Lue keskustelun säännöt.
Sairastan psoriasta ja ihmettelen
13.08.2024 |
Olen tekemisissä samaa tautia sairastavien kanssa. Yhdessä puhutaan ja verrataan hoitoja ja voiteita.
Yksi meistä kokeili ruokavalion vaikutusta. Tulokset olivat hyvät ja iho-oireet lievittyivät.
Pitäisikö tällaista kokeilla muutkin?
Kommentit (20)
Älä vaan kokeile, äläkä kerro millaista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No tutkimusten mukaan ruokavaliot auttavat hyvin harvoin, mutta tokihan sun kannattaa kokeilla siltä varakta että sä olet se poikkeus jonka kohdalla se toimii.
(Paitsi täyspaasto kuulemma auttaa myös satunnaistetuissa seurantatutkimuksissa - toki vain sen aikaa kuin paasto kestää, eikähän se voi ikuisesti kestää. Mutta jonkin pahimman öehahduksen sillä voi ehkä saada hallintaan.).
Suosittelen kokeilemaan ihan tavallista valkovaseliinia, jota saa apteekista tai ihan jostain marketistakin. Itsellä monet kalliit lääkevoiteet pahentaa ihon oireilua, mutta valkovaseliinissä ei ole ylimääräisiä kemikaaleja, ei väriaineita eikä hajusteita.
Joo. Mutta Suomessa ruokavaliot eivät kuulu käypä hoito -suosituksiin ihosairauksien hoidossa, eikä tämän takia saa esim. lääkärintodistusta kouluun, jotta saisi erityisruokavalion. Ai mistäkö tiedän :D
Kokemukseni mukaan oireet pysyy kurissa kun ei syö punaista lihaa, ei gluteenia, välttää alkoholia, ei tupakoi, maito ja maitotuotteet myös pois ja paino pitää olla normaali. Niin ja säännöllinen hikoilu, eli liikuntaharrastus on erittäin hyväksi iholle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ensimmäisenä alkoholi pois ruokaympyrästä, niin helpottaa paljon. Pahentaa nimittäin psoria merkittävästi, jos läträä ns. suomalaiseen tyyliin.
Vierailija kirjoitti:
Kokemukseni mukaan oireet pysyy kurissa kun ei syö punaista lihaa, ei gluteenia, välttää alkoholia, ei tupakoi, maito ja maitotuotteet myös pois ja paino pitää olla normaali. Niin ja säännöllinen hikoilu, eli liikuntaharrastus on erittäin hyväksi iholle.
Minulla on psoriaasis, ei paha mutta välillä oireilee tosi ilkeästi.
En syö lihaa enkä lihatuotteita. En käytä alkoholia ollenkaan. Maidon korvaan kaurajuomalla ja jogurtti on Alpron kreikkalainen soija jogurtti. Paino on normaalipainon alarajalla, ei kuitenkaan ihan alipaino. Liikuntaa olen harrastanut ikäni . Ja silti minulla on psori. Tosin en tiedä olisiko pahempi jos en toimisi noin kun toimin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä vitamiineja ja kivennäisaineita syötte? Ja syöttekö moninkertaisina annoksina?
Kuntoutuksen etelässä aikoinaan auttoivat: lilluivat merivedessä (suolavesi hoitaa kotonakin) ja ruokavaliosta jäi ruisleipä ja viljat reissussa vähemmälle. Joten ruokavaliolla on väliä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikkiin autoimmuunisairauksiin tai vähintäänkin niiden oireiden lievittämiseen on sama ratkaisu. BBBE ja OMAD. Saa suorittaa.
Vierailija kirjoitti:
Kaikkiin autoimmuunisairauksiin tai vähintäänkin niiden oireiden lievittämiseen on sama ratkaisu. BBBE ja OMAD. Saa suorittaa.
Paastoilu ja pätkäpaastoilu auttavat vähän reumaoireisiini, mutta merkittävää eroa aiempaan ei ole. Harmi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuntoutuksen etelässä aikoinaan auttoivat: lilluivat merivedessä (suolavesi hoitaa kotonakin) ja ruokavaliosta jäi ruisleipä ja viljat reissussa vähemmälle. Joten ruokavaliolla on väliä.
Auringonvalokin auttaa moniin ihosairauksiin. Harmi että nyt on ollut niin pilvistä, puhumattakaan tulevasta syksyn ja talven pimeydestä ja sateesta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuntoutuksen etelässä aikoinaan auttoivat: lilluivat merivedessä (suolavesi hoitaa kotonakin) ja ruokavaliosta jäi ruisleipä ja viljat reissussa vähemmälle. Joten ruokavaliolla on väliä.
Auringonvalokin auttaa moniin ihosairauksiin. Harmi että nyt on ollut niin pilvistä, puhumattakaan tulevasta syksyn ja talven pimeydestä ja sateesta.
D vitamiinia joka päivä. Kesälläkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ensimmäisenä alkoholi pois ruokaympyrästä, niin helpottaa paljon. Pahentaa nimittäin psoria merkittävästi, jos läträä ns. suomalaiseen tyyliin.
Aika ankeaa kun alkoholi on ainoa laillinen päihde. Psori on jo tarpeeksi ärsyttävää niin ei siihen halua alkaa lisäksi raivo raittiiksi.
Vierailija kirjoitti:
Kaikkiin autoimmuunisairauksiin tai vähintäänkin niiden oireiden lievittämiseen on sama ratkaisu. BBBE ja OMAD. Saa suorittaa.
Kokeilin myös, mutta astmaoireeni vain pahenivat. Myöskään viljaton ja maidoton ruokavalio eivät auttaneet, valitettavasti. Eli kortisonia ja histamiinia vedän edelleen. Mutta aina kannattaa yrittää.
Testasin olla ilman viljaa ja maitoa, mutta atopiani meni pahemmaksi. Luulen, että ruokavalion aiheuttama stressi oli syynä. Stressaavat tilanteet näkyy mulla heti ihossa, en tiedä miksi.
laita naru kaulaasi ja hyppää miksi meidän muiden pitäisi kustantaa ruokasi..
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaikkiin autoimmuunisairauksiin tai vähintäänkin niiden oireiden lievittämiseen on sama ratkaisu. BBBE ja OMAD. Saa suorittaa.
Kokeilin myös, mutta astmaoireeni vain pahenivat. Myöskään viljaton ja maidoton ruokavalio eivät auttaneet, valitettavasti. Eli kortisonia ja histamiinia vedän edelleen. Mutta aina kannattaa yrittää.
Minulle keuhkolääkäri suositteli astmaan E-vitamiinia eli avokadoa ja helokkiöljyä. Syön koko vuoden ja vielä enemmän siitepölyaikaan. Pystyin vähentämään lääkkeitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaikkiin autoimmuunisairauksiin tai vähintäänkin niiden oireiden lievittämiseen on sama ratkaisu. BBBE ja OMAD. Saa suorittaa.
Kokeilin myös, mutta astmaoireeni vain pahenivat. Myöskään viljaton ja maidoton ruokavalio eivät auttaneet, valitettavasti. Eli kortisonia ja histamiinia vedän edelleen. Mutta aina kannattaa yrittää.
Minulle keuhkolääkäri suositteli astmaan E-vitamiinia eli avokadoa ja helokkiöljyä. Syön koko vuoden ja vielä enemmän siitepölyaikaan. Pystyin vähentämään lääkkeitä.
Kannattaa kokeilla E-vitamiinin, B3-vitamiinin ja kalaöljykapseleiden yhdistelmää. Muutamassa viikossa pitäisi näkyä jos näillä on mitään tehoa sairauteen.
Kyllä