D-vitamiinin tarve
Menkää nyt saatana mittauttamaan verenne d-vitamiinipitoisuus, niin ei tarvitse kinata saako tarpeeksi vai ei. Kukaan ei kuitenkaan saa 10 mikrogramman annoksella pitoisuutta tavoitetasolle, joka on 80 - 100.
Kommentit (5)
Aamen hyvä veli.
Onneksi itsellä tämä asia kunnossa,toisin kuin muilla.
Vierailija kirjoitti:
Ei sitä pysty mittaamaan. Ei se ole senteissä vaan tuumissa.
Kyllä pystyy,mutta et osaa vain.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei sitä pysty mittaamaan. Ei se ole senteissä vaan tuumissa.
Kyllä pystyy,mutta et osaa vain.
Mittaan sen polven ja kyynärpään etäisyydestä.
Keskustelu | Aihe vapaa | 10:57 | 14.12.2025 | 211
D-vitamiinin suositus määrä on 10Mikrogrammaa/vrk!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Kuitenkin kaupat myyvät ainoastaan 50 ja 100 mikrogramman tabletteja jotka ylittävät annossuoituk
Ei sitä pysty mittaamaan. Ei se ole senteissä vaan tuumissa.