Laihdutan ja pidän pikku herkkuhetken kerran viikossa - miltä tämä kuulostaa?
Yhtenä päivänä viikossa pieni herkku kahvin kanssa:
Herkku on yksi seuraavista:
pieni suklaapatukka (esim. Pätkis / Suffeli / Jim / Da Capo)
TAI lakupatukka
TAI 10 valitsemaani irtokarkkia
TAI yksi minimunkki / vastaava hyvin pieni leivonnainen (paistopisteestä)
Teen sen suunnitellusti ja hallitusti, luvan kanssa. Se toivottavasti estää retkahduksia ja morkkiksia.
Kommentit (26)
Yöllä kinkkua mässään,sitten maksamakkaraa.. jääkaapin ovi hiljaa narahtaa, mä laihdutan ja sen kait varmasti huomaa. Vanha laulu tuli vaan mieleen
Turhaan sinä paksu pösilö enää.painoasi tarkkailet.
Jösses kuinka paljon typotökkejä, autom. "korjauksia". 🤣Terv. liian lihava 18
Vierailija kirjoitti:
Turhaan sinä paksu pösilö enää.painoasi tarkkailet.
No en mä nyt niin paksu ole. 168 cm ja noin 70 kg eli normaalipainon ylärajalla. Ihan hyvin ehdin kesäksi.
Ap
Jospa käy kuten mulle, lopetin tupakanpolton. Viikon kuluttua poltin sikarin päivässä, pikkuhiljaa alkoi lisääntyä ja meni rasia päivässä. Sitten siirryinkin takaisin Marlboroon, sen jälkeen mennyt tasaiseen tahtiin aski päivässä jo 30 vuotta.
Mulla alkaisi vaan ärsyttää noin pienet herkut. Mieluummin paistaisin banaanilettuja, siihen rahkaa ja marjoja.