Lue keskustelun säännöt.
Kuinka kauan pärjään pelkällä kaurapuurolla?
02.12.2025 |
Laitan kaurapuurooni vettä, kaurahiutaleita, suolaa ja tilkan rapsiöljyä. Kuinka kauan se riittää ilman että terveys menee lopullisesti? Olen köyhä ja velkoja maksettavana niin että kaikesta on nyt pakko säästää.
Kommentit (10)
Et kovin pitkään, syö aamulla ainakin 3 keitettyä kananmunaa ja jotakin vihreää, vaikka persilja, sellainen ruukkuyrtti. Jaksat työssäsi paremmin. Ehkä viiliä tai rahkaa myös.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Et kovin pitkään, syö aamulla ainakin 3 keitettyä kananmunaa ja jotakin vihreää, vaikka persilja, sellainen ruukkuyrtti. Jaksat työssäsi paremmin. Ehkä viiliä tai rahkaa myös.
Ruukkuyrtit on kalliita. Rahalle saa paljon parempaa vastinetta jos ostaa vaikka porkkanoita, kaalia tai omenoita. Terveys kiittää.
Vaihda rapsiöljy oliiviöljyyn tai voihin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et kovin pitkään, syö aamulla ainakin 3 keitettyä kananmunaa ja jotakin vihreää, vaikka persilja, sellainen ruukkuyrtti. Jaksat työssäsi paremmin. Ehkä viiliä tai rahkaa myös.
Ruukkuyrtit on kalliita. Rahalle saa paljon parempaa vastinetta jos ostaa vaikka porkkanoita, kaalia tai omenoita. Terveys kiittää.
Totta, mutta persilja suojaa syövältä.
Riippuu siitä oletko ruipelo vai sota'norsu, jolla on paljon energiaa, rasvaliukoisia vitamiineja ja muita tärkeitä ravinteita varastossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihmisten tiedetään pärjäävän täysin syömättäkin useamman viikon. Siitä voi miettiä.
Kaurapuuro on superruokaa ja pärjäät hyvin, jos saisit marjoja joukkoon ja vähän maitoa.
Minä olen syönyt vastaavaa kaurapuuroa joka päivä ainakin yli 25v, paitsi puolet vedestä on maitoa ja rypsiöljy olen vaihtanut oliiviöljyyn. Ja veriarvot erinomaisen hyvät. Tosin toinen ateria on päivällinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pärjäät hyvin. Kaurapuuro on nyt kansainvälisen super trendikäsruoka, jota käydään syömässä jopa kalliissa ravintoladsa ja uskotaan sen hyviin terveysvaikutuksiin, niin miksi ei sitten suomalaiset sillä pärjäisi.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/suomalainen-aamiaisherkku-on-nyt-su…
C-vitamiinia ainakin pitäisi saada päivittäin, vaikka se olisi poretabletti, monivitamiinitabletti, lasi täysmehua tai niitä omenoita. Kaipa puurolla pärjää pari viikkoa. Kananmuna olisi hyvä proteiinilisä.
Ehkä kuukauden tai pari.