Lue keskustelun säännöt.
Etunojapunnerrus. Toisilla ei rintoja painona, toisilla taas 20 kilon taakka. Onko reilua? EI
14.03.2026 |
Joissain tv ohjelmissa, Erikoisjoukot, aerobic-tunneilla, tai jopa POAMK pääsykokeissa täytyy tehdä etunojapunnerruksia. No, helppoahan se on jos ei ole rintoja edessä(alla) painona, tai a-kupin koko. MUTTA, teeppä niitä 20 kilon painot siinä yläkehossa roikkumassa, ja tule sitten kertomaan miten helppoa oli. Tai edes 10 kg.
Ja te kaikki jotka santte, ei olel vaikeaa, niin mene juuri nyt ja laita 20 kg painot etukehoosi riippumaan ja mene tekemään niitä. Niin....montako teit?
Kommentit (8)
Eikö MTA:n eriteämpäri saanut eilen muuta ku mustaa kullia niinku muutkin perusIncelit? Sekö AP kiukuttaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eipä ne 20 kiloa paina edes M-koossa.
Laita kuvat hölskyvistä herkkumeijereistäsi niin arvioimme, kuinka suuri vaikutus niillä on punnertamiseen :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aika moni punnertaa 20kg kiekko hartioiden päällä, jotta saavat lisävastusta.
Lisäksi kehonpainoliikkeiden ei tulekaan olla reiluja. Niillä mitataan, miten sen oman kehon saa liikkumaan. Tällä logiikalla pitäisi ilmeisesti laittaa koripalloonkin pituusraja, koska eihän se ole reilua, että 220cm kaveri donkkaa pikkuhypyllä ja 150 senttinen ei yllä edes verkkoon, vaikka kuinka treenaa.
Onko tissisi sementtiä?