Lue keskustelun säännöt.
Järkyttää ihmisten proteiini-tuotteiden mussutus
24.10.2025 |
On rahkaa, pirtelöä, moussea, patukoita, kananmunaa, raejuustoa, jauheita... Ja kaikkia usein vielä vedetään saman päivän aikana. Tähän päälle vielä liha. Ei normaali ihminen tarvitse järkyttäviä määriä proteiinia. Miten ihmisillä on edes varaa näihin protskujuttuihin, kun kalliitakin ovat?
Kommentit (91)
Samoja ajatuksia, ap. Treenaan itse tavoitteellisesti, mutta harvoin syön proteiinilisiä, koska minusta ne ovat äklömakeita. Ja kun herkuttelen, herkuttelen sokerilla. Mieluiten syön proteiinini suolaisena ja oletan, että saan sitä riittävästi perusruoasta. Rahkaa syön toisinaan, mutta proteiinirahkoihin en koske, koska inhoan sitä makeutta/keinomakua. Lidliin tuli muuten joku aika sitten jotain proteiinilevitettä, mutta kun vertasin sitä perusmaapähkinävoihin, niin maapähkinävoissa on enemmän proteiinia. Taisi muutenkin ravintoarvoiltaan olla parempi vaihtoehto kuin luonnoton levite.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi nämä treenaajat on heti läskittelemässä, kun joku kyseenalaistaa proteiinin tankkauksen?
Joskus hätätapauksessa juon proteiinijuoman. Mutta yhden tai puolikkaan päivässä korkeintaan. Nuoret syö proteiinivanukksita kuulemma ihan herkkuina, useitakin päivässä. En usko, että on terveellistä tuollainen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ihmisen ruokavalio voi pelkästä perunasta, puurosta ja leivästäkään koostua. Halvaksi tulee, mutta puutteellista syömistä tuo on.
Miten olisi vaikkapa runsaasti kasviksia, marjoja tai hedelmiä?
Tuohon lisäksi lihaa,kalaa, hiukan juustoa niin on hyvä ruokavalio. Hiilarit voi jättää vähemmälle.
Vierailija kirjoitti:
Miksi nämä treenaajat on heti läskittelemässä, kun joku kyseenalaistaa proteiinin tankkauksen?
Niinpä. Ihmislaji on elänyt hoikkana ja jäntevänä tuhansia vuosia ennen tätä proteiinin tankkausta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ihmisen ruokavalio voi pelkästä perunasta, puurosta ja leivästäkään koostua. Halvaksi tulee, mutta puutteellista syömistä tuo on.
Miten olisi vaikkapa runsaasti kasviksia, marjoja tai hedelmiä?
Tuohon lisäksi lihaa,kalaa, hiukan juustoa niin on hyvä ruokavalio. Hiilarit voi jättää vähemmälle.
Ei voi, koska tarvitsee sen energian minkä niistä saa. Mulla ei oo ainakaan varaa laihtua kuin korkeintaan kilo.
Vierailija kirjoitti:
Miksi nämä treenaajat on heti läskittelemässä, kun joku kyseenalaistaa proteiinin tankkauksen?
Suurin osa teistä hiilareiden tankkaajista on läskejä. Aika harva on ylipainoinen plösö siksi että syö liikaa proteiinia. Suurin osa mässyttää karkkia, sipsejä ja pullaa. Ja tietty kaljaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vauvapalsta on nykyään täyttä kukkua, aloitukset aivan idioottimaisia ja sitä sitten jankataan kuin vähäjärkinen. Omia mielipiteitä plussaillaan ja väärät mielipiteet saa negaääniä. Hohhoijaa.
Itse en lihavana uskalla mennä salille, kun treenaajat niin avoimesti vihaavat läskejä. Ja saa minut miettimään, tuleeko minustakin ilkeä, jos alan treenaamaan ja laihdun? Ennemmin olen kaikille kiva pullukka kuin mulkku treenihirmu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi nämä treenaajat on heti läskittelemässä, kun joku kyseenalaistaa proteiinin tankkauksen?
Niinpä. Ihmislaji on elänyt hoikkana ja jäntevänä tuhansia vuosia ennen tätä proteiinin tankkausta.
Kyllä. Siksi nykyajan lapsetkin on rapakuntoisia pullukoita. Syövät liikaa protskupatukoita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi nämä treenaajat on heti läskittelemässä, kun joku kyseenalaistaa proteiinin tankkauksen?
Suurin osa teistä hiilareiden tankkaajista on läskejä. Aika harva on ylipainoinen plösö siksi että syö liikaa proteiinia. Suurin osa mässyttää karkkia, sipsejä ja pullaa. Ja tietty kaljaa.
Mutta miksi pitää olla ilkeä ja haukkua? Kehorauha.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itse en lihavana uskalla mennä salille, kun treenaajat niin avoimesti vihaavat läskejä. Ja saa minut miettimään, tuleeko minustakin ilkeä, jos alan treenaamaan ja laihdun? Ennemmin olen kaikille kiva pullukka kuin mulkku treenihirmu.
Joo, tämä on varmasti se syy miksi olet lihava. Me kaikki uskotaan sua.
Liikaproteiini on aika raskasta keholle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vauvapalsta on nykyään täyttä kukkua, aloitukset aivan idioottimaisia ja sitä sitten jankataan kuin vähäjärkinen. Omia mielipiteitä plussaillaan ja väärät mielipiteet saa negaääniä. Hohhoijaa.
No hei haloo, eikö nuo nuolet ole sitä varten, että niillä ilmaistaan, tykätäänkö kommentista vai ei? Älykääpiö.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi nämä treenaajat on heti läskittelemässä, kun joku kyseenalaistaa proteiinin tankkauksen?
Suurin osa teistä hiilareiden tankkaajista on läskejä. Aika harva on ylipainoinen plösö siksi että syö liikaa proteiinia. Suurin osa mässyttää karkkia, sipsejä ja pullaa. Ja tietty kaljaa.
Mutta miksi pitää olla ilkeä ja haukkua? Kehorauha.
Jos te ette anna muille ruokarauhaa, niin miksi mun pitäisi antaa teille kehorauha?
Minkä v..ítun takia kirjoitat proteiini-tuote?
Oletko kenties ídìo..otti?
Vierailija kirjoitti:
Yleensä vanhemmilla ihmisillä on tämä nihkeämpi suhtautuminen proteiiniin, ei ihme että keho raihnaistuu jo nuorena kun ei ymmärretä ylläpitää lihasmassaa mitenkään.
Proteiini yksin ei tee mitään, tarvitaan liikuntaa lisäksi.
Vierailija kirjoitti:
Yleensä kaupassa siinä proteiinirahkan vieressä on halvemmalla tavallinen rahka, joka sisältää saman verran proteiinia. Etiketistä vaan puuttuu sanat "protein" ja "fitness". Proteiinituotteisiin laitetaan isosti esille koko pakkauksen sisältämä proteiinimäärä, jotta saadaan se kuulostamaan suurelta, vaikka tuote sisältää sen 7g proteiinia/100g.
Siihen tavalliseen rahkaan pitää sekoittaa hedelmiä tai marjoja tms. että se maistuu hyvälle. Nämä maustetut rahkat ovas siis jo maustettu valmiiksi. Eikä ne niin kalliita ole. Miksi maustettu jogurtti on ok, mutta rahka ei?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yleensä kaupassa siinä proteiinirahkan vieressä on halvemmalla tavallinen rahka, joka sisältää saman verran proteiinia. Etiketistä vaan puuttuu sanat "protein" ja "fitness". Proteiinituotteisiin laitetaan isosti esille koko pakkauksen sisältämä proteiinimäärä, jotta saadaan se kuulostamaan suurelta, vaikka tuote sisältää sen 7g proteiinia/100g.
Siihen tavalliseen rahkaan pitää sekoittaa hedelmiä tai marjoja tms. että se maistuu hyvälle. Nämä maustetut rahkat ovas siis jo maustettu valmiiksi. Eikä ne niin kalliita ole. Miksi maustettu jogurtti on ok, mutta rahka ei?
Mikä vika on tuoreissa hedelmissä ja marjoissa? Ne mausteetko sitten on terveellisiä protskurahkoissa?
Eihän noissa vanukkaissakaan ole lähellekään 30 g proteiinia. Mistä nämä älyttömät määrät siis tulee jos annoskoko aterialla on 1 vanukas?