Lue keskustelun säännöt.
Oletteko huomanneet, että suomalaiset ovat luopuneet liikunnasta, jossa pitää omin voimin liikuttaa itseään? 🏃🏻🚴🏻
15.12.2025 |
Varttuneemmat muistanevat 70- ja 80-lukujen kuntoradat ja hiihtoreitit: mäkeä mäen perään. Enää harvaa tavishiihtäjä haluaa hiihtää tuollaisessa.
Nykyään latujen pitää olla tasaisella alueella. Polkupyörissä ja potkulaudoissa on moottori. Yhä useampi käy kuntosalilla sen sijaan että liikkuisi. Uidessakin käytetään ties mitä kelluttavaa juoksuvyötä.
Kaikenlainen hyötyliikunta kävellen ja polkupyöräillen on jäänyt.
Mistähän se johtuu, että nykyään vältellään itsensä liikuttamista? Johtuuko se suomalaisten painonnoususta? Kun ennen sirpakka suomalaisneito painoi 40 kiloa, nykyään tyypillinen suomalaisakan painolukema on 80 kiloa. Ja suomalaismiehilläkin paino on noussut 60 kilosta jonnekin 120 kiloon.
Kyllähän se ymmärtää, että liikkuminen 40 tai 60 kilon ylimääräisen kuorman kanssa ei tunnu hyvältä kuin miltä se tuntuu ylipainovapailla henkilöillä.
Kommentit (46)
Salilla saa lihaskuntoa. Ihan itse niitä laitteita liikutetaan.
Vesijuoksu ja uinti ovat kaksi eri asiaa. Tehokkaita lajeja kummatkin.
Yleisesti kyllä totta, että liikunta on vähentynyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen. Kesällä varmaan joka toinen vastaantulja oli joko vähän tai huomattavasti ylipainoinen.
Tsi kaikilla vastaantulevilla on sähköpyörä.
Vierailija kirjoitti:
Ne ylipainoiset ei uskalla/halua liikkua sen takia, kun niitä paheksutaan kuitenkin, ikinä ei mene oikein.
Itse eilen 12km ja kohta lähden vetämään ainakin 8km kun vielä on lunta maassa. Ne loskakelit ei juuri innosta liikkumaan.
Jokaisen pitäis löytää se itselle sopiva ja itseä ilahduttava liikuntamuoto. Mäkin sain koululiikunnasta semmosen inhon liikuntaa kohtaan, että opettelin liikkumaan yksin vasta 16-vuotiaana kun muutin omilleni. Joukkuelajit oli kamalia, olin just se vähän pullero, joka valitaan viimeisenä ja opettaja nuoleskelee ja kannustaa vaan niitä, jotka on jo muutenkin urheilee ja on suosittuja.
Hiihtoa tekis mieli koettaa kamalien ala-asteen kokemusten jälkeen, mutta itse kunnon tamineet maksaa ja lähimmälle ladulle tarviiskin autokyydin :D ei nuo kelitkään ole siihen sopivia.
Tunnen myös aika monta laihaa, jotka ei tosiaan urheile yhtään ja ylipainoisia jotka käy salilla ja juoksemassa.
Mä en ollut edes pullero vaan laiha ja liikunnallinen, mutta silti mut valittiin liikunnassa aina viimeisenä. En saanut inhoa liikunnasta.
En ole huomannut. Näen lenkkeilijöitä, pyöräilijöitä ja koiranulkoiluttajia päivittäin. Välillä hiihtäjiä ja ratsastajiakin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitäs vikaa saliharrastuksessa on?
Salimaket vie aloittajan (50kg ja 170cm mies) naiset ... siksi vain pelkkä hikiliikunta on soveltuvaa ja sallittua :/
Yleensä ne "salimaket" eivät ole erityisen hyviä nopeutta ja kestävyyttä vaativissa lajeissa kuten jalkapallo tai kestävyysjuoksu. Ulkoliikunnassa saa samalla raitista ilmaa eikä ole pakko olla sisätiloissa etenkään hyvällä säällä.
Mitä tulee arkiliikunnan vähenemiseen, niin kumma miten nopeasti sähköpotkulaudat yleistyivät ja vievät osalta pois kaiken kävelyyn ja pyöräilyyn liittyvän hyötyliikunnan.
”Salimaket” ovat ovat nimenomaan vahvoja onnettomuus/tapaturmatilanteissa. Lisäksi saliharjoittelu tutkitusti paras tapa polttaa rasvaa.
On lihaskimppuja jotka ei juokse ei taivu. Monipuolisuus on parasta, mutta pääasia että jotain tekee. Ja lähtökohta ei kannattaisi olla vain ulkonäkö vaan terveys.
Aivan. Samoin on juoksijoita jotka ei nosta ei taivu.
On lihaskimppuja jotka ei juokse ei taivu. Monipuolisuus on parasta, mutta pääasia että jotain tekee. Ja lähtökohta ei kannattaisi olla vain ulkonäkö vaan terveys.