Mua on paskattanut jo kaksi tuntia. Ei tule mitään pyttyyn!

Paha ummetus?

Sormee reikään ja vatkaa.

Käytä sitä pytyn vieressä olevaa vessaharjaa apuna. Ei se mikään koriste ole.

Tuleeko vaan pärinää pyttyyn?

Juo litra kylmää vettä. Kyllä lähtee.

Pegorionia kehiin!

Toilaxilla toimii.

Kuivattua luumuja pussi niin kyllä luistaa 

Magnesiumia illalla 2 kpl runsaan veden kera. Päivälliseksi tätä ennen kaurapuuroa runsaan veden kera. Ihme on jos aamulla ei 💩 lennä.

Älkää syökö turhaan kalliita ulostuslääkkeitä. Suoli tottuu niihin, eli ne aiheuttaa ummetusta.

Jos syöt jotain särkylääkettä tai käytät kipulaastaria, lopeta ne.

LÄhde kävelylle. Mutta magnesiumia ei kannata ottaa se vaan kovettaa vatsaa. Itse sain siitä kovan sementtitulpan ja olin monta päivää ulostamatta. Sitten kun päätin että nyt lähtee niin se oli kuin synnytys.

Tähtää tarkemmin.

Onko peruskouluista nyt jo joku vapaa menossa...?

Käy juoksemassa, takaan että tulee kiire vessan.Kävely  ei auta, pitää tulla tärinää ja  juoksun hakkausliikettä. Kokemusta on.

💩 lasillinen vettä suolaa sekaan, alkaa tapahtua.

Varmaan ikävä tunne.

Kannattaa huolehtia kuidun saannista ja juoda tarpeeksi vettä. Vesi on tosi tärkeää, muuten kuidutkin ummettaa. 

Kannattaisiko nyt ensihätään ottaa jokin peräruiske. 

Vierailija kirjoitti:

LÄhde kävelylle. Mutta magnesiumia ei kannata ottaa se vaan kovettaa vatsaa. Itse sain siitä kovan sementtitulpan ja olin monta päivää ulostamatta. Sitten kun päätin että nyt lähtee niin se oli kuin synnytys.

Huonosti sulava magnesiumsitraatti runsaan veden kera tekee takuuvarman ripulin.  Sinä et muistanut juoda vettä.

P*llupuhelimella vettä perseeseen...

Joko tuli?