ENNAKKOKYSELY Kyselytuokio perjantaina 20.3. klo 15-16! Vieraana psykologi Maarit Grönroos!
Seuraava AMA-kyselytuokio järjestetään perjantaina 20.3. klo 15-16!
Vieraaksemme saapuu psykologi Maarit Grönroos. Aiheenamme on terapia ja mielenterveys.
Vieraan esittely omin sanoin: "Maarit Grönroos on psykologi, psykoterapeutti ja seksuaaliterapeutti, joka työskentelee monenlaisten ihmismielen pulmien ja ihmissuhteiden solmujen parissa Terapiatalo Quussa sekä yksilöiden että pariskuntien kanssa. Työuransa aikana Maarit on työskennellyt niin lasten, nuorten kuin myös aikuisten ja ikäihmisten parissa. Hän on tuttu mielenterveyden oireilun (esim. masennus, ahdistus) ja mielen hyvinvoinnin tukemisen (esim. tunteiden säätely, oman hermoston rauhoittaminen) teemojen kanssa."
Mikä on AMA-kyselytuokio? 👀
AMA (Ask Me Anything; kysy minulta mitä vain) on konsepti, jossa vaihtuva vieras tai vieraat vastaavat käyttäjien kysymyksiin avoimesti ja rennosti. Aiheet voivat vaihdella laidasta laitaan arjesta asiantuntijuuteen, kokemuksista näkemyksiin. Kyselytuokiot järjestetään Vauva.fi:n aihe vapaa-keskustelupalstalla.
Tärpit onnistuneeseen kyselytuokioon: Saavu ajoissa paikalle (Voit myös esittää kysymyksesi ennakkoon). Kysy asiantuntijalta rohkeasti, mutta muistathan kuitenkin, että kaikki aiheesta poikkeava ei kuulu onnistuneeseen AMA-tuokioon. Kysythän siis asiantuntijaltamme aiheeseen liittyviä kysymyksiä. Voit myös seurata keskustelua jos et itse keksi kysymyksiä!
Lähetä ennakkokysymyksesi tähän keskusteluun! Ennakkokysymyksiä poimitaan täältä ja niihin vastataan koko kyselytuokion ajan.
Ennakkokysely on suljettu,
AMA
Kommentit (64)
Siirryin uuteen työpisteeseen organisaation sisällä ja varmistin että saan pitää jo suunnitellut lomani. Kuinka ollakaan uusi pomo ilmoittikin että olisin tiedottanut eri tavalla ja nyt yhtäjaksoinen kesäloma olikin pilkottu. Yllätyin miten vahvasti reagoin tähän, kertakaikkiaan ahdistuin että nukun todella huonosti ja olen vieläkin ihan poissa tolaltani. En ole koskaan tarvinnut psyykkistä apua, mutta jollen saa ahdistusta loppumaan, auttaisiko jonkinlainen terapia tässä tapauksessa?
Vierailija kirjoitti:
Usein käy niin, että kun ihminen menettää jotain tärkeää, esim. läheisen, niin käsketään "päästämään irti", mutta koskaan ei kerrota, miten se käytännössä tapahtuu. Neuvoksi annetaan vaikka sitä, että pitää hankkia muuta tekemistä ja ajateltavaa, ja se voikin auttaa hetkellisesti, mutta varsinainen asia tai suru tässä tapauksessa ei koskaan tule käsiteltyä.
Mietin Jenni Vartiaisen kappaletta Suru on kunniavieras, siinä on viisautta.
Kyse voi olla vaikka toteutumattomista toiveista ja haaveista myös.
Toisaalta jokin ikävä asia voi vaivata, ja siitä haluaisikin päästä eroon, mutta ei pysty, ja asia on ajatuksissa jatkuvasti.
Kysymykseni on siis: Miten "päästetään irti"? Mitä se tarkoittaa ja milloin niin tehdään, ja miten se käytännössä tapahtuu?
Traumapohjan vuoksi kadotan itseni helposti ihmissuhteissa. Myös terapiasuhteessa. Onko ilmiö tiedostettu ja miten terapeutti toimii asian suhteen?
Jos omat ajatusmallit eivät ole väärät vaan pitäisi kertoa traumoista, uusien ajatusmallien syöttäminen tuntuu siltä, että tulee ohitetuksi tai tempautuu mukaan täysin väärään suuntaan.
Kaikki terapian tarve ei johdu vääristä ajatusmalleista vaan oikeista ajatuksista sairaassa ympäristössä.
Mitkä ovat yleisimmöt syyt hakeutua pariterapiaan? Oletko koskaan kokenut, että pariskunnille ero olisi parasta, vai pyritkö aina antamaan neuvoja parisuhteen ylläpitoon?
Onko OCD yleistynyt nuorilla? Voiko OCD:stä "parantua"?