Lue keskustelun säännöt.
Kansalaisaloite vaatii joogan tunnustamista uskonnoksi!
10.02.2026 |
Kommentit (41)
pian on äiti a mman rii vaamia pikkulapsia koulut täynnä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
naispapithan tuota joogapaskaa ovat tuoneeet jo kirkkooonkin ja sateenkaaridemoneita
LOL, hihhuleilla on näköjään ihan liikaa vapaa-aikaa, kun tällaisia ajatuksia ehtivät pyörittelemään!
Joogaa 26 vuotta harjoittaneena voin kertoa, että itselleni yksikään näistä sadoista tai tuhansista joogakerroista ei ole millään lailla uskonnollinen elämys.
Vierailija kirjoitti:
LOL, hihhuleilla on näköjään ihan liikaa vapaa-aikaa, kun tällaisia ajatuksia ehtivät pyörittelemään!
Joogaa 26 vuotta harjoittaneena voin kertoa, että itselleni yksikään näistä sadoista tai tuhansista joogakerroista ei ole millään lailla uskonnollinen elämys.
veljeni joutui psykoosiin 3 kertaa kun aloitti joogan
Ussanmaikka "varoitti" aikoinaan lukiossa tuosta - älkää lähtekö mihinkään "itähömpötyksiin" mukaan. Sieltä tulee sitä pakkosyöttöä.
Mikähän siinä on, että oma (evl-usko) on se pahin? Lukekaa nyt vaikka meidän/skandinaavien uskonnon historiasta. Siinä tarina/kertomus siitä, kuinka meillä Kylänvanhin kuoli, tekivät lautan, sytyttivät sen palamaan ja työnsivät .... järvelle tai merelle. .... Kyllä, alkuperäistä uskontoa, mutta "kehitys on kehittynyt", me lopultakin käännyttiin kristinuskoon helpolla.
MIksei sitä tai niitä esi-isiä voi kunnioittaa vaan "hurahtaa" johonkin itäuskoon?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
LOL, hihhuleilla on näköjään ihan liikaa vapaa-aikaa, kun tällaisia ajatuksia ehtivät pyörittelemään!
Joogaa 26 vuotta harjoittaneena voin kertoa, että itselleni yksikään näistä sadoista tai tuhansista joogakerroista ei ole millään lailla uskonnollinen elämys.
Jep itsekin harrastan joogaa säännöllisen epäsäännöllisesti, eikä siihen liity mitään uskonnollista. Tekee muuten hyvää kropalle ja mielelle. Myös monilla kehonhuolto ja jumppatunneilla tehdään joogasta peräisin olevia liikkeitä, haluaako hysteeriset uskishihhulit kieltää nekin?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
LOL, hihhuleilla on näköjään ihan liikaa vapaa-aikaa, kun tällaisia ajatuksia ehtivät pyörittelemään!
Joogaa 26 vuotta harjoittaneena voin kertoa, että itselleni yksikään näistä sadoista tai tuhansista joogakerroista ei ole millään lailla uskonnollinen elämys.
veljeni joutui psykoosiin 3 kertaa kun aloitti joogan
Se ei ole joogan syy. Veljesi on sairas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Noilla perusteilla lähes jokainen harrastus ja myös monella työpaikalla työskentely pitäisi luokitella uskonnoksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
LOL, hihhuleilla on näköjään ihan liikaa vapaa-aikaa, kun tällaisia ajatuksia ehtivät pyörittelemään!
Joogaa 26 vuotta harjoittaneena voin kertoa, että itselleni yksikään näistä sadoista tai tuhansista joogakerroista ei ole millään lailla uskonnollinen elämys.
veljeni joutui psykoosiin 3 kertaa kun aloitti joogan
Minun veljeni joutui psykoosiin 4 kertaa kun aloitti keilaamisen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Uushenkinen menneisyyteni aiheutti minulle minulle yöllisiä kauhukohtauksia. Niitä on vieläkin joskus, Finnilä kertoo ja kuvailee kokemuksiaan henkivaltojen hyökkäyksiksi.
Nyt ei olla ihan terveen henkilön äärellä.🙄
1. Mindfulnessin ja meditaation vaikutukset mielenterveyteen:
Kabat-Zinn et al. (1992) "Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)"
Tämä on yksi varhaisimmista tutkimuksista, joka tutkii mindfulness-pohjaisen stressin vähentämismenetelmän (MBSR) vaikutuksia mielenterveyteen. Kabat-Zinnin tutkimukset ovat osoittaneet, että mindfulness voi vähentää ahdistusta, masennusta ja stressiä ja parantaa yleistä elämänlaatua.
Hofmann et al. (2010) "The Efficacy of Mindfulness-Based Therapy"
Tämä meta-analyysi osoitti, että mindfulness-pohjaiset terapiat, kuten MBSR, voivat vähentää ahdistusta, masennusta ja stressiä. Se myös nostaa elämänlaatua ja voi olla erityisen hyödyllinen ihmisille, joilla on kroonisia mielenterveysongelmia.
2. Joogan vaikutukset mielenterveyteen:
Cramer et al. (2013) "Yoga for Depression: A Systematic Review and Meta-Analysis"
Tässä tutkimuksessa tarkastellaan, kuinka jooga voi auttaa masennuksessa. Meta-analyysi osoitti, että jooga voi parantaa masennusoireita ja parantaa psykologista hyvinvointia. Erityisesti se vaikutti vähentävän stressiä ja ahdistusta.
Gothe et al. (2016) "The Effect of Yoga on Anxiety and Stress"
Tämä tutkimus arvioi joogan vaikutuksia ahdistukseen ja stressiin. Se havaitsi, että jooga voi vähentää merkittävästi ahdistuksen ja stressin tasoja, mikä voi parantaa mielenterveyttä ja hyvinvointia.
3. Jooga ja mindfulness yhdessä:
Khanna & Greeson (2013) "Yoga and Mindfulness: A Meta-Analysis"
Tämä tutkimus tarkasteli sekä joogan että mindfulnessin yhteisvaikutuksia mielenterveyteen. Se totesi, että molemmat käytännöt voivat edistää mielenrauhaa ja vähentää stressiä, ahdistusta ja masennusta. Tämä tutkimus vahvisti ajatuksen siitä, että näiden yhdistelmä voi olla erityisen tehokas.
4. Mindfulnessin ja meditaation vaikutus mielenterveyteen erityisryhmissä:
Zeidan et al. (2010) "Mindfulness Meditation Improves Cognition: Evidence of Brief Mental Training"
Tässä tutkimuksessa selvitettiin, kuinka jo muutama minuutti päivittäistä mindfulness-meditaatiota voi parantaa kognitiivisia toimintoja, kuten muistia ja tarkkaavaisuutta, ja vähentää stressiä ja ahdistusta. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä ihmisille, jotka kokevat kognitiivisia haasteita mielenterveysongelmien takia.
5. Joogan ja mindfulnessin yhdistelmän käytön vaikutukset mielenterveyteen:
Telles et al. (2013) "Effect of Yoga on Mental Health: A Systematic Review"
Tämä tutkimus tarkasteli, miten jooga ja mindfulness voivat parantaa psykologista hyvinvointia. Tulokset osoittivat, että nämä käytännöt voivat vähentää ahdistusta ja masennusta ja parantaa elämänlaatua, erityisesti silloin, kun niitä yhdistetään psykoterapeuttisiin menetelmiin.
Yhteenveto:
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
LOL, hihhuleilla on näköjään ihan liikaa vapaa-aikaa, kun tällaisia ajatuksia ehtivät pyörittelemään!
Joogaa 26 vuotta harjoittaneena voin kertoa, että itselleni yksikään näistä sadoista tai tuhansista joogakerroista ei ole millään lailla uskonnollinen elämys.
veljeni joutui psykoosiin 3 kertaa kun aloitti joogan
Vetikö samalla sieniä tai pössytteli?
Tyrer et al. (2008) "Yoga for depression and anxiety: A systematic review of the evidence"
Tässä tutkimuksessa tarkasteltiin joogan hyötyjä masennuksen ja ahdistuksen hoidossa. Tulokset osoittivat, että jooga voi olla tehokas lisähoito masennukseen ja ahdistukseen. Erityisesti tietyt joogatyylit, kuten hatha-jooga, voivat vähentää masennusoireita ja parantaa mielialaa.
7. Mindfulness ja posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD):
Polusny et al. (2015) "Mindfulness-Based Stress Reduction for PTSD"
Tässä tutkimuksessa tutkittiin mindfulness-pohjaisen stressin vähentämismenetelmän (MBSR) vaikutuksia PTSD:hen. Tutkimus havaitsi, että MBSR voi merkittävästi vähentää PTSD-oireita ja parantaa psykologista hyvinvointia traumaperäisten kokemusten jälkeen. Mindfulnessin avulla tutkittavat kokivat vähemmän ahdistusta ja parempaa kykyä hallita tunteitaan.
8. Jooga ja ahdistus:
Sahasi et al. (2013) "Effect of Yoga on Anxiety and Stress"
Tämä tutkimus tarkasteli joogan vaikutuksia ahdistukseen ja stressiin. Joogan havaittiin vähentävän merkittävästi sekä ahdistuksen että stressin tasoja. Lisäksi joogan harjoittaminen paransi unen laatua ja mielenrauhaa. Jooga toimii erityisesti rentoutumisen ja hengitysharjoitusten kautta.
9. Jooga ja kognitiivinen terveys:
Gothe et al. (2016) "Yoga and Cognitive Functioning: A Review"
Tämä tutkimus tarkasteli, kuinka jooga voi parantaa kognitiivista toimintaa, erityisesti vanhemmilla aikuisilla. Tulokset osoittivat, että jooga voi parantaa muistia, tarkkaavaisuutta ja muita kognitiivisia kykyjä, jotka voivat heikentyä stressin tai mielenterveysongelmien vuoksi.
10. Mindfulness ja krooninen kipu:
Williams et al. (2012) "Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression: A New Approach to Preventing Relapse"
Tässä tutkimuksessa selvitettiin mindfulness-pohjaisen kognitiivisen terapian (MBCT) vaikutuksia krooniseen kipuun ja masennukseen. Tutkimus osoitti, että MBCT voi parantaa masennuksen hoitoa sekä vähentää kroonisen kivun tunnetta, koska mindfulness-tekniikat auttavat lievittämään kipuun liittyvää ahdistusta ja stressiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ussanmaikka "varoitti" aikoinaan lukiossa tuosta - älkää lähtekö mihinkään "itähömpötyksiin" mukaan. Sieltä tulee sitä pakkosyöttöä.
Mikähän siinä on, että oma (evl-usko) on se pahin? Lukekaa nyt vaikka meidän/skandinaavien uskonnon historiasta. Siinä tarina/kertomus siitä, kuinka meillä Kylänvanhin kuoli, tekivät lautan, sytyttivät sen palamaan ja työnsivät .... järvelle tai merelle. .... Kyllä, alkuperäistä uskontoa, mutta "kehitys on kehittynyt", me lopultakin käännyttiin kristinuskoon helpolla.
MIksei sitä tai niitä esi-isiä voi kunnioittaa vaan "hurahtaa" johonkin itäuskoon?
Eli oletko nyt sitä mieltä, että pitää olla evl vai alkaa rakentamaan lauttaa?
Jooga ei ole uskonto. Sitä harjoittavat eri uskontojen edustajat.
Mindfulness ja työpaikkastressi:
Chiesa & Serretti (2009) "Mindfulness-Based Stress Reduction for Stress and Mental Health in the Workplace"
Tässä tutkimuksessa tarkasteltiin, kuinka mindfulness voi auttaa työpaikkastressin hallinnassa. Mindfulness-pohjainen harjoittelu vähensi stressiä ja paransi työntekijöiden hyvinvointia. Se myös auttoi lisäämään keskittymiskykyä ja vähentämään uupumusta työpaikalla.
12. Joogan ja mindfulnessin yhdistelmä kognitiivisessa terapiassa:
Mitchell et al. (2016) "Yoga and Mindfulness for Depression: A Combined Approach"
Tässä tutkimuksessa tutkittiin joogan ja mindfulnessin yhdistelmän vaikutuksia masennuksen hoidossa. Se osoitti, että näiden kahden käytännön yhdistäminen voi olla erityisen tehokasta, koska ne tukevat toisiaan tarjoamalla sekä mielen rauhaa että kehon rentoutumista. Yhdistelmä voi vähentää masennusoireita ja parantaa elämänlaatua.
13. Joogan vaikutus lasten ja nuorten mielenterveyteen:
Solomon et al. (2018) "Yoga for Mental Health in Children and Adolescents: A Review"
Tämä tutkimus tarkasteli, miten jooga voi auttaa parantamaan lasten ja nuorten mielenterveyttä, erityisesti ahdistuksen ja masennuksen hoitamisessa. Jooga tarjosi nuorille välineitä itsesäätelyyn, mikä auttoi vähentämään stressiä ja ahdistusta ja parantamaan elämänlaatua.
14. Jooga ja stressinhallinta:
Saraswati et al. (2018) "Effect of Yoga on Stress and Quality of Life"
Tässä tutkimuksessa havaittiin, että säännöllinen joogan harjoittaminen vähensi merkittävästi stressitasoja ja paransi elämänlaatua. Jooga toimi rentoutumismenetelmänä, joka auttoi osallistujia hallitsemaan paremmin stressiä ja ahdistusta.
Vierailija kirjoitti:
naispapithan tuota joogapaskaa ovat tuoneeet jo kirkkooonkin ja sateenkaaridemoneita
Jaaha, kirkossa sallitaan vain pallidemonit eli haureus ja naisten hyväksikäyttö? Kasvakaa jo aikuisiksi pellet
jooga on hindujumala Kalin palvontaa ja vie riivaustilaan kuten naispapit on vienytkin
Kyllä hölkkääminenkin on uskonto.
Älytöntä hörhöilyä kuvitella joku länsimaissa harrastettava nykyjooga mitenkään uskonnolliseksi.
Voi luoja mitä paskaa.