejä ollut lapsesta asti, oireet räjähtivät koronan jälkeen. Terveyskeskus on ollut yhtä tyhjän kanssa enkä lääkärillä juuri enää käykään. Lämpö, sähkö ja sopivat luontaistuotteet, stressitön arki. Tietoa kannattaa hakea englanniksi. Sivistyneemmissä maissahan, kuten vaikka länsinaapurissa, tämä on eläkeperuste, täällä odotetaan etta5diagnoosin jälkeen vain pärjäilet. Ikinä et tiedä mitä seuraava päivä tuo ja kuinka paljon jaksat. Tämän hetkinen säänmuutos on esim sietämätön ollut jo koko viikon kehossa.

Up

Vanhana "fibrona" neuvoisin, että seuratkaa alueenne reumayhdistystä. Niihin voi liittyä ja saada vertaistukea ja tietoa, voi olla sopeutusvalmennuksia, ja järjestävät liikuntaa edullisesti mm. vesijumppaa, joka sopii meille fibroille yleensä hyvin. 

Helsingissä on myös fibromyalgialle oma yhdistys, mutta se on vielä uusi, eikä ole omaa kokemusta siitä. Mutta varmasti heidän sivuiltaan löytyy lisää tietoa.

Up

TENS pulses defeat fibromyalgia pain and fatigue: https://neurosciencenews.com/tens-fibromyalgia-pain-fatigue-30407/ .