Halvin proteiini kaupassa? Saako 1,20€ mitään?
Kommentit (77)
Kaurapuuroa vaan. En tiedä mitään parempaakaan. Proteiinirahkaa voi saada purkin tähän hintaan. Mutta ei siinäkään ole kuin se 17-20g proteiinia.
Perunoita ja kananmunavalkokastike. Pari pulloa joudut kauppamatkalta ehkä keräämään, että saat paketin kananmunia. Tai ehkä löytyy kotoa tyhjiä pulloja?
Maitoa saa ja se kyllä vie nälkää.
Vierailija kirjoitti:
Kilo kuivattuja herneitä.
500 g maksaa noin euron. Kuivatuissa herneissä on tosiaan paljon proteiinia. Pitää vain jaksaa keittää monta tuntia. Liotus lyhentää keittoaikaa. Hernekeittoon ei välttämättä tarvitse muuta kuin herneitä, vettä ja hieman suolaa.
Vierailija kirjoitti:
Perunoita ja kananmunavalkokastike. Pari pulloa joudut kauppamatkalta ehkä keräämään, että saat paketin kananmunia. Tai ehkä löytyy kotoa tyhjiä pulloja?
Tossa summassa on jo pullot. Ehkä mun pitää odotella ja kuljeskella jos joku jois niitä lisää koska kananmunat olis hyvä.
Suklaapatukka. Se vasta hyvää on. Pähkinä suklaa. Pähkinä jäätelö. Soijavanukas. Ruokakerma purkki. Kaurajuoma. Soijajuoma. Kaurakeksipaketti. Ootko kuullut vitamiineista ? Kokeile ostaa appelsiini. Ja opiskele ammatti. Kermapurkki. Jäätelöstä on sokeria lisänä.
Jos olen ollut oikein vähissä rahoissani, olen saattanut ostaa soijarouhetta. Harmillisesti sitä on monessa kaupassa vain 500 g pussissa, mikä vastaa monta kiloa jauhelihaa. Kuitenkin tälläkin hetkellä meillä on 250g paketti, mikä maksoi juuri noin 1,20€, vai oliko 1,25€. Soijarouheuden hinnat vaihtelevat. Ennen oli Lidlissä tosi halpa, mutta en ole hetkeen hyllyssä nähnyt kuin sitä noin 3 euroa maksavaa. Soijarouhetta käytetään kuten jauhelihaa, mutta koska maistuu niin vähän, pitää lisätä mausteita melko reilusti. Siitähän saa makaronilaatikkoa, jos haluaa tehdä ison ruuan useammalle kerralle. Olen joskus tehnyt perunalaatikon, jossa jauhelihan tilalla soijarouhe.
Vierailija kirjoitti:
Kilo kuivattuja herneitä.
Mitä sä teet kilosta kuivattuja herneitä ja perunasta?
Munissa on kolesterolia . Kokeile ostaa suklaata.
Pirkka kikherneet suolaliemessä 380g/230g
Plussa-kortilla 2,00 e/3 kpl
Ilman Plussa-korttia 1,09/kpl (4,74/kg)
Tarjous voimassa 28.8.31.12.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kilo kuivattuja herneitä.
Mitä sä teet kilosta kuivattuja herneitä ja perunasta?
esim.. Liota herneet, keitä ne kevyesti, sekoita pottujen kanssa muussiksi. Hyvää tulee!
Coop punaiset linssit on 1,59e. Niistä saa paljon proteiinia.
Eli käy etsimässä roskiksista muutama pullo/tölkki niin saat rahat kasaan.
Irtokarkkia. Tai karkkiaski. Tolla saa kyllä yhden eväsleivän kaupasta. Tai Lidl saa tolla jo jogurtin ja leivän irtohyllystä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kilo kuivattuja herneitä.
500 g maksaa noin euron. Kuivatuissa herneissä on tosiaan paljon proteiinia. Pitää vain jaksaa keittää monta tuntia. Liotus lyhentää keittoaikaa. Hernekeittoon ei välttämättä tarvitse muuta kuin herneitä, vettä ja hieman suolaa.
Kyllä se tarvitsee mausteita.
Ai perunaa keitä sitten . Päälle suolaa. Niin on tehty kun rahat on loppu. Osta jogurtti.
Noin pienellä rahalla saa Prismasta Kotimaista M-koon kananmunia 10 kpl. Kyllä niistä perunan kanssa saa laitetuksi perunamunakkaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kilo kuivattuja herneitä.
Mitä sä teet kilosta kuivattuja herneitä ja perunasta?
esim.. Liota herneet, keitä ne kevyesti, sekoita pottujen kanssa muussiksi. Hyvää tulee!
Ei kukaan tuollaista syö. Siis anteeksi vaan, mutta tuohan on hirveää sontaa.
Vierailija kirjoitti:
Jos olen ollut oikein vähissä rahoissani, olen saattanut ostaa soijarouhetta. Harmillisesti sitä on monessa kaupassa vain 500 g pussissa, mikä vastaa monta kiloa jauhelihaa. Kuitenkin tälläkin hetkellä meillä on 250g paketti, mikä maksoi juuri noin 1,20€, vai oliko 1,25€. Soijarouheuden hinnat vaihtelevat. Ennen oli Lidlissä tosi halpa, mutta en ole hetkeen hyllyssä nähnyt kuin sitä noin 3 euroa maksavaa. Soijarouhetta käytetään kuten jauhelihaa, mutta koska maistuu niin vähän, pitää lisätä mausteita melko reilusti. Siitähän saa makaronilaatikkoa, jos haluaa tehdä ison ruuan useammalle kerralle. Olen joskus tehnyt perunalaatikon, jossa jauhelihan tilalla soijarouhe.
Miten valmistat soijarouheen?
Olin joskus nuorena kasvissyöjä pitkään ja osasin myös tehdä siitä maistuvaa. Nyt on unohtunut ja tuntuu jotenkin muka työläältä.
Haluaisin taas alkaa tekemään siitä ruokaa, liha tökkii edelleen vaikka sekasyöjä olen.
Kilo kuivattuja herneitä.