Lue keskustelun säännöt.
Onko sohvalle nukahtelu väistämätön keski-iön kirous jota ei voi paeta? Nuorena piti olla kännissä että nukahti sohvalle,ei enää!
22.03.2026 |
Sen jälkeen kun täytin 42, olen alkanut säännöllisesti vetää päikkärit sohvannurkassa ja kaverit kanssa. Omilla sohvilkaan siis😄
"Anteeksi etten tullut kahville! Mä nukahdin sohvalle!"
"Ei se mitään, tiedän tunteen "
Kommentit (31)
Vierailija kirjoitti:
Voi olla uniapnea.
Itsellä taitaa olla, kun nukkumaan mennessä ei ehdi edes sammuttaa valoja, kun klops, Nukkumatti kolauttaa halolla.
Ennen tuosta sanottiin, että on hyvät unenlahjat, kun nukahtaa samantien. Nykyisinkö siihen on oma diagnoosinsa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ai kun kiva lukea tätä. Olen ajatellut että olen ainoa kellä vaikeuksia pysyä hereillä. Torkahdin eilenkin 2 kertaa vapaapäivänä. Yksi vapaa ei palauta ennää tällä iällä pätkän vertaa... N 41v.
Lähestyvät viihdevuodet, niin uni loppuu neljältä aamulla. Illalla n klo 18 tulee pieni välikuolema sohvalle, 15-20 min päikkärit.
Nukut yöllä liian vähän ja vetäiset liian tuhdin lounaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuinka lihava olet?
Mitenkähän tuo liittyy asiaan?
Läskeillä on kunto aina loppu ja makaavat muutenkin sohvalla suurimman ajan, joten ihan looginen kysymys.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi olla uniapnea.
Itsellä taitaa olla, kun nukkumaan mennessä ei ehdi edes sammuttaa valoja, kun klops, Nukkumatti kolauttaa halolla.
Ennen tuosta sanottiin, että on hyvät unenlahjat, kun nukahtaa samantien. Nykyisinkö siihen on oma diagnoosinsa?
Ei minulla ollut ikinä ongelmia nukahtaa, mutta noin nopea nukahtelu, välillä istualleenkin, alkoi siinä vaiheessa kun lihoin 10 kg, eli uniapnea on silloin todennäköinen selitys.
Hyvät unenlahjat tarkoittaa yleensä, että saa nukuttua pitkään ja ehkä välittämättä melusta, eli eri asia.
Vierailija kirjoitti:
13 jatkaa. Mä nukuin päikkärit kyllä myös teininä ja sanoin tekee lukioikäinen tyttäreni. Koulusta päikkäreille ja sit harrastuksiin eli itsellä ei ole ikä tuonut muutosta tähän.
Minua väsytti teininä enemmän kuin keski-ikäisenä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nukutteko tarpeeksi joka yö?
Ylipainoisilla on usein uniapnea.
Vierailija kirjoitti:
Uniapnea on diagnoosisi.
Aika selkeästi. Itsellä se nukahtelu loppui heti, kun sain Cpap-laitteen. Monella se on rakenteellinen vika nielussa, eikä tarvitse olla lihava. Muisti ja äly parani viikossa myös.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi olla uniapnea.
Itsellä taitaa olla, kun nukkumaan mennessä ei ehdi edes sammuttaa valoja, kun klops, Nukkumatti kolauttaa halolla.
Ennen tuosta sanottiin, että on hyvät unenlahjat, kun nukahtaa samantien. Nykyisinkö siihen on oma diagnoosinsa?
Kyllä. Sen verran on tietämys lisääntynyt.
Mitenkähän tuo liittyy asiaan?