Lue keskustelun säännöt.
Nukuin taas 12 tuntia
Kommentit (27)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hullu. Normaali ihmiset nukkuvat 6-8h.
No. nyt selvisi, miksi nukuin vain 3 tuntia!
Joku pokkana vohkii munkin kauneusunet :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hullu. Normaali ihmiset nukkuvat 6-8h.
Aikuiselle ihmiselle hyvä määrä unta on 7-9 h. Fyysisesti aktiiviselle 8-10 h, ellei enemmänkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä en meinaa enää millään saada nukuttua. Se on hyvin jos 7 tuntia nukun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nukuin 10h. Edellisyönä 11h. Sain kolme vkoa sitten CPAP-laitteen. Onkohan mulla jotain univelkaa jota nyt nukun sen tukemana pois? Aiemmin yöunet olivat noin 8h.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse nukuin harmikseni vain muutaman tunnin.
Mutta olen viimeisen n. viikon sisään nukkunut yhtenä yönä ainakin 14 tuntia.
Vierailija kirjoitti:
Miksi?
Minua nukuttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nukuin 10 tuntia ja sitten en jaksanut enää nukkua,a😀
Onpa ihmeellistä! Kerro nyt toki lisää!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi?
Minua nukuttaa.
Ajatella!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hullu. Normaali ihmiset nukkuvat 6-8h.
Aikuiselle ihmiselle hyvä määrä unta on 7-9 h. Fyysisesti aktiiviselle 8-10 h, ellei enemmänkin.
No millä nukut, jos ei nukuta? Aikuinen fyysisesti aktiivinen ja unta 4-6 h.
Kiitos tiedosta!