Selviytymiskeinonne unettoman yön jälkeen töissä ja kotona?

Vierailija kirjoitti:

Nukun joka päivä töiden jälkeen päiväunet. Joskus tuntuu, että loppumatkasta sydän lyö ylimääräisiä lyöntejä ja epätasaisesti kun on niin kiire päästä makuulle.

Joskus vain laadun sänkyyn töiden jälkeen ja nukun 6h. Nukun niin syvää unta, että herään kuolalammikosta.

En selviytyisi töistä, jos en nukkuisi varastoon edes päiväunia 

Olen joskus yrittänyt jättää päiväunet pois. Ei tule mitään. Klo 22 alkaa aina piristyä ja on kahta kauheammin väsynyt. Usein öisin mietin, että nyt olisi energiaa ja olisi niin ihanaa olla töissä!

Luulen, että yötyö sopisi minulle. Harmi lun on vain niin hyväpalkkainen päiväduuni, ettei ole varaa vaihtaa yötöihin.

Siis ihan super annos C vitaa. Ihan purkista ja hedelmiä, marjoja, kaikkea missä superisti ceetä. Vesiliukoinen vitamiini, uskaltaa. On ihan toistaitoinen ja silmiä kirvelee ja käy hitaalla.

Vierailija kirjoitti:

En nukkunut taaskaan koko yönä yhtään.....

Todennäköisesti suoritit micronukkumista.  Siinä ei palauttavia univaiheita.  On myös torkkumista, koiranuntakin. Jotain  on tapahtunut kohdallasi.