Lue keskustelun säännöt.
Onko muilla mt ongelmaisilla kevät hankalaa aikaa?
28.01.2026 |
Mä huomaan etten saa kunnolla nukuttua ja mieli käy ylikierroksilla ja mietin kaikkea ihan tyhmää
Kommentit (10)
Joo, se on jotenkin se valon määrän kasvu. Mulla ei ole juurikaan kaamosmasennusta, mutta keväisin iskee hyvin helposti hirveä ahdistus. Kaikki pahimmat ajatukset pyörii nimenomaan keväisin päässä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Valon määrän lisääntyminen tekee levottomaksi. Itsareita tehdään eniten loppukeväästä eli valo vaikuttaa negatiivisesti.
On. Kevät tuntuu siltä kuin olisi muutosten ja valon aikaa. Mutta itse ei pysy mukana muutoksessa ja on vain pimeydessä.
T: mt ongelmainen.
Ei. Mulle pahin on joulukuu. Silloin energia on pois ja olen itkuherkkä. Kun valon määrä alkaa kasvaa, tuntuu että herään.
On. Olen ollut maniassa tai hypomaniassa monena keväänä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vielä ei ole kevät. Jos olisin aikaan ja paikkaan orientoitunut niin tietäisit tämän.
Vierailija kirjoitti:
On. Olen ollut maniassa tai hypomaniassa monena keväänä.
Mulla on kans kakssuuntanen ja melkein sama, mut mulla jotenki vaihtelee. Kevät on joko masennus tai hypomania jakso, mut aina jompaa kumpaa.
Mut siis nythän on viel talvi ja talvella voin yleensä ihan ok aikaa. Yleensä just maalis-huhti on vaikeempi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nukuttua ei ainakaan pysty kun mieli elää jo kesäaikaa.
Teillä tuntuu olevan ympäri vuoden hankalaa: liian kylmä, kuuma, aurinko paistaa, sataa, liian vähän tai liikaa lunta.
Mutta kerroitkin sen itse, että mt-ongelmasta kyse.
Ei ole, ihanaa aikaa. Kävin tänään nauttimassa auringon säteistä ulkona, äkkiä vaatteet päälle ja pihalle kun huomasin että aurinko pilkottaa. :D