Lue keskustelun säännöt.
AUTTAKAA MITEN KESÄKUNTOON..
16.04.2007 |
KUUKAUDESSA? OLEN SUHT HOIKKA MUTTA LÖYSÄT POIS LANTION JA VATSAN SEUDULTA VAUVAN JÄLJILTÄ.. KERTOKAA VINKKEJÄ.
Kommentit (5)
Pikavoittoja ei valitettavasti ole, jos haluat pysyviä muutoksia...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä oon aina ollut kesä-syys-kevät ja talvikunnossa!...olipa paino sit mikä tahtojaan...
Laitat kesämekon päälle niin olet kesäkunnossa! Samoin kun laittaa uimapuvun päälle niin on rantakunnossa. Turha stressata asiasta!
Salia 2 kertaa viikossa jos mahdollista (voi laskea tohon 4 tuntiin jos tekee muuten tiukkaa!). Vaihtele treenejä, jotta tulee tulosta.