Painosi synnytyksen jälkitarkastuksessa?

Kiinnostaa, mitä ihmisten painolle on tapahtunut synnytyksen jälkeiseen jälkitarkastukseen mennessä, joka siis yleensä noin kaksi kuukautta synnytyksen jälkeen. Niin monet valittavat, että kiloista ei muka pääsisi eroon

Itsellä paino nousi koko raskauden aikana ehkä noin 7 kg. En ole 100%:n varma tarkasta painosta, koska kodissani ei ole vaakaa, ja tietoni painostani perustuu ainoastaan neuvolassa otettuihin mittoihin. 

 

Jälkitarkastuksessa (8 viikkoa synnytyksestä) painoni oli 49 kg, kun se normaalisti ennen raskautta on ollut 50 kg. Olen 172 cm pitkä. Vyötärönikin on palautui entiseen 62 cm:iin noin reilussa kuukaudessa.

 

Syön huomattavasti enemmän kuin ennen raskautta, mutta terveellisesti. Paino on siis tippunut aivan itsestään ja tietämättäni, koska kuten sanottu en omaa vaakaa.

Mietinkin, miten on ylipäänsä mahdollista edes olla laihtumatta synnyttämisen jälkeen tai olla saamatta vyötärööän ns. takaisin? Niin monet tutut valitettavat raskauden jättämiä kiloja, vaikka tosiasiassa ne varmasti ovat seurasta yksilöiden laiskasta asenteesta ja mukavuuden halusta. Toki varmasti on jotakin poikkeavia tilanteita, kuten kilpirauhasen vajaa toiminta, mutta suurimman osan näistä valittelijoista luulisi olevan perusterveitä. 

Ainakin itse olen väkisinkin aktiivinen pienen vauvan kanssa, ja vaunulenkkien kautta liikuntaa tulee päivittäin. 



Mikä siis pitää Suomi-mammoja kiinni kiloissaan?