Lue keskustelun säännöt.
Siis onko normaalia että verensokeri on noin 7 tunnin jälkeen kun syö pelkän leivän?
26.01.2026 |
Minulla verensokeri heittelehtii aika paljon, ennen ruokailua se on 5-7 välillä ja ruokailun jälkeen se on 6-8 välillä.
Aamulla kun mittaan niin verensokeri on 6-8 välillä.
Lääkäri sanoi että paasto sokeri on vähän koholla mutta pitkäsokeri on hyvä.
Paljonko teillä on verensokerit?
Kommentit (2)
Jos verensokeri heilahtelee kovasti kannattaa välttää isoja hiilariannoksia kerralla. Rasva ja proteiini hidastaa imeytymistä eikä verensokeri aiheuta samalla lailla piikkiä kuin sellasenaan vedettynä (esim. karkkia ns. tyhjään vatsaan).
Meillä on suvussa periytynyt "huono sokerinsieto", ja toki diabetestakin on. Verensokerin heilahtelut on itselläkin rankkoja, ja niistä aiheutuu hyvinkin ikävää oloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On normaalia.
Leipä nostaa verensokeria ja jos ruokailun jälkee on toistuvasti yli 8 niin se on diabetes sitten