Hesen kasviskebaphampurilaisateria tuoremehulla, täyttyykö päivän kasvissuositus (Plus- koko)?

Pelkkää kasvista koko ateria hesessä, jäin miettimään että riittääkö nämä kasvikset päivän tarpeiksi? Illalla tulee vielä pitzasta jauhot, tomaattikastike, mausteet, ananas. Jääkö kasvisvelkaa huomiselle?

Nykyään niin runsaasti vaaditaan syömään kasviksia, onko sitten että liha nykyään niin kallista? Minullakin tänään ainoat lihat tulee sitten illalla pitsasta- käytännössä varmaan melkein kaikki ainakin me köyhät ja työttömät täysin kasvisruualla, Hesessäkin kasvisruuat sen 10-20 % halvempia