Vihaan itseäni

Onko sulla pieni pippeli?

Ei muita eikä myöskään itseään pidä vihata. Siitä tulee vain lisää vaikeuksia. 

Se on vihervassun normaali olotila.

Lihan syönnin lopettaminen tai ainakin huomattava vähentäminen auttaa negatiivisiin tunteisiin. Nykyisessä ravitsemussuosituksessa lihan syöntiä ei enää suositella.