Lue keskustelun säännöt.
Kaurajuoma on todistetusti haitallista ja sen kyllä ymmärtää kun katsoo sisällysluetteloa!
01.04.2026 |
Vesi, kaura 10%, rapsiöljy, dikaliumfosfaatti, kalsiumkarbonaatti, kaliumjodidi, suola.
Vesi-rapsiöljyliuos ei tee hyvää elimistölle.
Kommentit (120)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
M-1965 kirjoitti:
Kitupellavan (Camelina) siemenistä puristettu öljy (tutkimusten mukaan) pienentää veren LDL-kolesterolin määrää, joka korkea LDL-arvo ainakin ennen sepelvaltimotautiin sairastumista korreloi (tutkitusti) kohonneen sydäninfarktin riskin kanssa.
https://www.uef.fi/fi/artikkeli/camelinaoljy-paransi-veren-rasva-arvoja
LDL-arvolla ei ole mitään korrelaatiota infarktin kanssa.
Aivan, vain triglyn ja hdl:n suhteella on merkitystä.
Näitähän ei nykyään edes mitata, vain ldl mitataan. Eikä sen arvolla tee mitään ellei noita muita tiedä.
Suomi tulee jälkijunassa kiitos Puskan joka haukkui väärää puuta ja kusi suomalaisten kintuille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mistä kauramaidosta on kyse? Eri valmistajat käyttävät eri aineita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
M-1965 kirjoitti:
Kitupellavan (Camelina) siemenistä puristettu öljy (tutkimusten mukaan) pienentää veren LDL-kolesterolin määrää, joka korkea LDL-arvo ainakin ennen sepelvaltimotautiin sairastumista korreloi (tutkitusti) kohonneen sydäninfarktin riskin kanssa.
https://www.uef.fi/fi/artikkeli/camelinaoljy-paransi-veren-rasva-arvoja
LDL-arvolla ei ole mitään korrelaatiota infarktin kanssa.
Aivan, vain triglyn ja hdl:n suhteella on merkitystä.
Näitähän ei nykyään edes mitata, vain ldl mitataan. Eikä sen arvolla tee mitään ellei noita muita tiedä.
Suomi tulee jälkijunassa kiitos Puskan joka haukkui väärää puuta ja kusi suomalaisten kintuille.
Anteeksi vain, mutta jotkut ulkomaalaiset kardiologitkin sanovat että tuolla suhteella ei nykytiedon mukaan ole merkitystä, vaan ldl on tärkein. Joten mistä ihmeestä vedätte näitä, että Suomessa opetetaan toisin?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
M-1965 kirjoitti:
Kitupellavan (Camelina) siemenistä puristettu öljy (tutkimusten mukaan) pienentää veren LDL-kolesterolin määrää, joka korkea LDL-arvo ainakin ennen sepelvaltimotautiin sairastumista korreloi (tutkitusti) kohonneen sydäninfarktin riskin kanssa.
https://www.uef.fi/fi/artikkeli/camelinaoljy-paransi-veren-rasva-arvoja
LDL-arvolla ei ole mitään korrelaatiota infarktin kanssa.
Aivan, vain triglyn ja hdl:n suhteella on merkitystä.
Näitähän ei nykyään edes mitata, vain ldl mitataan. Eikä sen arvolla tee mitään ellei noita muita tiedä.
Suomi tulee jälkijunassa kiitos Puskan joka haukkui väärää puuta ja kusi suomalaisten kintuille.
Anteeksi vain, mutta jotkut ulkomaalaiset kardiologitkin sanovat että tuolla suhteella ei nykytiedon mukaan ole merkitystä, vaan ldl on tärkein. Joten mistä ihmeestä vedätte näitä, että Suomessa opetetaan toisin?
LDL ei ole millään mittarilla tärkein. Suurin syy on 2 tyypin diabetes ja tämä on hyvin tiedossa.
Joo, totta! En usko tosin että maitokaan on hyväksi mutta olisi kiva jos näihin kasvimaitoihin ei tungettaisi sitä rypsiöljyä tai mitään muutakaan öljyä! Soijajuoma on mielestäni parasta, mutta miksi siihenkin usein lisätty öljyä turhaan pilaamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen lopettanut kauramaidon juonnin/käytön mutta kyllä sitä on hyvä olla varamaitona kaapeissa kun säilyy paljon pidempään kuin lehmänmaito.
Oletko ikinä kuullut iskukuumennetusta maidosta? Jos olet, älä jauha sontaa säilyvyydestä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksei kukaan tee sellaisia kunnon kokeita että on iso otanta ja toiset juo kaurajuomaa ja toiset maitoa ja osa vettä ja lopuksi katsotaan painoindeksit?
Eikä vain painoindeksit, vaan skannataan koko kroppa kaikkine arvoineen. Tuhot kääntyy kauramaidon juojille.
Veikkaan päinvastaisia tuloksia kuin sinä aiemmin lukemieni tutkimusten perusteella. Lähes aina kun jokin eläinperäinen tuote (kalaa lukuun ottamatta) on vaihdettu kasviperäiseen, se on parantanut henkilöiden tulehdusarvoja, laskenut ldl-kolesterolia ja tuottanut paljon muuta hyvää.
Tässä on ravitsemustutkimuksen suurin epäkohta. Miten se tutkimus on tehty, kuinka paljon ihmisiä otannassa on, miten luotettavsti ihmiset ovat raportoineet ruokavalintojaan ja ennenkaikkea, miten luotettavasti tuloksia on tulkittu.
Jos otetaan esimerkiksi Pekka Puskan margariinitutkimus Pohjois-Karjalassa, sen todellinen lopputulema ei todellakaan vastannut sitä mitä tulososiossa väitettiin. Silti se on ohjannut suomalaista ravitsemuskeskustelua ja maataloustuotantoa nyt puoli vuosisataa siihen pisteeseen, että ylipaino ja lihavuus on nykyisin Suomessa uusi normaali.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
M-1965 kirjoitti:
Kitupellavan (Camelina) siemenistä puristettu öljy (tutkimusten mukaan) pienentää veren LDL-kolesterolin määrää, joka korkea LDL-arvo ainakin ennen sepelvaltimotautiin sairastumista korreloi (tutkitusti) kohonneen sydäninfarktin riskin kanssa.
https://www.uef.fi/fi/artikkeli/camelinaoljy-paransi-veren-rasva-arvoja
LDL-arvolla ei ole mitään korrelaatiota infarktin kanssa.
Aivan, vain triglyn ja hdl:n suhteella on merkitystä.
Näitähän ei nykyään edes mitata, vain ldl mitataan. Eikä sen arvolla tee mitään ellei noita muita tiedä.
Suomi tulee jälkijunassa kiitos Puskan joka haukkui väärää puuta ja kusi suomalaisten kintuille.
Anteeksi vain, mutta jotkut ulkomaalaiset kardiologitkin sanovat että tuolla suhteella ei nykytiedon mukaan ole merkitystä, vaan ldl on tärkein. Joten mistä ihmeestä vedätte näitä, että Suomessa opetetaan toisin?
LDL ei ole millään mittarilla tärkein. Suurin syy on 2 tyypin diabetes ja tämä on hyvin tiedossa.
Tärkein noista kolesteroliarvoista.
Vierailija kirjoitti:
Miksei kukaan tee sellaisia kunnon kokeita että on iso otanta ja toiset juo kaurajuomaa ja toiset maitoa ja osa vettä ja lopuksi katsotaan painoindeksit?
Painoindeksihän ei kerro ihmisen terveydestä yhtään mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
rapsiöljy kyllä pahinta kuraa mitä voi olla, ei kuulu elintarvikkeisiin vaan moottoriöljyihin
Mitä sinä sitten käytät, jos et öljyjä? Oliiviöljyssä on liian paljon 0mega 6:tta, joka aiheuttaa matalaasteista tulehdusta elimistössä. Voi on kolesteroli pommi!
Palmu-shea-ja kookosöljyt on kolestertolipommeja, vaikka ovat kasvisperäisiä ovat kovia rasvoja.
Kauraöljy olis hyvä, mutta miksi se on vedetty pois kuluttajilta?? Tehtailijat niitä vaan saa käyttää !!
Tulisipa markkinoille noita soija/kaurajuomia jauheena, ei tarvitsisi kantaa litra tolkulla lähinnä vettä kotiin ja säilyvyyskin olisi omaa luokkaansa! Parasta jos sopisi just kahviin laitettavaksi suoraan, siitä vinkkiä jollekin valmistajalle ;)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaurajuoman haittoja korkea verensokeria nopeasti nostava hiilihydraattimäärä, alhaisempi proteiinipitoisuus verrattuna lehmänmaitoon ja lisättyjen öljyjen käyttö. Se ei myöskään sisällä luonnostaan kalsiumia.
Roskaa. Ensinnäkään keho ei tunnista onko kalsium lisätty tuotteeseen vai ei. Se vaan käyttää aineen hyväkseen.
Toiseksi kaurajuomassa ei ole paljon hiilihydraattia, yleensä n. 7,6 g/100 ml, lehmänmaidossa n. 4,8 g. Jos tuo määrä pelottaa, eipä kannata syödä leipää tai makaronia. Niissä kun hiilihydraatteja on valtavasti enemmän.
Proteiinia on vähemmän, mutta se on vaan terveellistä, koska suomalaiset saavat jo nyt liikaa proteiinia.
Sen sijaan lehmänmaidossa (pl. rasvaton maito) on enemmän rasvaa, josta suurempi osa on tyydyttynyttä rasvaa, eli ei kovin terveellistä. Kaurajuomassa ei ole ongelmia rasvassa, koska se on terveellistä rypsi- tai rapsiöljyä. Kaurajuoma taas sisältää sydämelle hyödyllistä beetaglukaania, joka voi auttaa alentamaan kolesterolia.
Kaurajuoma on muuten Suomessa vanha tuote, sitä on valmistettu täällä jo 1800-luvulla.
Ja kauramaitoa saa myös luomuna, joka ei sisällä muuta, kuin kauraa,vettä ja suolaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tulisipa markkinoille noita soija/kaurajuomia jauheena, ei tarvitsisi kantaa litra tolkulla lähinnä vettä kotiin ja säilyvyyskin olisi omaa luokkaansa! Parasta jos sopisi just kahviin laitettavaksi suoraan, siitä vinkkiä jollekin valmistajalle ;)
Se on helppo tehdä itse. Hurautat kaurahiutaleita veden kanssa ja siivilöit jääkaappiin. Voit maustaa sen itse millä haluat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
rapsiöljy kyllä pahinta kuraa mitä voi olla, ei kuulu elintarvikkeisiin vaan moottoriöljyihin
Mitä sinä sitten käytät, jos et öljyjä? Oliiviöljyssä on liian paljon 0mega 6:tta, joka aiheuttaa matalaasteista tulehdusta elimistössä. Voi on kolesteroli pommi!
Palmu-shea-ja kookosöljyt on kolestertolipommeja, vaikka ovat kasvisperäisiä ovat kovia rasvoja.
Kauraöljy olis hyvä, mutta miksi se on vedetty pois kuluttajilta?? Tehtailijat niitä vaan saa käyttää !!
Tuo on harhatietoa joka jostain syystä leviää! Omega-6 EI aiheuta tulehdusta.
Vierailija kirjoitti:
Ei se ole kauramaitoa vaan kaurajuomaa,ei ollenkaan maitoa!
Mitäs se naaman puhdistamiseen tarkoitettu puhdistusmaito on, häh?
Vierailija kirjoitti:
Kyseessä on ultraprosessoitu ravinto.
Kyseessä on vain ultraprosessoitu, ravinnoksi sitä ei voi kutsua.
Vierailija kirjoitti:
rapsiöljy kyllä pahinta kuraa mitä voi olla, ei kuulu elintarvikkeisiin vaan moottoriöljyihin
Joo, sehän ei tuki verisuonia kuten maidon tyydyttynyt kova rasva /s
Vierailija kirjoitti:
nämä teolliset ja luonnottomat rasvat (rypsi, rapsi, auringonkukka) ovat yksi syy siihen, miksi voimme niin huonosti nykyään ja miksi niin moni sairastaa erilaisia kroonisia sairauksia.
Taas väärää tietoa. Miten ne olisivat "teollisia rasvoja" enemmän kuin maitorasvat? Kaikki rasvat valmistetaan jollakin tavalla, luuletko että voipaketit putoavat lehmän utareista?
Keiden muiden? Oletko itse muu?