Uuden tutkimuksen mukaan 52% suomalaista naisista on ylipainoisia

Naisissa on siis todella vähän ylipainoisia jos verrataan miehiin. Miehissä VÄHINTÄÄN ylipainoisia on 72%.

Eli miehissä normaalipainoisia on 28%. 

Pitäiskö tuosta jo oikeasti huolestua? 

Kyllä miehissä on ainakin saman verran ylipainoisia. Ne joilla on vaikka kaljan takia se paino vatsassa, ovat kaikkein suurimmssa terveysvaarassa. Joillakin naisilla on painoa peppussa, mutta se ei haittaa niin paljon, jos on kuitenkin vyötärö.

Laihduin 7kg parissa kuukaudessa, kun lyhensin työaikaa. Teen nykyään 80% työaikaa. Nukun joka yö tunnin pidempään ja energiaa riittää laittaa ruokaa alusta asti. Vahva suositus, jos on mahdollisuus. Samalla loppui epämääräiset sydämentykytykset ja vatsaoireet. 

Vierailija kirjoitti:

Pankaa heidät laihduttamaan ja heti.

 

Siis kuka panee laihduttamaan? Kenelle on kommenttisi suunnattu?