Lue keskustelun säännöt.
Kuinka paljon olet lihonut airfryerin myötä?
07.01.2026 |
Vaikka airfryeria mainostetaan keinona vähentää rasvan käyttöä, Suomessa ei juurikaan ole tapana valmistaa ruokaa uppopaistamalla. Sen sijaan airfryeria käytetään yleensä uunin ja pinnoitetun paistinpannun tilalla, jolloin tarvittavan rasvan määrä pysyy tismalleen samana. Ja koska airfryerilla tehdään enimmäkseen epäterveellistä roskaruokaa, sen käyttö johtaa helposti lihomiseen.
Kuinka kauan sinä olet omistanut airfryerin, kuinka usein käytät sitä ja kuinka monta kiloa olet lihonut sinä aikana?
Kommentit (41)
Vierailija kirjoitti:
En tuosta syystä yhtään. Älykääpiön aloitus.
Anteeksi. Olen moukka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole airfryerin takia lihonnut, vaan omien elintapojeni 🐒 liikuntaa on ihan minimissä ja syön epäterveellisesti/liikaa liian paljon syömistä vain syömisen ilosta ja tavasta - esim. telkkaa katsellessa.
Ostin 79€ ilmakäristimen ja lähinnä kerännyt pölyä. Muutaman pihvin paistanut ja pannulla tulee paremmat pihvit.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sain aifryerin joululahjaksi ja olen jo nyt yli 3 kg lihavampi kuin ennen joulua. En olisi uskonut kuinka lihottava vaikutus airfryerilla onkaan! Paras kai lopettaa sen käyttö kokonaan koska paino ei saisi noousta enää yhtään.
Ja sinä laitat kaiken airfryerin syyksi. Joulun aikana olet mässännyt suklaata ja torttuja ym. läskistä kinkkua. Lopeta se herkkujen ja rasvan mussuttaminen. Itse olen tehnyt jo 2-3 vuotta erittäin terveellisiä ruokia laitteella ja laihtunut ihan yrittämättä 5 kg, vaikka olenkin normaalipainoinen. Tulee vain enemmän kiinnitettyä huomiota siihen, mitä syö ja mitä kaikkea terveellistä sillä voikaan tehdä.
Sillä on hiton hankala tehdä Salaatteja tai Sosekeittoja.
Hapankaaliakaan ei sillä saa tehtyä eikä Kaali/Porkkanaraastetta....
Valmistatko sä noita uunissa yleensäkin? Vai miten tämä liittyi airfryeriin
En yhtään, teen sillä tavallisia ruokia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ostin 79€ ilmakäristimen ja lähinnä kerännyt pölyä. Muutaman pihvin paistanut ja pannulla tulee paremmat pihvit.
En tiedä merkistä ja mallista, mutta sitä ihmettelen, kun ihmiset on aina ensimmäisenä huutamassa, että parempa tulee ja sitten heillä on joku karvalakkimalli.
Omassa airfryerissa on paistinanturi, joka paistaa esim kokonaisen broilerin juuri oikeaan lämpöön. Tällä airfryerilla saa kyllä ihan hyvää aikaiseksi. Uusimmissa malleissa taitaa jo nykyään olla höyrytysominaisuuksiakin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sain aifryerin joululahjaksi ja olen jo nyt yli 3 kg lihavampi kuin ennen joulua. En olisi uskonut kuinka lihottava vaikutus airfryerilla onkaan! Paras kai lopettaa sen käyttö kokonaan koska paino ei saisi noousta enää yhtään.
Ja sinä laitat kaiken airfryerin syyksi. Joulun aikana olet mässännyt suklaata ja torttuja ym. läskistä kinkkua. Lopeta se herkkujen ja rasvan mussuttaminen. Itse olen tehnyt jo 2-3 vuotta erittäin terveellisiä ruokia laitteella ja laihtunut ihan yrittämättä 5 kg, vaikka olenkin normaalipainoinen. Tulee vain enemmän kiinnitettyä huomiota siihen, mitä syö ja mitä kaikkea terveellistä sillä voikaan tehdä.
Sillä on hiton hankala tehdä Salaatteja tai Sosekeittoja.
Hapankaaliakaan ei sillä saa tehtyä eikä Kaali/Porkkanaraastetta....
OLET IDIOOTTI.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sain aifryerin joululahjaksi ja olen jo nyt yli 3 kg lihavampi kuin ennen joulua. En olisi uskonut kuinka lihottava vaikutus airfryerilla onkaan! Paras kai lopettaa sen käyttö kokonaan koska paino ei saisi noousta enää yhtään.
Ja sinä laitat kaiken airfryerin syyksi. Joulun aikana olet mässännyt suklaata ja torttuja ym. läskistä kinkkua. Lopeta se herkkujen ja rasvan mussuttaminen. Itse olen tehnyt jo 2-3 vuotta erittäin terveellisiä ruokia laitteella ja laihtunut ihan yrittämättä 5 kg, vaikka olenkin normaalipainoinen. Tulee vain enemmän kiinnitettyä huomiota siihen, mitä syö ja mitä kaikkea terveellistä sillä voikaan tehdä.
Sillä on hiton hankala tehdä Salaatteja tai Sosekeittoja.
Hapankaaliakaan ei sillä saa tehtyä eikä Kaali/Porkkanaraastetta....
No, mä valmistan sosekeittoni kattilassa ja salaatit kulhossa, en uunissa en tiedä mitä moskaa aä valmista.
Airfryerin takia en ole kyllä lihonnut yhtään. Samaa ruokaa sillä teen kuin aiemminkin uunissa tai pannulla eli pihvejä, kanaa tai kalaa. Ihme kuvitelma että sillä tehtäisiin vain jotakin roskaruokaa. Eilen tein maksaa ja oli todella hyvää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sain aifryerin joululahjaksi ja olen jo nyt yli 3 kg lihavampi kuin ennen joulua. En olisi uskonut kuinka lihottava vaikutus airfryerilla onkaan! Paras kai lopettaa sen käyttö kokonaan koska paino ei saisi noousta enää yhtään.
Ja sinä laitat kaiken airfryerin syyksi. Joulun aikana olet mässännyt suklaata ja torttuja ym. läskistä kinkkua. Lopeta se herkkujen ja rasvan mussuttaminen. Itse olen tehnyt jo 2-3 vuotta erittäin terveellisiä ruokia laitteella ja laihtunut ihan yrittämättä 5 kg, vaikka olenkin normaalipainoinen. Tulee vain enemmän kiinnitettyä huomiota siihen, mitä syö ja mitä kaikkea terveellistä sillä voikaan tehdä.
Sillä on hiton hankala tehdä Salaatteja tai Sosekeittoja.
Hapankaaliakaan ei sillä saa tehtyä eikä Kaali/Porkkanaraastetta....
Hohhoijaa. No et sinä niitä varmasti tehnyt aiemmin uunissa tai pannulla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sain aifryerin joululahjaksi ja olen jo nyt yli 3 kg lihavampi kuin ennen joulua. En olisi uskonut kuinka lihottava vaikutus airfryerilla onkaan! Paras kai lopettaa sen käyttö kokonaan koska paino ei saisi noousta enää yhtään.
Ja sinä laitat kaiken airfryerin syyksi. Joulun aikana olet mässännyt suklaata ja torttuja ym. läskistä kinkkua. Lopeta se herkkujen ja rasvan mussuttaminen. Itse olen tehnyt jo 2-3 vuotta erittäin terveellisiä ruokia laitteella ja laihtunut ihan yrittämättä 5 kg, vaikka olenkin normaalipainoinen. Tulee vain enemmän kiinnitettyä huomiota siihen, mitä syö ja mitä kaikkea terveellistä sillä voikaan tehdä.
Sillä on hiton hankala tehdä Salaatteja tai Sosekeittoja.
Hapankaaliakaan ei sillä saa tehtyä eikä Kaali/Porkkanaraastetta....
Sosekeittoa nyt ei kukaan aikuinen tarvitse, eikä hapankaalikaan ole pakollista. Harva sitä haluaa muutenkaan tehdä kotona hajunsa takia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Airfryerin takia en ole kyllä lihonnut yhtään. Samaa ruokaa sillä teen kuin aiemminkin uunissa tai pannulla eli pihvejä, kanaa tai kalaa. Ihme kuvitelma että sillä tehtäisiin vain jotakin roskaruokaa. Eilen tein maksaa ja oli todella hyvää.
Mitkä asteet ja mikä aika? Minulla on vasta suunnittelun asteella, koska lähikaupassa on harvoin maksaa. Meinasin ostaa seuraavan kerran isomman marketin reissulla, jos vaikka löytyisi maksaakin.
Täytyy myöntää, ostin laitteen kuukausia sitten kun halusin sillä paistaa kesäkurpitsaa, munakoisoa ja tehdä täytettyjä paprikoita, mutta tähän mennessä olen paistanut vaan kaupan valmiita cheddarjalapenoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt alkoi kiinnostaa, millaisia uunijuureksia sillä tulee? Olin jo aikeissa ryhtyä valitsemaan mutta ajattelin että en tarvitse kahta kiertoilmauunia. Vai onko paistotulos erilainen tavallisessa kiertoilmauunissa kuin tuolla fryerillä.
Vierailija kirjoitti:
Sain aifryerin joululahjaksi ja olen jo nyt yli 3 kg lihavampi kuin ennen joulua. En olisi uskonut kuinka lihottava vaikutus airfryerilla onkaan! Paras kai lopettaa sen käyttö kokonaan koska paino ei saisi noousta enää yhtään.
MITEN IHMEESSÄ, syötkö pelkkiä ranskalaisia yms
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sain aifryerin joululahjaksi ja olen jo nyt yli 3 kg lihavampi kuin ennen joulua. En olisi uskonut kuinka lihottava vaikutus airfryerilla onkaan! Paras kai lopettaa sen käyttö kokonaan koska paino ei saisi noousta enää yhtään.
Ja sinä laitat kaiken airfryerin syyksi. Joulun aikana olet mässännyt suklaata ja torttuja ym. läskistä kinkkua. Lopeta se herkkujen ja rasvan mussuttaminen. Itse olen tehnyt jo 2-3 vuotta erittäin terveellisiä ruokia laitteella ja laihtunut ihan yrittämättä 5 kg, vaikka olenkin normaalipainoinen. Tulee vain enemmän kiinnitettyä huomiota siihen, mitä syö ja mitä kaikkea terveellistä sillä voikaan tehdä.
Mitä terveellistä et pysty tekemään ilman Airfryeriä ???
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sain aifryerin joululahjaksi ja olen jo nyt yli 3 kg lihavampi kuin ennen joulua. En olisi uskonut kuinka lihottava vaikutus airfryerilla onkaan! Paras kai lopettaa sen käyttö kokonaan koska paino ei saisi noousta enää yhtään.
Ja sinä laitat kaiken airfryerin syyksi. Joulun aikana olet mässännyt suklaata ja torttuja ym. läskistä kinkkua. Lopeta se herkkujen ja rasvan mussuttaminen. Itse olen tehnyt jo 2-3 vuotta erittäin terveellisiä ruokia laitteella ja laihtunut ihan yrittämättä 5 kg, vaikka olenkin normaalipainoinen. Tulee vain enemmän kiinnitettyä huomiota siihen, mitä syö ja mitä kaikkea terveellistä sillä voikaan tehdä.
Kerro meillekin mitä?
Minun siis pitäisi alkaa kirjoittelemaan tänne reseptejä? Heh. Etsi vaikka googlettamalla ja jos et osaa, käy kirjastossa lainaamassa sellainen kirja, jossa on airfryerille erilaisia reseptejä. Älä ole avuton.
Mulla on ollut airfryer 2 vuotta ja olen sinä aikana laihtunut yli 10 kg.
Ja käytän airfryeria säännöllisesti.
Ainahan läskit laittaa jonkun syyksi sen lihomisensa. Heillä itsellään ei ole mitään tekemistä sen kanssa. Se airfryerko ap:nkin suuhun mättää niitä ruokia?
Et mitään muuta terveellistä ruokaa keksi? 🙄