Lue keskustelun säännöt.
Melatoniini
06.12.2025 |
Jos lopetan 1mg melatoniinin vuoden käytön jälkeen, niin kannattaako ottaa ensin vähän aikaa 0,5mg melatoniinia?
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkkeen vaikutus on äkilisempi kuin elimistön oman melatoniinin vaikutus. Omassa elimistössä käpylisäke tuottaa melatoniinia pimeän tullen hitaasti pieniä määriä, ja sen tarkoitus on lähinnä säädellä vuorokausirytmiä eikä toimia nukahtamislääkkeenä. Tabletissa melatoniinin määrä voi olla paljon suurempi kuin mitä oma keho tuottaisi.
Huimaus johtuu siitä, että lääkkeenä otettu melatoniini muuttaa elimistön hormonitasapainoa äkillisesti ja suuremmalla määrällä kuin elimistön luonnollisesti tuottamana. Lääkkeenä otettu melatoniini vaikuttaa myös keskushermostoon ja verenkiertoon eri tavalla kuin elimistön oma melatoniini.