Lue keskustelun säännöt.
Miten ihmeessä pidän hygieniastani huolta?
28.09.2025 |
Muutin omilleni keväällä, olen nyt 19v. Koko lapsuuteni elin suht köyhässä perheessä, jossa suihkussa sai käydä vain pari kertaa viikossa ja silloinkin tosi lyhyesti. Hampaiden pesu jäi myös vähälle, sillä hammastahnaa meillä ei aina ollut. Esimerkiksi kuukautiset, naiseus ja murrosikä olivat asioita, joista äitini ei puhunut; käytin samoja alusvaatteita toisinaan koko viikon, koska en tajunnut, että ne piti vaihtaa päivittäin. Lisäksi alapääpesu ja sheivaaminen ovat asioita, joiden oikein tekemistä opettelen vieläkin.
Nyt kun minulla on oma asunto, saisin käydä suihkussa vaikka kymmenen kertaa päivässä ja tehdä asiat juuri niin kuin haluan. Mutta olen huomannut, ettei se olekaan niin yksinkertaista. En osaa huolehtia itsestäni ja luoda uutta hygieniarutiinia, vanhat tavat ovat pinttyneet tiukasti. Joskus huomaan olleeni vailla suihkua kokonaisen viikon enkä sitä ennen tajunnut tilannetta ollenkaan.
Koen olevani ällöttävä, mikä on typerää, koska kyllä minulla olisi mahdollisuus hyvään hygieniaan, en vain osaa ja jaksa aina pitää siitä huolta. Mikä siis auttaisi, millä saisin luotua sen uuden rutiinin ja mitä kaikkea siihen kuuluu?
Kommentit (38)
Onko tämä provo? Käyt suihkussa ja peset itsesi saippualla joka päivä, hiukset pari kolme kertaa viikossa. Sukat ja alusvaatteet vaihdat päivittäin. The end.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ne rutiinit pitää itse opetella, itse opin vasta 19 vuotiaana käydä suihkussa, pestä hampaat ja vaihtaa vaatteet, ei minulle vanhemmat näitä asioita ikinä opettanut.
Hienoa että olet ryhtynyt muuttamaan tapojasi. Mitä jos miettisit sopivat välit kaikille hygienia-asioille ja laittaisit ne alkuun ihan kalenteriin ylös, vaikka ihan kännykän hälytyksellä jos muuten tahtoo unohtua. Esimerkiksi niin että joka tiistai, torstai ja lauantai tulee hälytys pestä hiukset klo 20, joka ilta klo 22 ja aamu klo 7 hampaiden pesu jne. Kunhan ne alkaa automatisoitua niin hälytykset voi jättää pois.
Onpa hirveää, kun ei osaa pimpinkarvoja poistaa🤣
Ei kai kukaan oikeasti halua sitä edes tehdä. Epäterveellistä. T.hoitsu
Jumppaa esimerkiksi iltaisin kotona. Jumpan jälkeen suihku. Se on mukavaa, kun on kuuma olo heti treenin jälkeen, eikä palele kun käy suihkussa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä oli lapsena sauna kerran viikossa, siinä kaikki. Hampaat piti pestä joka päivä. Nyt köyhänä aikuisena edelleen käyn pesulla kerran viikossa ja pesen hampaat ehkä joka toinen päivä. Reilusti vaan dödöä ja hajuvettä, sillä pärjää.
Vierailija kirjoitti:
Onko tämä provo? Käyt suihkussa ja peset itsesi saippualla joka päivä, hiukset pari kolme kertaa viikossa. Sukat ja alusvaatteet vaihdat päivittäin. The end.
Ei joka päivä tarvitse itseään puunata.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko jotenkin vajaa vai mikä ongelma ? Et tajua käydä pesulla ? Mene terapiaan
Voin huolehtia pimpistäsi 😘
Eikka65
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko tämä provo? Käyt suihkussa ja peset itsesi saippualla joka päivä, hiukset pari kolme kertaa viikossa. Sukat ja alusvaatteet vaihdat päivittäin. The end.
Ei joka päivä tarvitse itseään puunata.
Minun on pakko, atoopikon iholle hiki on myrkkyä ja jokainen hikoilee, jos ei edes kainaloita ja alapäätään osaa pestä joka päivä niin onko ihminen ihan terve ?
Älä nyt lapsi viitsi, keksi jotain hauskempaa jookos. En katsellut menikö muille täydestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko tuollaisia aikuisneuvoloitakin olemassa
Jos tämä ei ole provo, niin minäkin tekisin alkuun niin, että laittaisin asiat lukujärjestykseen viikolle. Aamu alkaa hammaspesulla. Illalla suihku ja iltapalan jälkeen (vähintään puoli tuntia väliä)hammasväliharjaus ja hammaspesu. Kellottaisin niille ajat ja seuraisin sitä. Suihkun voi myös laittaa joka toinen päivä, jos et ole kova hikoilemaan, mutta laittaisin silti illalla "tarkastuksen", että kuinka likainen on eli riittääkö pelkkät kainalon ja alapään pesut.
Tuo karvojen ajelu taas ei liity millään lailla hygieniaan, vaan voi jopa heikentää sitä. Jos haluat muuten ajella, niin aja, mutta se tosiaan voi tuoda uusia ongelmia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mieti miten ihanaa sinulla nyt on kun on asunto jossa on suihku! Voit käydä suihkussa joka päivä, ja pestä itsesi hyvän tuoksuisilla saippuoilla ja shampoilla! Sen jälkeen voit pukea puhtaat alusvaatteet ja sukat päällesi. Nauti omasta suihkustasi.
Ai. Ennen käytiin järvessä pesulla mukana shampoota. Ja kavereilla kylvyssä tai isovanhemmilla saunassa tai koulun voikkatunneilla suihkussa. Uimahallissa pestään kuin kylpylöissä. Lomatkoilta kylvetään ja uidaan merellä . Ihme jos siinä ei muutama kakkakikkare irtoa. Sitten ennen vanhaan oli myös ämpärit ja pesuvadit kuin nykyään on mökeillä. Nyt kun on etsitty mummonmökkiä näkee edelleen on puusauna kaivovesi ja äpärit. Jos oli vesijohto se oli jäässä talven. Naiset on pessyt kuukautis rättejä ja vauvojen vaippoja käsin ennen koneita. Pesuvatiin vaan pylly. Tai kannuun vettä ja vessaan. Vähän kuin mökillä pakkasilla ei kyllä viikkoon viitsi riisua mitään vaatetta jos jäässä on. ULKOVESSA. Viitsiikö noissa kukaan enää nykyään käydä edes. Asuntoauto vaunun vessaankaan ei mahdu mitään. Eikä veneen. Hyppää järveen pääsee helpommalla. Alushousut vaihdetaan itseasiassa pari kertaa viikossa ellei vuoda jotain tai on paskaa housuissa. Se taas johtuu siitä ettei ulkoilma ole rahaa maksaa lapsilleen monia alushousuja . Yhdet pesussa toiset jalassa. Mitä köyhempi mies sen köyhemmät lapset. Viikko samoissa kalsareissa. Aikuiset käy työssä on omaa rahaa ostaa monet alusvaatteet. Kerran viikossa pyykkipäivä myös lakanat. Pyyhkeet. Hygieniaan kuluu rahaa naisilla enemmän koska kuukautiset. Veriset housut ja rätit tamponit. Joka kuukausi. Rahaa menee. Pojat pärjää vähemmällä.
Venäläiset varasti meiltä pyykinpesukoneen koska yhwh Jahve tarvi sen kui imurin ja koiran . Helluntailaiset. Yahve menee koiran Kaa kävellen nyt ja Jehova pesee pyykkiä.
Uimahallin suihkussa voi käydä . Taloyhtiön pesukone saa yhteiset punkit ja satiaiset. Miehille jotka on ryypännyt elämänsä on yömajoja joihin pääsee pesulle. Jos ei käy meressä tai järvessä. Naisille on narkomaanien paikkoja missä suihkut.
Aurinlahden suihku on jo varmaan kiinni ? Uimassa voi käydä myös rastilassa.
Eirassa on rantaa missä uida ja saunakin on lähellä.
Jospa varaisit aikuisneuvolaan aja terveydenhoitajalle, hän osaa neuvoa.