Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Huhuh, millaisia annoksia urheilevat teinipojat syö. Onko teillä tällaista?
27.08.2025 |
Tuossa olisi mulle ruokaa 3 eri aterialle.
https://www.ts.fi/static/content/pic_5_6747014_k11182561_1200.jpg
Tämä siis ihan aito urheilulukiolaisen kouluruokailun annos
Kommentit (74)
Luulin että olisi kuvassa ollut joku älyttömän iso annos. Vähän normaalia enemmän kalapuikkoja..kuinka vähän te oikein syötte? Olen nainen,vähän yli keskipituuden,hoikka, välillä enemmän urheilen. Kyllä voisin tuon syödä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä pari urheilevaa teiniä. Päivässä menee helposti 2kg perunaa ja 1kg jauhelihaa sekä tuohon vielä välipalat päälle.
Urheileva nuori mies syö helposti 500g lihaa yhdellä aterialla. Siihen tietysti muut kilkkeet päälle. Voitte vaan kuvitella millaiset kauppalaskut 2-3 urheilevan teinin talouksissa on.
Ihan sivustasta, mutta suuri ongelma voi tulla sitten, kun kilpaurheilu-ura loppuu. On tottunut syömään suuria määriä, mutta kulutus on huomattavasti pienempi.
Katselin aikoinaan kun lihaskimppu ja hoikka teinityttäreni iltatreenien jälkeen vetäisi 7 perunaa ja 9 lihapullaa kermakastikkeessa...
Kun miettii sitä syömisen määrää ihan urheiluttomilla läskeilläkin, niin mahtaa vessojen putket olla kovilla kun vääntää sitä sontaa sinne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi voi olisittepa nähneet ne miehen annokset, mitä meidän teinipojille piti tehdä aikoinaan. Vanhin varsinkin söi mitä tahansa hyvällä halulla, kaksi nuorempaa vähän valikoi, mutta ne määrät!
Niistä kasvoi isoja miehiä, kaikki jotain 190 senttisiä, voi vanhimmalla mennä reippaasti ylikin. Niskat könössä niitä on puhuteltava. Kasvaminen vaatii polttoainetta.
Ja mitä hyttysiä ne jokainen oli pieninä!
Vierailija kirjoitti:
Ihan sivustasta, mutta suuri ongelma voi tulla sitten, kun kilpaurheilu-ura loppuu. On tottunut syömään suuria määriä, mutta kulutus on huomattavasti pienempi.
Tämänhän näkee hyvin esimerkiksi entisissä jääkiekkoilijoissa. (*köh*Jutila*köh*)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap. Syöt vähän. Ihan normaali annos.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei tuossa mitään ihmeellistä ole. Maitokin näyttää olevan rasvatonta kurria
10 kalapuikkoa, söisin itse 3
Minä en söisi yhtään, koska haluan syödä oikeaa ruokaa, en paneroitua perkuujätettä.
Lihasta ja kalasta kannattaa kylläkin syödä muutakin kuin fileet.
Yhden biojäte on toisen lounas.
olet itse jäte-ihmissekajäte, nolo, mee pois yökötys
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko kyse imeväisikäisestä, vai mihin toi maito on tarkoitettu?
luustolle- hyvää proteiinia,kalsiumia.. jne...
Vierailija kirjoitti:
Mitähän roskakaloja ne laittaa noihin kalapuikkoihin. Varmaan olisi kelpaamatonta eläinrehuksi.
lue sisältö,raaka-aineet. on ns kalapuikkoja ja Kalapuikkoja,filee jne. sie oot roskakasa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tutustu ainesosiin ja pakkaussisältöön. Fileekalaa on kuule ihan. Näkee siitä kun leikkaa kahtia.
Vierailija kirjoitti:
Ihan sivustasta, mutta suuri ongelma voi tulla sitten, kun kilpaurheilu-ura loppuu. On tottunut syömään suuria määriä, mutta kulutus on huomattavasti pienempi.
Katselin aikoinaan kun lihaskimppu ja hoikka teinityttäreni iltatreenien jälkeen vetäisi 7 perunaa ja 9 lihapullaa kermakastikkeessa...
Ja sinun teinisi on aikuisena lihonnut? Ilmeisesti. Mutta johtuuko enemmän sinun asenteesta, sillä uskon aivan varmasti hänen aistineen sen ja ei tämän vuoksi ole koskaan oppinut syömään nälän mukaan. Ei siis edes tarpeekseen aina, vaikka sinun mukaan ne annokset oli isoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihan sivustasta, mutta suuri ongelma voi tulla sitten, kun kilpaurheilu-ura loppuu. On tottunut syömään suuria määriä, mutta kulutus on huomattavasti pienempi.
Katselin aikoinaan kun lihaskimppu ja hoikka teinityttäreni iltatreenien jälkeen vetäisi 7 perunaa ja 9 lihapullaa kermakastikkeessa...
Ja sinun teinisi on aikuisena lihonnut? Ilmeisesti. Mutta johtuuko enemmän sinun asenteesta, sillä uskon aivan varmasti hänen aistineen sen ja ei tämän vuoksi ole koskaan oppinut syömään nälän mukaan. Ei siis edes tarpeekseen aina, vaikka sinun mukaan ne annokset oli isoja.
Mitä ihmeen 💩 jauhat? Käyttäisit tuota mielikuvitustasi nyt johonkin rakentavampaan.
8 kalapuikko ja 4 perunaa
Eihän tuo mikään valtava määrä ruokaa ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyajan teinipojat ovat pääsääntöisesti kaikki ylipainoisia.
Tämä.
Suomalaisista 216-vuotiaista tytöistä 18 prosentilla ja pojista 27 prosentilla on ylipainoa tai lihavuutta. Lihavuuden yleisyys on tytöillä 4 ja pojilla 8 prosenttia.
https://thl.fi/aiheet/elintavat-ja-ravitsemus/lihavuus/lihavuuden-yleis…
Joo mutta meidän Veeti nyt vaan syö niin isoja annoksia koska on tosi urheilullinen! :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei tuossa mitään ihmeellistä ole. Maitokin näyttää olevan rasvatonta kurria
10 kalapuikkoa, söisin itse 3
Ja silti olet läski.
Vierailija kirjoitti:
Luulin että olisi kuvassa ollut joku älyttömän iso annos. Vähän normaalia enemmän kalapuikkoja..kuinka vähän te oikein syötte? Olen nainen,vähän yli keskipituuden,hoikka, välillä enemmän urheilen. Kyllä voisin tuon syödä.
Miten niin normaalia enemmän? Minusta ihan normaali määrä. Syököön joku vähemmän jos haluaa.
Vierailija kirjoitti:
Urheileva nuori mies syö helposti 500g lihaa yhdellä aterialla. Siihen tietysti muut kilkkeet päälle. Voitte vaan kuvitella millaiset kauppalaskut 2-3 urheilevan teinin talouksissa on.
Köyhänä liikkumattomana työttömänä söin juuri paketillisen K-Menun 300 gr jauhelihaa ja ehkä 0,5 kg perunoita ja olisi tehnyt mieli leipää, mutta ei ollut :), ja jälkiruuaksi Valion Lattea punalaputettuna.
Alue: Aihe vapaa
Jos näin on, niin ymmärräthän, että tuollainen ruokamäärä ei ole riittävä kenellekään. Jos joka päivä syö vain noin pieniä aterioita. Ei voi mitenkään saada kaikkea tarvitsemaansa.