Lue keskustelun säännöt.
Mitä liikuntaharrastusta suosittelisit kaikille?
28.12.2025 |
Otsikossa kysymys. Plussaa mahdollisimman matalasta aloituskynnyksestä ja siitä että rahallinen panostus ei ole liiallinen alussa. Sitten jos oikein innostuu niin lajiin voi panostaa enemmän. Ja vielä ekatraplussana jos lajia voi harrastaa ulkona :)
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
Uinti ja sauvakävely.
sauvakävely
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kävely sopinee kaikille, jotka pystyvät kävelemään. Tavoitteet, maaston yms voi helposti sovittaa omaan kuntoon ja terveyteen sopivaksi. Vaikeinta on se lähteminen.
Seksiä, ainoa liikunta mistä saa tyydytystä.
Triatlonia. Itse saan tuosta alkuhien pintaan eli se on minulle vain lämmittelyä. Kymmenen lajia: kalliokiipeily, maratooni, 50 kilometrin uinti, 300 kiloa rauraa 3 sarjaa 30 kertaa, nakukymppi, eukon kanto, tankotanssia, mounth everestille kiipeäminen 100 kilon varusteissa, kivenpyöritys, rekan veto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei mitään liikuntaharrastusta voi suositella kaikille. Siksipä on hyvä, että liikuntalajeja on niin paljon erilaisia.
Terveisin sauvakävelyä, kuntosaleja ja uintia inhoava sienestäjä (pyöräily on myös ok, mutta tiedän ettei kaikille ole)
Uinti ja sauvakävely.