Voiko oikeasti näyttää vaatteet päällä suht hoikalta ja alasti lihavalta? Vai onko vääristymä omassa päässäni?
Olen laihtunut noin parikymmentä kiloa. Jalat etenkin hyvännäköiset, oikeastaan ihan hyvät paljaaltaankin. Näytän muutenkin ihan hyvältä mielestäni jo, silloin kun on vaatteet päällä. Minä tunnen itseni lähes normaalipainoiseksi vaikka en sitä vielä ole ja tekemistä riittää, jota jatkankin koska tämä on uusi elämäntapa, jota rakastan. Alasti kuitenkin on hankala olla peilin edessä. Etenkin alavatsa on vielä sellainen reppu, jota pitäisi treenata ja siitäkin rasvaa vielä tulee lähtemään.
Vaatteet päällä siis jo aika ok mutta alasti selvästi vielä ylimääräistä siellä sun täällä.
Kommentit (15)
Se riippuu mihin vertaa. Kirjoittamasi mukaan olet edelleen ylipainoinen, vaikkakin 20kg vähemmän kuin mitä olet ollut. Totta kai sillä historiallasi näytät mielestäsi jo nyt hoikemmalta ja toki sitä oletkin. Objektiivisesti katsoen ylipainoinen ei kuitenkaan ole, eikä myöskään näytä hoikalta. Itse olen ikäni ollut hoikka ja aina välillä tulee vastaan keskusteluja oikeassa elämässä tai mediassa, jossa jotkut BMInkin mukaan ylipainoiset henkilöt kokevat itsensä hoikiksi. Vielä kertaakaan en ole tavannut ylipainoista, joka olisi hoikka. Ymmärrän kyllä BMIn heikkouden, sehän mittaa vain pituuden ja painon suhdetta, ei kehon koostumusta. Olen myös tavannut lukemattomia määriä henkilöitä - niin miehiä kuin naisia, joiden BMI on joko hieman tai selkeästikin ylipainon puolella ja esim. vyötärön ympärys miehen/naisen normaalirajoihin mahtuva, mutta yksikään tällainenkaan henkilö ei ole hoikalta vaikuttanut. Rasvattomalta ja lihaksikkaalta kyllä, mutta ei hoikalta.
Vierailija kirjoitti:
Se riippuu mihin vertaa. Kirjoittamasi mukaan olet edelleen ylipainoinen, vaikkakin 20kg vähemmän kuin mitä olet ollut. Totta kai sillä historiallasi näytät mielestäsi jo nyt hoikemmalta ja toki sitä oletkin. Objektiivisesti katsoen ylipainoinen ei kuitenkaan ole, eikä myöskään näytä hoikalta. Itse olen ikäni ollut hoikka ja aina välillä tulee vastaan keskusteluja oikeassa elämässä tai mediassa, jossa jotkut BMInkin mukaan ylipainoiset henkilöt kokevat itsensä hoikiksi. Vielä kertaakaan en ole tavannut ylipainoista, joka olisi hoikka. Ymmärrän kyllä BMIn heikkouden, sehän mittaa vain pituuden ja painon suhdetta, ei kehon koostumusta. Olen myös tavannut lukemattomia määriä henkilöitä - niin miehiä kuin naisia, joiden BMI on joko hieman tai selkeästikin ylipainon puolella ja esim. vyötärön ympärys miehen/naisen normaalirajoihin mahtuva, mutta yksikään tällainenkaan henkilö ei ole hoikalta vaikuttanut. Rasvattomalta ja lihaksikkaalta kyllä, m
No joo ehkä sanavalintani oli väärä. Hoikistuneempi olemus ehkä sentään on. Sanotaan vaikka niin, että näytän vaatteet päällä mielestäni etenkin jaloista normaalipainoiselta ainakin omasta mielestäni ruuminrakenteeseeni nähden. Painon lasku jatkuu vielä kyllä. - ap
Et sinä hoikalta näytä, jos olet vielä ylipainon puolella BMI:n mukaan. Toki paremmalta kuin lihavana.
Vierailija kirjoitti:
Useimmat ihmiset näyttävät alasti lihavammilta kuin sopivankokoiset vaatteet päällä. Laihtuessa kehon löysyys myös korostuu, kun nahka kiristyy hitaammin kuin rasva sulaa.
Mutta jatka samaan malliin. Lopussa kiitos seisoo.
Niinpä, jatkuu kyllä. On paljon parempi olo ja hyvä fiilis monella tapaa. Jaksaa liikkuakin ihan eri tavalla. :) - ap
Vierailija kirjoitti:
Useimmat ihmiset näyttävät alasti lihavammilta kuin sopivankokoiset vaatteet päällä. Laihtuessa kehon löysyys myös korostuu, kun nahka kiristyy hitaammin kuin rasva sulaa.
Mutta jatka samaan malliin. Lopussa kiitos seisoo.
Eivät näytä. Useimmat asiaa tarkastelevat eivät vain hahmota, miltä minkäkin kokoluokan henkilö näyttää alastomana vs puettuna. Kokoluokka on täysin sama ja myös näyttää täysin samalta. Ihon kunto ja kehon koostumus sen sijaan voivat jonkun verran yllättää alastomana ts. niitä voivat vaatteet peittää - kehon kokoa ei.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Useimmat ihmiset näyttävät alasti lihavammilta kuin sopivankokoiset vaatteet päällä. Laihtuessa kehon löysyys myös korostuu, kun nahka kiristyy hitaammin kuin rasva sulaa.
Mutta jatka samaan malliin. Lopussa kiitos seisoo.
Eivät näytä. Useimmat asiaa tarkastelevat eivät vain hahmota, miltä minkäkin kokoluokan henkilö näyttää alastomana vs puettuna. Kokoluokka on täysin sama ja myös näyttää täysin samalta. Ihon kunto ja kehon koostumus sen sijaan voivat jonkun verran yllättää alastomana ts. niitä voivat vaatteet peittää - kehon kokoa ei.
Kaikki ymmärtävät kuitenkin mitä tuossa haettiin takaa, joten tuollainen ainainen pilkunviilaaminen on tympeää. Aivan saman asian ilmaisit eri sanoin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se riippuu mihin vertaa. Kirjoittamasi mukaan olet edelleen ylipainoinen, vaikkakin 20kg vähemmän kuin mitä olet ollut. Totta kai sillä historiallasi näytät mielestäsi jo nyt hoikemmalta ja toki sitä oletkin. Objektiivisesti katsoen ylipainoinen ei kuitenkaan ole, eikä myöskään näytä hoikalta. Itse olen ikäni ollut hoikka ja aina välillä tulee vastaan keskusteluja oikeassa elämässä tai mediassa, jossa jotkut BMInkin mukaan ylipainoiset henkilöt kokevat itsensä hoikiksi. Vielä kertaakaan en ole tavannut ylipainoista, joka olisi hoikka. Ymmärrän kyllä BMIn heikkouden, sehän mittaa vain pituuden ja painon suhdetta, ei kehon koostumusta. Olen myös tavannut lukemattomia määriä henkilöitä - niin miehiä kuin naisia, joiden BMI on joko hieman tai selkeästikin ylipainon puolella ja esim. vyötärön ympärys miehen/naisen normaalirajoihin mahtuva, mutta yksikään tällainenkaan henkilö ei ole hoikalta va
Hyvä sinä! Jatka samaan malliin ja nauti matkastasi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Useimmat ihmiset näyttävät alasti lihavammilta kuin sopivankokoiset vaatteet päällä. Laihtuessa kehon löysyys myös korostuu, kun nahka kiristyy hitaammin kuin rasva sulaa.
Mutta jatka samaan malliin. Lopussa kiitos seisoo.
Eivät näytä. Useimmat asiaa tarkastelevat eivät vain hahmota, miltä minkäkin kokoluokan henkilö näyttää alastomana vs puettuna. Kokoluokka on täysin sama ja myös näyttää täysin samalta. Ihon kunto ja kehon koostumus sen sijaan voivat jonkun verran yllättää alastomana ts. niitä voivat vaatteet peittää - kehon kokoa ei.
Kaikki ymmärtävät kuitenkin mitä tuossa haettiin takaa, joten tuollainen ainainen pilkunviilaaminen on tympeää. Aivan saman asian ilmaisit eri sanoin.
Enpä olisi varma. Monihan yrittää pukea hoikentavastikin.
Minkälaisilla muutoksilla olet painoasi pudottanut? Minkä olet havainnut toimivaksi ja onko tullut vastaan jotain, mikä ei toiminutkaan?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Useimmat ihmiset näyttävät alasti lihavammilta kuin sopivankokoiset vaatteet päällä. Laihtuessa kehon löysyys myös korostuu, kun nahka kiristyy hitaammin kuin rasva sulaa.
Mutta jatka samaan malliin. Lopussa kiitos seisoo.
Eivät näytä. Useimmat asiaa tarkastelevat eivät vain hahmota, miltä minkäkin kokoluokan henkilö näyttää alastomana vs puettuna. Kokoluokka on täysin sama ja myös näyttää täysin samalta. Ihon kunto ja kehon koostumus sen sijaan voivat jonkun verran yllättää alastomana ts. niitä voivat vaatteet peittää - kehon kokoa ei.
Kaikki ymmärtävät kuitenkin mitä tuossa haettiin takaa, joten tuollainen ainainen pilkunviilaaminen on tympeää. Aivan saman asian ilmaisit eri sanoin.
Enp
Joo, tai ei kehtaa pukeutua rantavaatteiisiin/kesävaatteisiin, koska niissä näyttää niin lihavalta. Tällaisia uskomuksia vaatteiden tarjoamista muutoksista painoluokkaan löytyy.
Vierailija kirjoitti:
Minkälaisilla muutoksilla olet painoasi pudottanut? Minkä olet havainnut toimivaksi ja onko tullut vastaan jotain, mikä ei toiminutkaan?
Kävelylenkit ja ruokavalio. Vähemmän hiilihydraatteja. Silloin tällöin saa syödä mitä haluaa. Pätkäpaasto. Helppoa kunhan päättää sitoutua mutta ei ota liikaa stressiä vaan päättää vain syödä järkevästi. - ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minkälaisilla muutoksilla olet painoasi pudottanut? Minkä olet havainnut toimivaksi ja onko tullut vastaan jotain, mikä ei toiminutkaan?
Kävelylenkit ja ruokavalio. Vähemmän hiilihydraatteja. Silloin tällöin saa syödä mitä haluaa. Pätkäpaasto. Helppoa kunhan päättää sitoutua mutta ei ota liikaa stressiä vaan päättää vain syödä järkevästi. - ap
Kuulostaa tosi hyvältä. Noinhan se juuri onkin helppo ja järkevä toteuttaa. Silti moni ei tuohon pysty. Se muutoksen tuska ja hommaan sitoutuminen lienevät pahimmat kompastuskivet useammalle.
Olet itse itseäsi kohtaan paljon kriittisempi kuin kukaan muu. Kyllä sinä olet ihan hyvännäköinen vaikka et itse sitä uskokaan.
Vierailija kirjoitti:
Olet itse itseäsi kohtaan paljon kriittisempi kuin kukaan muu. Kyllä sinä olet ihan hyvännäköinen vaikka et itse sitä uskokaan.
Tästä en kyllä ole ihan varma. Olen alkanut rakastamaan itseäni. Oikeastaan rakkaus itseään kohtaan on myös sitä, että valitsee syödä terveellisemmin ja tietoisemmin eli tämä elämäntapamuutos on lähtenyt huolenpidosta, onneksi. - ap
Useimmat ihmiset näyttävät alasti lihavammilta kuin sopivankokoiset vaatteet päällä. Laihtuessa kehon löysyys myös korostuu, kun nahka kiristyy hitaammin kuin rasva sulaa.
Mutta jatka samaan malliin. Lopussa kiitos seisoo.