Käytätkö MELATONIINIA? Vakava varoitus!
pitkään melatoniinia käyttäneillä on suurentunut riski sairastua sydämen vajaatoimintaan, lisäksi he ovat noin kaksi kertaa todennäköisemmin vaarassa kuolla jostain muusta syystä.
Kommentit (9)
Käytin aikoinaan, mutta ei toiminut mulla. Käytin silloin tällöin varmaan yhteensä 2 vuoden ajan.
Mä en tykännyt, kun seuraavana päivänäkin väsytti. Mulla tosin sydämessä jotain vikaa, niin hyvä etten ole käyttänyt. Kiitos tiedosta, niin en käytäkään.
En käytä, en tilaa hesaria joten en lue varoitusta
Satunnaisesti käytän. 30 kpl paketti riittää vuodeksi tai ylikin. Joskus mennyt vanhaksi. Auttaa, jos unirytmiä pitää kääntää aikaisemmaksi. Unettomuuteen ei auta.
Vierailija kirjoitti:
Poltan myös tupakkaa
Älä hyvä ihminen polta. Tulee syöpä.
Otan joka ilta 2 melatoniinia. Luin kyllä tuon jutun, mutta ilman en pysty nukkumaan ja se on vielä epäterveellisempää.
Tästä on jo ollut keskusteluja. Edelleen, aika tappava tauti se on jatkuva unettomuuskin. Ja nukahtamis-/unilääkkeitä ei lääkärit kirjoita.
Disclaimeri: Kyseessä ei ole vielä vertaisarvioitu tutkimus. Jotain voi vielä muuttua, kun tarkistetaan.
En, ei toimi mulla.