Lue keskustelun säännöt.
Ystävällinen muistutus naisille: Naisista 30 prosentilla ja miehistä 27 prosentilla on lihavuutta
20.11.2025 |
Kommentit (19)
72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa.
Pelkästään miehen luut ja lihakset ilman mitään treeniä painaa paljon enemmän kuin naisen.
Minustakin tuntuu, että naisilla ja miehillä.pitäisi olla eri painoindeksit tau muut kriteerit. Ihannenaisena pidetään missiä, jonka painoindeksi on noin 19 ja paino toki jakautunut "oikeisiin paikkoihin". Ihannemiehenä taas pidetään jotain lätkäjätkää, jonka painoindeksi on siinä 27, pelkkää tiukkaa lihasta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa.
Pelkästään miehen luut ja lihakset ilman mitään treeniä painaa paljon enemmän kuin naisen.
Viimeisimmässä koostumusmittauksessa (173 cm, 66,7 kg) luumassaksi oli mitattu 2.8 kg. Lihasmassa 53 kg, rasvamassa 11,1 kg. Aika norsun luut pitää olla jos luista saa vaikkapa yli 10 kg lisäpainoa.
Miksi naisia tarvitsee muistuttaa tästä? Meni vähän ohi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa.
Pelkästään miehen luut ja lihakset ilman mitään treeniä painaa paljon enemmän kuin naisen.
Viimeisimmässä koostumusmittauksessa (173 cm, 66,7 kg) luumassaksi oli mitattu 2.8 kg. Lihasmassa 53 kg, rasvamassa 11,1 kg. Aika norsun luut pitää olla jos luista saa vaikkapa yli 10 kg lisäpainoa.
Olen 190 cm ja painan 105 kg ja treenaan salilla 3x viikossa. Kyllä tuohon luita mahtuu
Ap on näitä "karjamahapönäköitä" lippalakki päässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa.
Ei pidä paikkaansa. Naisista on lihavia 30 prosenttia ja miehistä 27. Ylipaino on grammakin yli ihanteen. Lihaksilla se tulee helposti.
Minäkin olen ylipainoinen vaikka rasvaprosenttini on jossain 10-14% kieppeillä. Mutta kun olen 178cm ja 80kg niin BMI luokittelee minut ylipainoiseksi.
Vierailija kirjoitti:
Ja kun miehillä on tilastollisesti aina enemmän lihasta, joka lasketaan ylipainoon, niin tilanne on muijilla todella paha.
Monellako miehellä sitten lihakset ovat aidosti ylipainon tai lihavuuden syy on toinen juttu. Se kumpu mahan kohdalla ei johdu vain isoista vatsalihaksista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ystävällinen huomautus sinulle ap, hanki aivot. Niitä saa Alepan tiskiltä ale hintaan nykyään.
Jotta ylipaino tulisi lihaksista tulisi olla Bull Mentulan näköinen. Eipä taida kovin moni mies sellainen olla. Lisäksi naisilla on enemmän rasvakudosta (jotta raskaus ja imetys onnistuu paremmin), joten painoa kertyy helpommin kuin miehillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja kun miehillä on tilastollisesti aina enemmän lihasta, joka lasketaan ylipainoon, niin tilanne on muijilla todella paha.
Monellako miehellä sitten lihakset ovat aidosti ylipainon tai lihavuuden syy on toinen juttu. Se kumpu mahan kohdalla ei johdu vain isoista vatsalihaksista.
Prosentuaalisesti aina merkittävästi suuremmalla osalla kuin naisista.
Onko miesten lihavuustilanne sitten sellainen, että kannattaa olla mitenkään ylpeä? Se, että jollain tilanne on huonompi ei tee omasta huonosta tilanteesta parempaa.
Rasvaprosentin mittaus kertoo paremmin totuuden painosta. Mutta naisilla kuuluu olla huomattavasti korkeampi rasva% kuin miehillä. Omani on 30% ja olen painoindeksin mukaan normaalipainoinen, käyn salilla ja lihaksiakin on, mutta olen kurvikas nainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Totta kai kaikki naiset ja kaikki miehet ovat vastuussa perisynnistä, maahanmuutosta, lihavuudesta, ADHD:stä, nalkuttamisesta ja pihtaamisesta.
Ryhdistäytykää, naiset ja miehet!
Vierailija kirjoitti:
Aloittaja on tietämätön.
t. Saara
Kuinka paljon tämä painaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa.
Pelkästään miehen luut ja lihakset ilman mitään treeniä painaa paljon enemmän kuin naisen.
Viimeisimmässä koostumusmittauksessa (173 cm, 66,7 kg) luumassaksi oli mitattu 2.8 kg. Lihasmassa 53 kg, rasvamassa 11,1 kg. Aika norsun luut pitää olla jos luista saa vaikkapa yli 10 kg lisäpainoa.
Olen 190 cm ja painan 105 kg ja treenaan salilla 3x viikossa. Kyllä tuohon luita mahtuu
Ja paljonko mahtuu läskiä? Aika moni salitreenaaja on oikeasti vaan läski.
Vierailija kirjoitti:
Minustakin tuntuu, että naisilla ja miehillä.pitäisi olla eri painoindeksit tau muut kriteerit. Ihannenaisena pidetään missiä, jonka painoindeksi on noin 19 ja paino toki jakautunut "oikeisiin paikkoihin". Ihannemiehenä taas pidetään jotain lätkäjätkää, jonka painoindeksi on siinä 27, pelkkää tiukkaa lihasta.
Entisenä "tiukkana lätkäjätkänä" voin sanoa, että painoindeksi ei todellakaan ollut 27 tuolloin vaan luokkaa 22-23.
Lätkäpeljaajilla on kyllä voimaa etenkin alavartalossa ja keskikropassa, mutta samaan aikaan se on kuitenkin hyvin kondisintensiivinen laji. Moni näkee pelaajat vain kamat päällä, mutta ei oikeasti aktiivipelaajat ole mitään hirmuisia lihashirmuja. Meillä oli A-junnuissa mm. tavoitteena 3000m cooper joka pelaajalla, ja se testattiin pari kertaa vuodessa.
Nyt on taas naisvihaa ilmassa. Voisitko kertoa että miesten tähden nainen lihoo koska hänen tulisi olla hoikka, eli naisten syömishäiriö johtuu ainoastaan miehistä.
Lisäksi nainen lihoo raskausaikana ja sekin on miehen syytä.
Aloittaja on tietämätön.
t. Saara