Lue keskustelun säännöt.
paljonko Cooperin testitulos?
07.10.2025 |
Vaikka laiskimukset kritisoivat cooperin testiä, se on lihaskunnon kestävyydelle sekä hapenottokyvylle edelleen todella hyvä testi.
Minun paras tulokseni on 3620 metriä, silloin 18-vuotiaana. Nyt, vuosikymmeniä myöhemmin, tänä syksynä vedin 2750 metriä (ei tarkkaa rataa, gps-merkintä).
Olen todella huolissani nykynuorison kunnosta, ihan pahaa tekee tämä paapominen mitä harrastetaan. Tässä nuorimies, joka vetäisi 15-vuotiaana 3800 metriä: https://www.is.fi/urheilu/art-2000011541926.html
Kommentit (13)
Vierailija kirjoitti:
Nuorempana 12 minuuttiin.
Vanhempana jaksoi enää vain 8 minuuttia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En muista. Ei kiinnostanut aikanaan. Nykyisin en juokse noin lyhyitä matkoja, koska tuloksella ei lopulta ole mitään väliä.
Juoksin yli 3000m sekä kaksikymppisenä että nelikymppisenä. Kolmikymppisenä tuskin olisin päässyt, kun oli muita juttuja elämässä.
M40+
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No 15e riitti jumppamaikan sijaiselle, ettei tarvinnut osallistua, eikä sanonut kenellekään, että aika halvalla lähti.
Vierailija kirjoitti:
No 15e riitti jumppamaikan sijaiselle, ettei tarvinnut osallistua, eikä sanonut kenellekään, että aika halvalla lähti.
Paljonko se vaikka 3300 metrin tulos olisi maksanut, näitähän kuulemma eliittikouluissa jo tehdään!?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nuorempana 12 minuuttiin.
Sama menee edelleen, olenkin rautaisessa kunnossa! T: M65+
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No 15e riitti jumppamaikan sijaiselle, ettei tarvinnut osallistua, eikä sanonut kenellekään, että aika halvalla lähti.
Paljonko se vaikka 3300 metrin tulos olisi maksanut, näitähän kuulemma eliittikouluissa jo tehdään!?
Eikä se ostaminen jää urheilutuloksiin, tuolla osa ostaa parempia numeroita muistakin aineista, pitää vaan olla jo aika isoa numeroa laittaa tiskiin, ei ne opet vaaranna ammattiaan muutaman satasen takia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Armeijassa vuonna 1997 tasan 3000 metriä, nyt muutama kuukausi takaperin (tai siis etuperin) muutama metri tuon yli.
Juoksin täysillä 10 minuuttia sitten loppui kunto. Pidin tupakkatauon ja sitten loppui aikakin.
En päässyt maaliin asti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiedä. Taisin olla saikulla sillä liikuntatunnilla kun se juostiin. Ei kyllä kiinnostakaan
Nuorempana 12 minuuttiin.