Lue keskustelun säännöt.
Onko hyvä jos 42 vuotias nainen juoksee cooperissa 2990m?
11.11.2025 |
Vähän jäi harmittamaan että ei mennyt 3000m rikki, mutta ehkä hyvä jäädä jotain hampaankoloon seuraavaa yritystä varten.
Kommentit (29)
Myös 42-vuotiaalle miehelle 2990 metrin tulos Cooperin testissä on erittäin hyvä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
'Olen 48 vuotias eukko, ja juoksin viisi vuotta sitten just sen 3000. Mutta en ole kokeillut sen jälkeen enää, nykyään kittaan viiniä niin paljon, ettei ole aikaa urheilule.'
Ei minulta! Savuton, alkoton. 👋
Vierailija kirjoitti:
Hyvä tulos, nykynuorison teinit eivät jaksa kuin kilometrin putkeen. Sitten pitää kävellä loppumatka. Sitä ihmettelen miksei koskaan puhuta juoksijan painosta suhteutettuna tulokseen. Juoksu jos jokin on myös painoluokka urheilua. Jos 100kg romuluinen kaksimetrinen äijä juoksee cooperin kilpaa 60kg kanssa niin ei ole mitään mahdollisuuksia pärjätä. Hapenkulutus on vähän eri luokkaa. Jos molemmat juokseen vaikka 3000m niin äijä on kyllä suhteessa paljon kovakuntoisempi. Sitten taas salituloksissa ollaan heti vertaamassa omapainoa suhteutettuna saatuun nostotulokseen, tyyliin omapaino kertaa 2.. Ei mene ihan tasan.
Se 100 kiloinen äijä on luultavasti kovempi syömään perunalaatikkoa kuin 60 kiloinen. Tulos riippuu siitä mitä mitataan.
Känniläinenhän konttaa jo tuon matkan alkoon ja vielä nopeammin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hyvä tulos, nykynuorison teinit eivät jaksa kuin kilometrin putkeen. Sitten pitää kävellä loppumatka. Sitä ihmettelen miksei koskaan puhuta juoksijan painosta suhteutettuna tulokseen. Juoksu jos jokin on myös painoluokka urheilua. Jos 100kg romuluinen kaksimetrinen äijä juoksee cooperin kilpaa 60kg kanssa niin ei ole mitään mahdollisuuksia pärjätä. Hapenkulutus on vähän eri luokkaa. Jos molemmat juokseen vaikka 3000m niin äijä on kyllä suhteessa paljon kovakuntoisempi. Sitten taas salituloksissa ollaan heti vertaamassa omapainoa suhteutettuna saatuun nostotulokseen, tyyliin omapaino kertaa 2.. Ei mene ihan tasan.
Tämä on totta. Langanlaiha ei tarvitse minkäänlaista lihaskuntoa tai hapenottokykyä vielä 3000m/12min vauhdissa. Sen kun köpöttelee eteenpäin.
Postaus on fantasiaa, älkää uskoko
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kunpikohan voittaisi cooperissa, kovakuntoinen 60kg juoksija jolle laitetaan 40kg painoliivi vai 100 kg sunnuntaihölkkääjä.
Minulla yli 3000 ennen Savoon saapumista, paino reilusti alle 60 kg/167 cm.
Tarkoitus olisi tuo sama taso tavoittaa..
Olen savuton absolutisti.
Junnuna pikajuoksijan lahja.