Onko täällä joku joka oikeasti ollut syömättä päiväkausia? Mistä syystä? Miten homma toimi? Mitä teit kun tuli kova nälkä? Kaua nälkä kesti?

Mehupaastolla kolme viikkoa. Ekat pari päivää pahoja, sitten tottuu. Eipä oikeastaan ollut muuta syytä kuin halusin kokeilla miltä tuntuu ja pystyykö olemaan ja ihan hyvin onnistui.

Ei nälissään kannata laihduttaa vaan pienet vähäkaloriset ruokailut 3-4h välein. Yritä jättää pois näkyvä rasva, sokeri ja vehnäjauho.

Äskettäin kun olin koronassa ei ruoka maistunut 3 päivään.