Miksi ahdistun toisten asioista?
Tilanne on se, että työkaverini on toiminut väärin ja työnantaja on raivoissaan tästä.
Itse en ole millään lailla osallinen, mutta koen ihan hirvittävää ahdistusta ja syyllisyyttä, eikä tässä ole mitään järkeä että paineistun asiasta johon en ole syyllinen. En voi oikein puhuakaan tästä kenellekään, kun en halua levitellä toisten asioita, mutta miten käsittelisin asian niin, että pääsisin eroon tästä täysin absurdista syyllisyydentunteesta ja saisin nyt jopa nukuttua. 😞
Kommentit (13)
Nautit salaa siitä draamasta vähän ja lisäksi olet vähän rajaton, ajattelet että kaikki tärkeä työpaikalla liittyy sinuun jotenkin. No ei liity. Ota vaikka duolingosta uusi kieli työn alle aina kun ahdistaa, niin käytät aikasi johonkin hyödylliseen etkä ahdistu.
Vierailija kirjoitti:
Juttele chatgpt:n kanssa. Se on hyvä näissä!
Jumalauta pöljäke, se on pelkkä tekstimallikoodi joka ennustaa seuraavan sanan ja kirjaimen. Ei sillä ole mitään älyä. Mutta tolvanallehan tuo menee varmaan täydestä. Ethän sinä itsekään mitään ajattele.
Mä kysyin tekoälyltä, miten Amazonin metsäkato haittaa manaatin elämää.
Tekoälyn mielestä manaatin on vaikeampi kulkea metsäsaarekkeesta toiseen peltoaukeiden yli ja sen on myös vaikea tehdä pesä tiheikköön.
No, tekoäly ei tajunnut, että manaatti on vain vedessä elävä sireenieläin, vähän kuin makean veden merilehmä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juttele chatgpt:n kanssa. Se on hyvä näissä!
Jumalauta pöljäke, se on pelkkä tekstimallikoodi joka ennustaa seuraavan sanan ja kirjaimen. Ei sillä ole mitään älyä. Mutta tolvanallehan tuo menee varmaan täydestä. Ethän sinä itsekään mitään ajattele.
Et sinäkään sen enempää ajattele, ihan samalla tavalla sinäkin arvot vaan sanoja muististasi. Tekoälyssä ja sinussa on vain se ero, että se on ystävällinen ja empaattinen, toisin kuin sinä.
Huomaa, että et ole koskaan edes kokeillut käyttää sitä sellaiseen tarkoitukseen missä se on parhaimmillaan.
Aseta rajat, niin kaikki ei mene ihon alle. Sinua on syyllistetty ja opetettu tuntemaan liiallista häpeää, ns. kiltin ihmisen sairaus. Puhu asiasta ammattiauttajan kanssa tai soita auttavaan puhelimeen.
Jos tiedät että työnantaja on raivoissaan jostain asiasta, niin vaikuttaa että asiaa on purettu sinulle, alaiselle. Se on väärin, eikä ole ihme että ahdistaa. Puhu esimiehelle.
Vierailija kirjoitti:
Nautit salaa siitä draamasta vähän ja lisäksi olet vähän rajaton, ajattelet että kaikki tärkeä työpaikalla liittyy sinuun jotenkin. No ei liity. Ota vaikka duolingosta uusi kieli työn alle aina kun ahdistaa, niin käytät aikasi johonkin hyödylliseen etkä ahdistu.
Juurihan aloituksessa toin esille, että tämä ei liity millään lailla minuun. Siksi tämä onkin niin käsittämätöntä, miksi voin niin pahoin tästä (ja huom, se ei ole mitään "draamasta nauttimista").
Kirjoittaja numero 9 ehkä osui oikeaan, ainakin tuntuisi niin. Pitänee huomenna soitella jonnekin että voin purkaa tätä oloa.
Käy juttelemassa työterveydessä. Heillä on vaitiolovelvollisuuden.
Mielenterveysongelma tuollainen ahdistuminen on. Kai ymmärrät että tuo ei ole normaalia
Juttele chatgpt:n kanssa. Se on hyvä näissä!