Minkälainen ihminen syö kasviksia?
Niissähän on älyttömästi hiilareita. T. Ketoruokailija
Kommentit (165)
Vitamiinit
Lääkärikirja Duodecim
Askorbiinihappo eli C-vitamiini
Ihminen on yksi harvoista nisäkkäistä, joka ei pysty tuottamaan askorbiinihappoa itse. Parhaita lähteitä ovat hedelmät, marjat, vihannekset ja peruna. Muissa ruoka-aineissa C-vitamiinia on luontaisesti hyvin vähän. C-vitamiinin saantisuositus on naisilla 95 ja miehillä 110 mg/vrk. Tupakoitsijoiden C-vitamiinin tarve päivässä on arviolta noin 40 mg suurempi. Tämä määrä tulisi saada ravinnosta ravintovalmisteiden sijaan.
-Ap:n teorioiden mukaan tämä on ilmeisesti väärää tietoa?
Eri
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sulla mahtaa olla keripukki. Lihassa on todella, siis todella vähän C-vitamiinia.
Ihminen saa lihasta myös C-vitamiinin kun ei ihmisravinnoksi soveltumattomia hiilihydraatteja syö. Ihmiskeho ei C-vitamiinia tuota, koska sitä ei tarvita ihmisen luontaisella ruokavaliolla eli lihaa ja eläinrasvaa syömällä.
Joudut syömään joku 100kg raakaa lihaa että saat päivittäisen c-vitamiinitarpeen. Kypsennys tuhoaa C-vitamiinin.
Ne tarpeet on laskettu hiilihydraatin puputtajien tarpeiden mukaan. C-vitamiini ja glukoosimolekyyli ovat rakenteeltaan samankaltaisia - kun veren glukoosipitoisuus on alhaisempi ei C-vitamiinilisää tarvita vaan liha riittää.
Ainut eläinperäinen tuote jossa on paljon C-vitamiinia on valaan rasvassa ja nahassa. (Muktuk) Siitä inuiitit saa C-vitamiininsa.
Mistä sinä saisit muktukia?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sulla mahtaa olla keripukki. Lihassa on todella, siis todella vähän C-vitamiinia.
Ihminen saa lihasta myös C-vitamiinin kun ei ihmisravinnoksi soveltumattomia hiilihydraatteja syö. Ihmiskeho ei C-vitamiinia tuota, koska sitä ei tarvita ihmisen luontaisella ruokavaliolla eli lihaa ja eläinrasvaa syömällä.
Itseasiassa sitä ei tarvita, koska ihminen on saanut ruokavaliostaan niin pajon c-vitamiinia, että sitä tuottava geeni on kadonnut evoluution saatossa, koska sen puuttuminen ei ole vaikuttanut selviytymiseen. Ja c-vitamiinia on siis kasviksissa, joista eniten sitrushedelmissä. Sen maku on kirpeä. Lihassa sitä ei ole, mutta sisäelimissä on jonkin verran.
Ihminen saa c-vitamiinia riittävästi lihasta ja eläinrasvasta. Tämä on fakta. Keripukkia hoidettiin hevosenlihalla esim. Napoleonin sotien aikaan.
No ei todellakaan hoidettu vaan vihanneksilla ja eläinten sisälmyksillä. Hevosia sotilaat söivät vasta sitten kun hevosia kuoli taisteluissa ja ruokahuolto sakkasi. Hevoset olivat liian arvokkaita jotta niillä olisi armeijoita ruokittu.
Höpö höpö; turha väittää vastaan kun historialliset faktat tiedetään:
Napoleon's Campaigns: In 1801, during the Siege of Alexandria, Napoleon’s surgeon-in-chief, Baron Dominique-Jean Larrey, successfully treated a scurvy epidemic among soldiers by feeding them fresh horse meat.
Amino acids in meat help us digest all the vitamin C available, and it’s why many societies that survive primarily on meat don’t get scurvy.
Sanoo hän joka ei tiedä historiallisia faktoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mites ne merimiehet aikoinaan jotka sairastuivat geripukkiin vaikka söivät riisiä?
Nimenomaan riisiä, perunaa, leipää tai laivakeksejä syömällä sen keripukin saa. Hiilihydraatit lisäävät rajusti C-vitamiinin tarvetta.
Keripukki ei johdu noista, vaan siitä ettei niiden lisäksi saa vihanneksia ja hedelmiä. Et tainnut olla hereillä koulussa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sellainen joka haluaa vitamiineja, hivenaineita ja kuituja.
Niitä saa apteekista.
Kaiken ihmisen tarvitseman saa lihasta ja eläinrasvasta. Pillerit kannattaa jättää apteekkiin.
Lihassa, kalassa, maidossa ja rasvoissa ei ole kuitua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sulla mahtaa olla keripukki. Lihassa on todella, siis todella vähän C-vitamiinia.
Ihminen saa lihasta myös C-vitamiinin kun ei ihmisravinnoksi soveltumattomia hiilihydraatteja syö. Ihmiskeho ei C-vitamiinia tuota, koska sitä ei tarvita ihmisen luontaisella ruokavaliolla eli lihaa ja eläinrasvaa syömällä.
Joudut syömään joku 100kg raakaa lihaa että saat päivittäisen c-vitamiinitarpeen. Kypsennys tuhoaa C-vitamiinin.
Ne tarpeet on laskettu hiilihydraatin puputtajien tarpeiden mukaan. C-vitamiini ja glukoosimolekyyli ovat rakenteeltaan samankaltaisia - kun veren glukoosipitoisuus on alhaisempi ei C-vitamiinilisää tarvita vaan liha riittää.
Ainut eläinperäinen tuote jossa on paljon C-vitamiinia on valaan rasvassa ja nahassa. (Muktuk) Siitä inuiitit saa C-vitamiininsa.
Mistä sinä saisit muktukia?
Nää persupojat saa pelkästään tuktukkia🤣🤣
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sulla mahtaa olla keripukki. Lihassa on todella, siis todella vähän C-vitamiinia.
Ihminen saa lihasta myös C-vitamiinin kun ei ihmisravinnoksi soveltumattomia hiilihydraatteja syö. Ihmiskeho ei C-vitamiinia tuota, koska sitä ei tarvita ihmisen luontaisella ruokavaliolla eli lihaa ja eläinrasvaa syömällä.
Itseasiassa sitä ei tarvita, koska ihminen on saanut ruokavaliostaan niin pajon c-vitamiinia, että sitä tuottava geeni on kadonnut evoluution saatossa, koska sen puuttuminen ei ole vaikuttanut selviytymiseen. Ja c-vitamiinia on siis kasviksissa, joista eniten sitrushedelmissä. Sen maku on kirpeä. Lihassa sitä ei ole, mutta sisäelimissä on jonkin verran.
Ihminen saa c-vitamiinia riittävästi lihasta ja eläinrasvasta. Tämä on fakta. Keripukkia hoidettiin hevosenlihalla esim. Napoleonin sotien aikaan.
No ei todellakaan hoidettu vaan vihanneksilla ja eläinten sisälmyksillä. Hevosia sotilaat söivät vasta sitten kun hevosia kuoli taisteluissa ja ruokahuolto sakkasi. Hevoset olivat liian arvokkaita jotta niillä olisi armeijoita ruokittu.
Höpö höpö; turha väittää vastaan kun historialliset faktat tiedetään:
Napoleon's Campaigns: In 1801, during the Siege of Alexandria, Napoleon’s surgeon-in-chief, Baron Dominique-Jean Larrey, successfully treated a scurvy epidemic among soldiers by feeding them fresh horse meat.
Amino acids in meat help us digest all the vitamin C available, and it’s why many societies that survive primarily on meat don’t get scurvy.Sanoo hän joka ei tiedä historiallisia faktoja.
Lukisit edes historiaa apina. Faktat iskettiin päin näköä mutta ethän sinä sivistymätön dorka niistä mitään ymmärrä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sellainen joka haluaa vitamiineja, hivenaineita ja kuituja.
Niitä saa apteekista.
Kaiken ihmisen tarvitseman saa lihasta ja eläinrasvasta. Pillerit kannattaa jättää apteekkiin.
Lihassa, kalassa, maidossa ja rasvoissa ei ole kuitua.
Kuitu on antiravinne eikä ihminen sitä tarvitse.
On tullut aika hyvin selväksi, että ap on joko trolli tai sitten lapsellinen juntti, joka haluaa syödä pelkkää lihaa koska syyt. Ilmeisesti hän itsekin kuitenkin tiedostaa ettei se ole terveellistä ja teki aloituksen koska toivoi saavansa samanmielisiä kanssaan tukemaan hölynpölyään, jolla yrittää perustella valintojaan. Aika joutavaa, koska ei hän meidän muiden siunausta tarvitse terveydellään leikkimiseen.
Vierailija kirjoitti:
Trollausta.
Tämä on kestänyt jo vuosia. Jos olisi tosissaan olisi jo mennyttä poikaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mites ne merimiehet aikoinaan jotka sairastuivat geripukkiin vaikka söivät riisiä?
Nimenomaan riisiä, perunaa, leipää tai laivakeksejä syömällä sen keripukin saa. Hiilihydraatit lisäävät rajusti C-vitamiinin tarvetta.
Keripukki ei johdu noista, vaan siitä ettei niiden lisäksi saa vihanneksia ja hedelmiä. Et tainnut olla hereillä koulussa?
Keripukkia ei saa kun syö vain lihaa. Fakta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sulla mahtaa olla keripukki. Lihassa on todella, siis todella vähän C-vitamiinia.
Ihminen saa lihasta myös C-vitamiinin kun ei ihmisravinnoksi soveltumattomia hiilihydraatteja syö. Ihmiskeho ei C-vitamiinia tuota, koska sitä ei tarvita ihmisen luontaisella ruokavaliolla eli lihaa ja eläinrasvaa syömällä.
Itseasiassa sitä ei tarvita, koska ihminen on saanut ruokavaliostaan niin pajon c-vitamiinia, että sitä tuottava geeni on kadonnut evoluution saatossa, koska sen puuttuminen ei ole vaikuttanut selviytymiseen. Ja c-vitamiinia on siis kasviksissa, joista eniten sitrushedelmissä. Sen maku on kirpeä. Lihassa sitä ei ole, mutta sisäelimissä on jonkin verran.
Ihminen saa c-vitamiinia riittävästi lihasta ja eläinrasvasta. Tämä on fakta. Keripukkia hoidettiin hevosenlihalla esim. Napoleonin sotien aikaan.
No ei todellakaan hoidettu vaan vihanneksilla ja eläinten sisälmyksillä. Hevosia sotilaat söivät vasta sitten kun hevosia kuoli taisteluissa ja ruokahuolto sakkasi. Hevoset olivat liian arvokkaita jotta niillä olisi armeijoita ruokittu.
Höpö höpö; turha väittää vastaan kun historialliset faktat tiedetään:
Napoleon's Campaigns: In 1801, during the Siege of Alexandria, Napoleon’s surgeon-in-chief, Baron Dominique-Jean Larrey, successfully treated a scurvy epidemic among soldiers by feeding them fresh horse meat.
Amino acids in meat help us digest all the vitamin C available, and it’s why many societies that survive primarily on meat don’t get scurvy.Sanoo hän joka ei tiedä historiallisia faktoja.
Lukisit edes historiaa apina. Faktat iskettiin päin näköä mutta ethän sinä sivistymätön dorka niistä mitään ymmärrä.
Sanoo hän joka ei tiedä mistään mitään mutta ego ei anna myöten myöntää sitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sellainen joka haluaa vitamiineja, hivenaineita ja kuituja.
Niitä saa apteekista.
Kaiken ihmisen tarvitseman saa lihasta ja eläinrasvasta. Pillerit kannattaa jättää apteekkiin.
Lihassa, kalassa, maidossa ja rasvoissa ei ole kuitua.
Kuitu on antiravinne eikä ihminen sitä tarvitse.
Nimenomaan tarvitsee. Mutta taidat rakastaa pytyllä istumista liikaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mites ne merimiehet aikoinaan jotka sairastuivat geripukkiin vaikka söivät riisiä?
Nimenomaan riisiä, perunaa, leipää tai laivakeksejä syömällä sen keripukin saa. Hiilihydraatit lisäävät rajusti C-vitamiinin tarvetta.
Keripukki ei johdu noista, vaan siitä ettei niiden lisäksi saa vihanneksia ja hedelmiä. Et tainnut olla hereillä koulussa?
Keripukkia ei saa kun syö vain lihaa. Fakta.
Kaikkea muuta paitsi fakta mutta ethän sinä siitä välitä.
Vierailija kirjoitti:
Ap, mitä tilaat jos menet mcdonaldsiin xd
Mcd:n annoksista suurin osa on kasviperäistä ja siksi sairastuttaa ihmiset. Lihaa siellä myydään hyvin vähän.
Koska eivät saaneet riittävästi hedelmiä ja vihanneksia. Miten riisi olisi auttanut?