Onko paha jos juo 250ml lasillisen viiniä joka päivä, ruuan kanssa?
Onko liikaa mielestänne? Sitten joinain viikonloppuina saattaa mennä kokonainen viinipullo päivässä (ehkä joka toinen viikonloppu)
Kommentit (29)
Vierailija kirjoitti:
Lasillinen? Montakohan lasillista tuossa lienee...
Alkoholisti.
En usko että alkoholisti kuitenkaan olen, jos haluan niin pystyisin kyllä olemaan juomatta vaikka kokonaan, mutta eri asia sitten että haluanko/onko tarvetta sille. Ap
Ei ole paha.
Riippuu toki myös alkoholi%. Jos on marketviiniä, 7-8%, ei ollenkaan niin paha kuin jos vaikka 14%.
Etelä-Euroopassa lasillinen on 8-12cl ei mukillinen piripintaan!
Tiedät sen itse kun muistelet miten tähän on tultu? Ovatko määrät olleet nousujohteisia pitemmällä aikavälillä? Siitä voi jo päätellä mikä tulee olemaan tilanteesi vuoden kuluttua? Viiden vuoden kuluttua? Tee päätökset sen mukaan.
Vierailija kirjoitti:
Tiedät sen itse kun muistelet miten tähän on tultu? Ovatko määrät olleet nousujohteisia pitemmällä aikavälillä? Siitä voi jo päätellä mikä tulee olemaan tilanteesi vuoden kuluttua? Viiden vuoden kuluttua? Tee päätökset sen mukaan.
Rehellisesti sanottuna nousseet viime 2 vuoden aikana pikkuhiljaa, ennen meni ehkä pullo viiniä kuussa tai kaksi enintään. Nyt jo aika monta. Ap
Tässähän on selvästi ongelma nähtävissä: joka viikonloppu pitää vetää, niin kysellään nyt, että josko vähän viikollakin niiden viikonloppujuomien lisäksi?
Jättäisin ensin pois viikolla juomisen. Sitten vähentäisin viikonloppuja niin, että joka toinen viikonloppu, sitten joka kolmas viikonloppu ja sitten ottaisin viiniä kerran kuussa. Terveys kiittää ja silti viiniä vielä "saa juoda", jos kokonaan lopettaminen olisi liian haastavaa.
Riippuu siitä, missä maassa asut. Jos syöt ateriasi jossakin tunnetussa viinimaassa, jossa mieto viini on tavanomainen ruokajuoma, asia on ok. Täällä kylmässä pohjolassa iso lasillinen 15-prosenttista viiniä on paha.
Alkoholistin kohdalla on ihan sama, voisiko olla juomatta jos haluaisi vai siksi, kun ei vaan voi - kun ei hän koskaan halua olla juomatta.
Vierailija kirjoitti:
Riippuu siitä, missä maassa asut. Jos syöt ateriasi jossakin tunnetussa viinimaassa, jossa mieto viini on tavanomainen ruokajuoma, asia on ok. Täällä kylmässä pohjolassa iso lasillinen 15-prosenttista viiniä on paha.
Alkoholistin kohdalla on ihan sama, voisiko olla juomatta jos haluaisi vai siksi, kun ei vaan voi - kun ei hän koskaan halua olla juomatta.
Mieto viini? Ne viinimaiden viinit ovat 11-13-prosenttisia laatutuotteita, ei mitään litkuja. Niitä ei laimenneta. Se olisi pyhäinhäväistys!
No ei ole paha. Täällä jotkut nillittäjät haluaa antaa sinulle pahan mielen.
Ei kai tuo nyt sentään "paha" ole, mutta ei myöskään terveellistä.
Viinimaissa on huomattavasti enemmän maksasairauksia kuin Suomessa, joten niihin tapoihin ei kannata pyrkiä. Viinimaissakin koulutetut ja fiksut ihmiset välttävät juomista joka päivä, terveyssyistä.
Pelkästään noista lasillisista tulee viikossa noin 14-15 annosta alkoholia. (25 cl/päivä x 7 päivää = 175 cl. Yksi alkoholiannos on 12 cl. 175/12 = 14,58) Siihen vielä yksi viinipullo joka toinen viikonloppu, niin joka toinen viikko tuleekin 20-21 annosta.
Terveyssyistä kannattaisi vähentää. Mites jos joisitkin vaikka ainakin parina päivänä viikossa ruoan kanssa vettä?
Ravintolamitoissahan tuo 25 cl on kaksi lasillista.
Vierailija kirjoitti:
Etelä-Euroopassa lasillinen on 8-12cl ei mukillinen piripintaan!
Mukillinen voi olla mitä vaan. Alkoholimäärän laskennassa annos viiniä on 12 cl (1,2 dl), väkevissä 4 cl. Aloittaja siis hörppää kaksi annosta päivässä ja 14 annosta viikossa, plus ne viikonloppupullot. Pullollinen viiniä on kuusi annosta. Viikossa tulee aika paljon. Jos väittää pystyvänsä olemaan ilmankin, niin neuvoisin kokeilemaan. Voi olla hankalampaa kuin kuvittelee.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lasillinen? Montakohan lasillista tuossa lienee...
Alkoholisti.
En usko että alkoholisti kuitenkaan olen, jos haluan niin pystyisin kyllä olemaan juomatta vaikka kokonaan, mutta eri asia sitten että haluanko/onko tarvetta sille. Ap
En minäkään usko että olet alkoholisti, kun näitä kuitenkin oma-aloitteisesti pohdit. Mutta kyllä sinun alkoholimäärät aika isoja on. Säännöllisestä juomisesta voi myös ajan myötä syntyä riippuvuus. Olet selkeästi riskiryhmässä.
Kannattaisi ehkä vähentää nyt kun riippuvuutta ei vielä ole ja se onnistuu helposti?
Sitten jos riippuvuus pääsee syntymään, vähentäminen ei välttämättä ole enää realistinen vaihtoehto, vaan joko täysraittius tai liikajuominen.
Tiedät vastauksen itsekin. Valitettavasti apua alkoholismiin tulet hakemaan vasta n. 15 vuoden päästä jos silloinkaan. Alkuvaiheen alkkistelun seuraukset on vain tuo pieni jatkuva stressi siitä alkoholin orjana olosta, siitä kun tietää että raja on ylitetty mutta kokee vielä hyödyt huomattavasti haittoja suuremmiksi.
On varmaan jos olet alle 13vuotias, niin kuin vaikuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Etelä-Euroopassa lasillinen on 8-12cl ei mukillinen piripintaan!
Eli siis muki tolkullako ei oteta?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lasillinen? Montakohan lasillista tuossa lienee...
Alkoholisti.
En usko että alkoholisti kuitenkaan olen, jos haluan niin pystyisin kyllä olemaan juomatta vaikka kokonaan, mutta eri asia sitten että haluanko/onko tarvetta sille. Ap
En minäkään usko että olet alkoholisti, kun näitä kuitenkin oma-aloitteisesti pohdit. Mutta kyllä sinun alkoholimäärät aika isoja on. Säännöllisestä juomisesta voi myös ajan myötä syntyä riippuvuus. Olet selkeästi riskiryhmässä.
Kannattaisi ehkä vähentää nyt kun riippuvuutta ei vielä ole ja se onnistuu helposti?
Sitten jos riippuvuus pääsee syntymään, vähentäminen ei välttämättä ole enää realistinen vaihtoehto, vaan joko täysraittius tai liikajuominen.
Voinhan sitä yrittää vähentää ainakin viikolla, nyt kun tosissani aloin ajattelemaan sitä niin tuntuu vähän vaikeammalle. Aion nyt olla ainakin viikonloppuun asti ilman, katsotaan miten menee. Ap
Lasillinen? Montakohan lasillista tuossa lienee...
Alkoholisti.