Lue keskustelun säännöt.
Tehdään lista mihin kannattaa kuluttaa aikaa ja mihin taas ehkä ei
Kommentit (18)
Mihin kannattaa kuluttaa aikaa ja mihin ei
-Listat: ei
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suomalaisiin yrityksiin en kuluta hallituksen takia
Perhe, sukulaiset, ystävät, opiskelu, koti matkustaminen.
Nukkumisesta en ole havainnut koskaan olevan mitään haittaa. Nykyään jos olen tylsistynyt tai masentunut menen nukkumaan muutamaksi tunniksi. Semmoinen supervirkeä olo on viisikymppisenä tiessään, mikä on valvottanut aiemmin paljonkin.
En silti valita, syvä uninen rentoutuminen on yksi parhaita juttuja elämässä.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa:
- Ryypiskely
- Youtube
- Uiminen luonnonvesissä
- Matkustelu
- Hyvät kaverit
Ei kannata:
- Työnteko palkkatyössä
- Teams-palaverit
- Naisten agendan palveleminen ja draamailu
Unohdit laittaa t. Erä-Jorma
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa:
syöminen, juominen, juhliminen, murehtimisen lopettaminen, mahdollisimman suureen vapaa-aikaan pyrkiminen, iloitseminen, uusien ihmisten tapaaminen, matkustelu, seksi
Ei kannata:
elämän tuhlaaminen rahan tai loputtoman terveyden tavoitteluun, vakavien asioiden priorisoiminen nautinnon edelle, uhrautuminen, suorittaminen
Miksi? Koska sinulla on yksi ainut elämä. Vaikka tilastollisesti saisitkin mahdollisimman pitkän ja terveen elämän noudattamalla kieltäytymistä kaikesta kivasta, muista, että sinä et ole tilasto. Haluatko oikeasti ottaa riskin, että tuhlasit koko elämäsi elämällä "oikein", vain kuollaksesi sattuman kautta neljäkymppisenä?
Kannattaa: Käsillä tekeminen. Kaikki liike kävelystä lähtien. Jokapäiväinen pienikin lihastreeni painoilla tai ilman. Kroppa tiivistyy kyllä eikä tarvitse älyttömästi rasittaa kunhan tekee usein.
Ei: se ettei yhtään rasita kroppaansa mitenkään.Tuo huonontaa oloa jo itsessään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa: rauhallinen elämä, terveellinen ruoka, liikunta
Ei kannata: stressaaminen, ryyppääminen, epäterveellinen ruoka, lääkkeet, huumeet ja liiallinen rahanperässä juokseminen.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa:
syöminen, juominen, juhliminen, murehtimisen lopettaminen, mahdollisimman suureen vapaa-aikaan pyrkiminen, iloitseminen, uusien ihmisten tapaaminen, matkustelu, seksi
Ei kannata:
elämän tuhlaaminen rahan tai loputtoman terveyden tavoitteluun, vakavien asioiden priorisoiminen nautinnon edelle, uhrautuminen, suorittaminen
Miksi? Koska sinulla on yksi ainut elämä. Vaikka tilastollisesti saisitkin mahdollisimman pitkän ja terveen elämän noudattamalla kieltäytymistä kaikesta kivasta, muista, että sinä et ole tilasto. Haluatko oikeasti ottaa riskin, että tuhlasit koko elämäsi elämällä "oikein", vain kuollaksesi sattuman kautta neljäkymppisenä?
Tämä oli niin hyvin tiivistetty, että ketjun voisi sulkea.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tehdään lista selkeäksi: erotellaan asiat, joihin yleensä kannattaa investoida aikaa, ja ne, joihin ei välttämättä kannata. Käytän kategorioita, mutta voit halutessasi tarkentaa omaan elämäntilanteeseesi sopivaksi.
Asiat, joihin kannattaa käyttää aikaa
Oma hyvinvointi
Uni, liikunta, ravinto.
Mielen hyvinvointi: meditointi, harrastukset, sosiaaliset suhteet.
Pitkässä juoksussa tämä maksaa itsensä takaisin energiana ja onnellisuutena.
Taidot ja osaaminen
Työ- ja opiskelutaidot, uudet kielet, luovat harrastukset.
Taidot, jotka lisäävät autonomiaa ja mahdollisuuksia tulevaisuudessa.
Ihmissuhteet
Läheiset ystävät, perhe, mentorit.
Laadukas aika ihmisten kanssa on usein korvaamatonta.
Talouden hallinta
Säästäminen, sijoittaminen, velkojen hallinta.
Taloudellinen vakaus tuo mielenrauhaa ja valinnanvapautta.
Tavoitteellinen tekeminen
Projekti, joka vie kohti isompaa unelmaa.
Pitkäjänteiset panostukset yleensä tuottavat enemmän kuin hetkellinen mielihyvä.
Itsensä kehittäminen
Lukeminen, pohdinta, mentorointi.
Aikaa vie, mutta rakentaa syvempää ymmärrystä itsestä ja maailmasta.
Asiat, joihin ei välttämättä kannata käyttää liikaa aikaa
Turha some-scrollaus ja netin viihde
Lyhytaikaista mielihyvää, mutta usein vie aikaa ilman konkreettista hyötyä.
Ei tarkoita, ettei koskaan saisi rentoutua, mutta liika kuluttaa henkistä energiaa.
Murehtiminen asioista, joita ei voi muuttaa
Suurimman osan ajasta ei auta mitään.
Parempi suunnata energia siihen, mitä voi konkreettisesti vaikuttaa.
Negatiiviset ihmiset tai turha draama
Ihmissuhteet, jotka kuluttavat enemmän kuin antavat, kannattaa arvioida.
Moni tehtävä yhtä aikaa (multitasking)
Usein tehottomampaa ja stressaavampaa kuin keskittyminen yhteen asiaan.
Vertailu muihin
Sosiaalisen median vertailu, kilpailu muiden elämien kanssa vie energiaa ja usein tuottaa ahdistusta.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa:
syöminen, juominen, juhliminen, murehtimisen lopettaminen, mahdollisimman suureen vapaa-aikaan pyrkiminen, iloitseminen, uusien ihmisten tapaaminen, matkustelu, seksi
Ei kannata:
elämän tuhlaaminen rahan tai loputtoman terveyden tavoitteluun, vakavien asioiden priorisoiminen nautinnon edelle, uhrautuminen, suorittaminen
Miksi? Koska sinulla on yksi ainut elämä. Vaikka tilastollisesti saisitkin mahdollisimman pitkän ja terveen elämän noudattamalla kieltäytymistä kaikesta kivasta, muista, että sinä et ole tilasto. Haluatko oikeasti ottaa riskin, että tuhlasit koko elämäsi elämällä "oikein", vain kuollaksesi sattuman kautta neljäkymppisenä?
- Jos syöt, juot ja juhlit jatkuvasti ilman rajaa etkä huolehdi terveydestäsi, kroppasi väsyy ja sairastuu, ja silloin et enää pysty nauttimaan elämästä.
- Jos käytät kaiken rahasi välittömään nautintoon ilman suunnitelmaa, pian tulee tilanne, että et voi matkustaa, harrastaa tai edes hoitaa perusasioita tulevaisuudessa.
- Jos jätät huomiotta vastuusi tai vakavat asiat, kuten raha-asiat, työsi tai läheistesi tarpeet, olet pian toivottomassa tilanteessa ja nautintosi on kadonnut täysin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Klassinen musiikki vie ajatukset arjen yläpuolelle, erityisesti jos pääset konserttiin.
Vierailija kirjoitti:
Perhe, sukulaiset, ystävät, opiskelu, koti matkustaminen.
Niin siis mihin kannattaa ja ei kannata käyttää aikaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa:
syöminen, juominen, juhliminen, murehtimisen lopettaminen, mahdollisimman suureen vapaa-aikaan pyrkiminen, iloitseminen, uusien ihmisten tapaaminen, matkustelu, seksi
Ei kannata:
elämän tuhlaaminen rahan tai loputtoman terveyden tavoitteluun, vakavien asioiden priorisoiminen nautinnon edelle, uhrautuminen, suorittaminen
Miksi? Koska sinulla on yksi ainut elämä. Vaikka tilastollisesti saisitkin mahdollisimman pitkän ja terveen elämän noudattamalla kieltäytymistä kaikesta kivasta, muista, että sinä et ole tilasto. Haluatko oikeasti ottaa riskin, että tuhlasit koko elämäsi elämällä "oikein", vain kuollaksesi sattuman kautta neljäkymppisenä?
Kiitos 🥹🙏🏻
Joku mainitsi että lääkkeitä ei kannata käyttää.. no minä tarvitsen niitä. Aikamoinen yleistys!
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa:
- Ryypiskely
Kohtuullinen alkoholin käyttö ok, mutta ylenpaattinen ryypiskely yksi typerimmistä asioista mitä voi tehdä. Siinä menee lopulta sekä terveys, rahat, ihmissuhteet ja et pysty saavuttamaan elämässä mitään.
- Youtube
Kohtuu käytössä ok, mutta sosiaalista mediaa kannataa välttää koska passivoi.
- Uiminen luonnonvesissä
Samaa mieltä
- Matkustelu
Samaa mieltä
- Hyvät kaverit
Samaa mieltä
Ei kannata:
- Työnteko palkkatyössä
Kannattavampaa kuin työttömyys. Toki kannattaa etsiä semmoinen työ mistä myös nauttii.
- Teams-palaverit
No tuskin niistä kukaan nauttii, mutta välttämätön paha.
- Naisten agendan palveleminen ja draamailu
Kannataisi hankkia apua tuohon sun naisvihaan, ei ole normaalia käytöstä korostaa joka asia yhteydessä ettei voi sietää naisia.
Tämä vihapalsta on suurinta ajanhukkaa ikinä
Kannattaa:
- Ryypiskely
- Youtube
- Uiminen luonnonvesissä
- Matkustelu
- Hyvät kaverit
Ei kannata:
- Työnteko palkkatyössä
- Teams-palaverit
- Naisten agendan palveleminen ja draamailu