Lue keskustelun säännöt.
Näin syömällä painoni nousee
06.10.2025 |
Aamulla puuro, välipalalla hedelmä
Lounaalla työpaikan ruokalassa ateria, jossa älytön määrä kasviksia.
Kahvitauolla pulla ja hedelmä
Kotona ateria, jossa älytön määrä kasviksia. Lisäksi leipää margariinilla ja 5% juustolla.
Illalla vielä kasviksia, rasvatonta jogurttia, leipää margariinilla ja 5% juustolla.
Kommentit (3)
Huono ravinto aiheuttaa mm. painonnousua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täysin nolla informaatiota aloitus. Syöt mitä syöt.