Kerro intuitiolla ihannepainot miehelle, että naiselle näissä pituuksissa

42kg ja 79kg

51kg ja 78kg

108kg ja 69kg

Vierailija kirjoitti:

108kg ja 69kg

Ohukainen ja Paksunainen indeed

57 kg ja 80 kg

60 kg ja 77 kg

Nainen 48kg, mies 68kg.

60 ja 80.

55 ja 85

Piti ihan tarkistaa nuo optimipainot.

168cm nainen = 53kg

178cm mies = 59kg

N 60kg. Saa tietysti olla vähemmän tai enemmän. 

70 kg ja 80 kg

Mies 85kg

Lisämaininta : toi painohan riippuu rasvaprosentista aika paljon. Onko se 15 vai 25 vaikkapa, eikä ole edes ääriesimerkit

Naiselle 45