Lue keskustelun säännöt.
Miten saada energiaa?
15.11.2025 |
Todell rankka työviikko taas takana. Nukuin pitkään, join kahvia, nukuin taas ja kävin äsken suihkussa. Silti en tunne itseäni ollenkaan virkeäksi. Mitä tässä vielä pitäisi keksiä? 🤔 N
Kommentit (6)
Vierailija kirjoitti:
Levätä lisää ja kenties kevyt kävely jos siltä tuntuu.
Joo, happea ainakin haluan saada. Harmittaa vaan kun viikonloput menee nykyään aina näin työn kuormittavuuden takia (vaikka olen vielä ihan nuori). Muutosta tilanteeseen siis tarvitaan.
-ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle ei auta mikään määrä Suomen talven pimeydessä. Onneksi on matkatyö, joka mahdollistaa viettää arkea välillä lämmössä ja valossa. Suomen talviaika on yhtä puoliunihorrosta.
Otan osaa, Ap! Toivottavasti sulla on mahdollisuus katkaista talvi aurinkolomalla.
Tuttu tunne. Usein työviikon jälkeen tunnen vasta sunnuntaina olevani virkeä ja lauantai menee maatessa.
Syö kunnolla, ei pelkästä kahvista energiaa saa. Ja muista käyttää päivittäin D-vitamiinia.
Vierailija kirjoitti:
Syö kunnolla, ei pelkästä kahvista energiaa saa. Ja muista käyttää päivittäin D-vitamiinia.
Joo, kiitos tästä.
-ap
Levätä lisää ja kenties kevyt kävely jos siltä tuntuu.