Salilla oli eilen käveleviä takapuolia

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sinä et käy missään salilla.

 

Käyn, enhän muuten olisi näitä nähnyt. Ruumiinrakenne oli kuin kahden eri ihmisen. Alaosa jonkun lihavan ja yläosa hoikan.

 

Ap

Haluaisitko siis kieltää liikunnan päärynävartaloisilta vai mikä on tavoitteesi?

Kyllä isosti levinnyt/ treenattukin takapuoli aiheuttaa ajan mittaan liikkumis- yms. terveyshaittoja. Tunnen muutamankin tällaisen ihmisen ja huomaa, miten esim. heidän kävelynsä on vaivalloista ja hidasta. Taatusti käy kropan päälle yms. En silti sano, saati ilkeile heille asiasta. Omapa on terveytensä. 

Kukaan ei kasvata jättipakaroita jotain loitontajia hinkuttamalla. Eikä muutenkaan, jos ei siihen ole geneettistä taipumusta. Reidet kasvaa aina samalla. Mutta alakropan treenaaminen on tärkeää terveydelle ja ehdottoman suositeltavaa. Paljon terveellisempi kuin penan veivaaminen, mitä osa miehistä tekee jalkojen kustannuksella. 

Mies, jonka ympäriltä tuolit viedään.

Mies, jolle ei koskaan tapahdu mitään.

Miksi jotkut kuvittelevat "tietävänsä" ap:n sukupuolen😳Ja että vain miehet antaisivat kritiikkiä tällaiselle? 

Vierailija kirjoitti:

Kukaan ei kasvata jättipakaroita jotain loitontajia hinkuttamalla. Eikä muutenkaan, jos ei siihen ole geneettistä taipumusta. Reidet kasvaa aina samalla. Mutta alakropan treenaaminen on tärkeää terveydelle ja ehdottoman suositeltavaa. Paljon terveellisempi kuin penan veivaaminen, mitä osa miehistä tekee jalkojen kustannuksella. 

Jalat kasvaa kävellessä ja ei ketään kiinnosta nouseeko etu kyykystä tanko vai 200 kiloa. Penkki on kuningas liike, näin se on. Ite nostanu penkiltä 180 kiloa ja oli vieläpä helposti. Kyykystäkin noussu 160 kiloa pohjasta, mutta se nyt on sellainen huumoritesti ollu. Nykyään en enää treenaa salilla. Kävi vähän tylsäks ja ei vanhana jaksa repiä. Käyn enää hiihtämässä talvisin ja kesällä vaimon kanssa pyörä retkellä. Kävelen 3 kertaa viikossa kauppaan. Nuo liikunnat saa riittää. ELämässä paljon muutakin kuin joku taljan nitkuttelu ja makroravinteet.

No voihan perse sentään, ou jee!!!!

Kato mua, kato muaaaa!!! Mitä hel**** sä kyttäät??????

Ja sitten nämä vit tuuntuneet 30-50 v, tummelit kantavat "treenin" jälkeen niitä "energiajuoma"-pullojaan, vaikka hyvin voi nähdä, että kiukuttelusta päätellen nämä muhkeat appelsiinipyl lyt juuri tarvisivat ihan jotain muuta energiaa. Aina saa nauraa.

Vierailija kirjoitti:

Miksi jotkut kuvittelevat "tietävänsä" ap:n sukupuolen😳Ja että vain miehet antaisivat kritiikkiä tällaiselle? 

Niinpä, luulen että toiset nuoret lähinnä nauravat noille feikeille!

Vierailija kirjoitti:

Naiset, narraako ne salitrikoot silmää? Näyttääkö peppu hyvältä kun trikoot riisuu?

 

M39

trikoot ainakin näyttävät hyvin kakkaisilta!

Vierailija kirjoitti:

Ja sitten nämä vit tuuntuneet 30-50 v, tummelit kantavat "treenin" jälkeen niitä "energiajuoma"-pullojaan, vaikka hyvin voi nähdä, että kiukuttelusta päätellen nämä muhkeat appelsiinipyl lyt juuri tarvisivat ihan jotain muuta energiaa. Aina saa nauraa.

Joo, kireitä kuin viulunkielet, junteilla tärkeintä on se, että parikymppiset jätkät kuolaavat, kun eivät kestä sitä, että elämä on jo keski-iän puolella :D

Jumppaa, jumpaa, tummelit jumppaa!

Vierailija kirjoitti:

Ankkahuulet varmaan ja kouvvolatatskoja myös?

Tämä :D

Vierailija kirjoitti:

Kukaan ei kasvata jättipakaroita jotain loitontajia hinkuttamalla. Eikä muutenkaan, jos ei siihen ole geneettistä taipumusta. Reidet kasvaa aina samalla. Mutta alakropan treenaaminen on tärkeää terveydelle ja ehdottoman suositeltavaa. Paljon terveellisempi kuin penan veivaaminen, mitä osa miehistä tekee jalkojen kustannuksella. 

Nuoret naiset tekevät hip thrustia aivan järkyttävillä painoilla eikä siinä juuri reidet kasva mikäli tekee liikkeen oikein. Kyykky ei ole mikään pakaraliike.

Vierailija kirjoitti:

Kukaan ei kasvata jättipakaroita jotain loitontajia hinkuttamalla. Eikä muutenkaan, jos ei siihen ole geneettistä taipumusta. Reidet kasvaa aina samalla. Mutta alakropan treenaaminen on tärkeää terveydelle ja ehdottoman suositeltavaa. Paljon terveellisempi kuin penan veivaaminen, mitä osa miehistä tekee jalkojen kustannuksella. 

Mutta näiden reisistä näkee todella helposti onko niitä jalkoja oikeasti treenattu ja yleensä ei ole. Monella ei todellakaan ole reisilihakset ja takapuoli samassa suhteessa. Mitä ihmettä tekee lihaksikkaalla takapuolella jos jaloissa ei ole lähellekään samoja voimia ja lihaksia?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kukaan ei kasvata jättipakaroita jotain loitontajia hinkuttamalla. Eikä muutenkaan, jos ei siihen ole geneettistä taipumusta. Reidet kasvaa aina samalla. Mutta alakropan treenaaminen on tärkeää terveydelle ja ehdottoman suositeltavaa. Paljon terveellisempi kuin penan veivaaminen, mitä osa miehistä tekee jalkojen kustannuksella. 

 

Nuoret naiset tekevät hip thrustia aivan järkyttävillä painoilla eikä siinä juuri reidet kasva mikäli tekee liikkeen oikein. Kyykky ei ole mikään pakaraliike.

Ja ovat myös järkyttävän tyhmiä, joku kohta kuuskymmpinen Jutta Jussila idolinsa.

Vierailija kirjoitti:

Tuohon kuntoon ei välttämättä haluta, siihen voi joutua syystä tai toisesta.

Otetaanpa esimerkiksi vaikka naapurin mies, oli ennen hyvin liikunnallinen ja menevä. Sitten vaimo menehtyi syöpään, mies masentui, menetti työpaikkansa. Alkoi tilaamaan ruokaa kotiin, verhot kiinni 24/7. Viimeksi kun näin oli ylipainoa kertynyt tosi hurjasti.

Minusta on tosi typerää arvostella ihmisiä noin, ainakin tuo ap'n "kävelevä takapuoli" on mennyt nyt salille tehdäkseen asialle jotakin ja päästäkseen kuntoon.

Suuri kiitos sinulle😘. Kun saisikin kaltaistesi kommentteja tännekin huomattavasti enemmän, ehkä kävisin useammin , kuin vain kerran viikossa vähän otsikoita vilkaisten ja sitten pikainen poistuminen. Nekin vähät kaltaistesi kommentit joku poistaa , kun ei siedä sitä että joku jotain järkevääkin kirjoittaa. Kateus pitää" ansaita".

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kukaan ei kasvata jättipakaroita jotain loitontajia hinkuttamalla. Eikä muutenkaan, jos ei siihen ole geneettistä taipumusta. Reidet kasvaa aina samalla. Mutta alakropan treenaaminen on tärkeää terveydelle ja ehdottoman suositeltavaa. Paljon terveellisempi kuin penan veivaaminen, mitä osa miehistä tekee jalkojen kustannuksella. 

 

Nuoret naiset tekevät hip thrustia aivan järkyttävillä painoilla eikä siinä juuri reidet kasva mikäli tekee liikkeen oikein. Kyykky ei ole mikään pakaraliike.

Miettinyt joskus, onko tuo liike enää turvallista keholle kovilla painoilla, kun ympäröiviä lihaksia ei vahvisteta samaan tyyliin. Monesti esim. heikot vatsalihakset voi aiheuttaa selkävaivoja tai revähdyksiä.

Kaukana tämä kyllä mistään hyvästä kunnosta on, mutta ulkonäkö edellä mennään. Ja ei tarvitse nyt tulla taas selittämään tähän pakaralihasten merkityksestä, ne ei todellakaan riitä siihen että keho olisi oikeasti hyvässä kunnossa.