Lue keskustelun säännöt.
Paras laihdutuslääke, antakaa vinkkejä
03.12.2025 |
Ahdistaa, kun en tiedä alkaako syödä vai ei ja hintakin mietityttää. Jos ei olekaan hyötyä ja maksan itseni kipeäksi.
Tai sitten tulee joku vaarallinen sivuoire.
Kommentit (3)
Lokakuun alusta lähtenyt neljä kiloa- perinteisin menetelmin. Herkut minimiin mutta ei kokonaan pois. Reilusti ruokaa säännöllisesti, vihanneksia, marjoja ja hedelmiä lisää- leipää vähemmäksi. Alkoholi minimiin.
Edelleen on yli 100kg mutta tämä ei ole "kuuri" vaan elintapamuutos. Ilman laihdutuslääkkeitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oikea ruokavalio, elintapamuutokset, kunnollinen uni ja liikunta.
Mulle lääkäri ehdotti Ozempicia, mutta mulla ei ole varaa siihen. Onko sulla mielessä sama lääke?